脾虚分5种，吃错药越调越虚！一篇说清各类型辨别和用药避坑_日常用药

1. 脾胃虚弱分好几种，对照看看自己是哪种？食疗可别调理错了方向

2. 【药食同源】011期：脾胃虚弱人群食养参考建议：养好后天之本，吃嘛嘛香

3. 脾胃虚弱百病生？中医教你辨证选用健脾中成药

4. 脾胃虚弱的人，身体都会有这些表现！快对照自查

5. 超详细脾胃虚弱科普

6. 不同类型脾胃虚弱常用调理方

7. 理中丸、附子理中丸、桂附理中丸三者功效对比一、基础组方溯源三方一脉相承，均出自经典，基础方：理中丸 1. 理中丸（人参理中丸）组成：人参、白术、干姜、炙甘草核心：纯温中焦脾胃，无补肾药 2. 附子理中丸组成：理中丸 + 附子核心：加强温阳散寒，专攻脾胃沉寒 3. 桂附理中丸组成：附子理中丸 + 肉桂核心：脾肾同温，兼顾肾阳二、功效、特点、适用人群 1. 理中丸（基础款） *功效：温中散寒，补气健脾 * 药性：偏温，燥性中等，力度最弱 *主打：单纯脾胃虚寒、气虚 *典型症状：胃部冷痛、喜温喜按、食欲不振、大便稀溏、四肢不温、口淡不渴、乏力。 *适合：轻度、单纯脾胃虚寒，没有明显腰酸、严重怕冷。 2. 附子理中丸（加强温脾款） *功效：温中健脾，散寒止痛 *药性：温燥明显，药力峻猛 *主打：脾胃虚寒偏重、中焦寒邪深重 *典型症状：腹冷绞痛、吃凉即泻、脘腹怕冷、手脚偏凉；腰酸、夜尿不多。 *特点：只强化脾阳，不侧重补肾，久服易口干、上火、便秘。 *适合：中焦寒重、短期受寒、顽固胃寒腹泻。 3. 桂附理中丸（脾肾双温款） *功效：补肾助阳，温中健脾 *药性：温热力最强，温而偏沉，直达脾肾 *主打：脾肾阳虚（虚寒到肾） *典型症状：全身畏寒、手脚冰凉、胃冷便溏、腰膝冷痛、夜尿多、精神萎靡。 *特点：干姜、附子温脾，肉桂温肾，上下同暖；虚寒最重者首选。 *适合：久病体虚、脾肾两虚、全身怕冷的重度虚寒。三、核心区别一句话总结 1. 理中丸：只温脾，虚寒轻，日常脾胃怕冷、便稀用。 2. 附子理中丸：猛温脾，寒邪重，肚子冷痛、吃凉就泻用，易上火。 3. 桂附理中丸：脾肾一起温，全身怕冷+腰酸夜尿，虚寒最深最重。四、快速选择对照表（极简版） *只是胃凉、大便偏稀、乏力 → 理中丸肚子冷痛明显、一吃凉就拉肚子、无腰酸 → 附子理中丸 *胃寒+手脚冰凉+腰酸、夜尿多、全身怕冷 → 桂附理中丸五、通用禁忌（三方都要注意） 1. 胃热、口苦口臭、舌苔黄、大便干结、上火长痘禁用。 2. 阴虚火旺（手心热、盗汗、口干咽燥）慎用。 3. 感冒、急性肠胃炎期间停用。 4. 附子、肉桂均为大热之品，不可长期盲目久服。

8. 每天认识一个方子——理中丸

9. 理中丸，附子理中丸

10. 香砂六君芄这样搭，轻松化解一身湿气！痰湿、寒湿、湿热，各有“克星”！一、香砂六君丸 + 附子理中丸——祛“寒湿困脾” 表现：腹部胀满不适，食欲不振，吃生冷、油腻食物后腹胀加重；大便黏腻不成形，或腹泻清稀，排便时总觉排不干净；肢体沉重乏力，畏寒怕冷，手脚冰凉且伴有麻木感，遇寒后身体困重感加剧；面色

