清炖小鲫鱼家庭版做法
处理:小鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,务必刮净腹内黑膜(去腥关键),擦干水分,两面划刀。

煎鱼:热锅凉油(可撒少许盐防粘),放入鲫鱼,中小火煎至两面金黄,放姜片葱段煸香。
炖汤:立即倒入足量开水(忌冷水),大火煮沸,撇去浮沫。
出锅:转中小火炖15-20分钟至汤色奶白,加盐、少许白胡椒粉调味,撒葱花或香菜即可。

秘诀:鱼腹黑膜去净、煎透、加开水大火煮,是汤白不腥的关键。

处理:小鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,务必刮净腹内黑膜(去腥关键),擦干水分,两面划刀。

煎鱼:热锅凉油(可撒少许盐防粘),放入鲫鱼,中小火煎至两面金黄,放姜片葱段煸香。
炖汤:立即倒入足量开水(忌冷水),大火煮沸,撇去浮沫。
出锅:转中小火炖15-20分钟至汤色奶白,加盐、少许白胡椒粉调味,撒葱花或香菜即可。

秘诀:鱼腹黑膜去净、煎透、加开水大火煮,是汤白不腥的关键。

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