11. 香砂六君子丸这么用，湿气从头到尾祛干净！痰湿配二陈，湿热配八正，寒湿配附子！把湿气一锅端！ 1. 香砂六君子丸 + 二陈丸——专攻痰湿症状：嗓子有痰咳不完，头昏身重像裹湿毛巾，大便黏腻粘马桶舌苔白腻厚，舌体胖大有齿痕。病机：脾虚生痰，痰湿困阻。香砂六君子丸健脾断源头，二陈丸燥湿清库存。

12. 香砂六君丸服用一个月的真实效果及注意事项

13. 香砂六君丸服用一个月的效果与注意事项

14. 中医界最顶级的健脾方是木香顺气丸，参苓白术散和香砂养胃丸，六君子芄都得靠边站！为什么我敢这么说？很多人一说到健脾，第一反应就是：补！吃参苓白术散、吃六君子丸、吃香砂养胃丸，结果呢？越吃越胀，越吃越堵，脾胃反而更不舒服。原因很简单：现在人的脾胃问题，90% 不是虚，是堵住了！吃多了、气不

15. 脾胃养好了，气血自然足了！记住2种中成药，健脾养胃、补气养血很多人气血不足、脸色差、没力气，就盲目吃补气血补品，结果越补越虚、腹胀上火。其实气血的根源在脾胃，脾胃是气血生化之源，脾胃养不好，再怎么补都没用。脾胃虚弱会导致补品无法吸收，反而加重身体负担。与其狂补气血，不如先养脾胃，脾胃好

16. 武汉调理脾胃虚弱相关疾病的中医推荐-武汉延年堂中医门诊部的中医调理思路

17. 中医怎么调理脾胃虚弱？

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24. 脾胃虚弱是什么症状如何调节才好呢

25. 夏季脾胃脆弱，一个动作、四款药膳养好这后天之本。有这些症状的人更要注意！

26. 脾胃虚弱到极点的表现，往往逃不开这五种症状，对照看看你占了几条？邵老师舌诊进行中，有需要直接来，全网征集99个脾胃虚弱，不管是腹胀，腹泻，消化不良还是恶心反胃，只要拍清晰，当场辩证分析清楚！第一种，消化能力低下，饭后腹胀如鼓，嗳气频繁，稍微多吃就胃痛腹泻。这多因脾胃气虚、运化无力，调理需健脾和胃、消食导滞。第二种，食欲异常波动，时而饿得心慌，时而看到食物就反胃，特别厌恶油腻，偏爱重口味。这是脾失健运、胃纳失常，调理当以醒脾开胃、调和升降为主。第三种，体型两极分化，要么消瘦干枯怎么吃都不胖，要么虚胖松软减肥难见效。此为脾胃失调、水谷精微不得输布，调理需健脾化湿、恢复运化。第四种，口水难以自控，晨起枕巾湿透，说话时口水飞溅，睡觉常流口水。此乃脾气虚弱不能固摄津液，调理当补脾益气、收敛固津。第五种，体力急剧下滑，爬三层楼就气喘吁吁，搬重物后肌肉酸痛数日，总想躺着不爱动。这是脾胃亏虚不能化生气血，调理重在补中益气、脾肾同调。如果大家也有类似困扰，别硬扛，不妨留个舌头或简单说明情况，本人亲自辨证分析！【温馨提示：本文方案为医学科普，仅作参考，需辨证使用，不推荐任何药物，如有不适请立即就医】#妙笔生花创作挑战##中医##舌诊##脾胃#

27. 脾胃虚弱的人，身体早就发出信号了

28. 慢性胃炎中医分型

29. 脾胃虚弱对身体都有哪些影响？脾胃虚弱可能导致多种身体影响，具体如下： 1、消化不良：脾胃虚弱会导致消化功能下降，可能出现食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等症状。 2、气血不足：脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱会影响食物的消化吸收，导致气血不足，出现乏力、头晕、面色苍白等症状。 3、免疫力下降：长期脾胃虚弱可能影响身体的免疫力，使人容易感冒或感染其他疾病。 4、营养吸收不良：脾胃虚弱可能导致营养吸收不良，进一步导致身体消瘦、营养不良等。 5、其他脏腑功能受影响：脾胃为后天之本，脾胃虚弱可能影响到其他脏腑的功能，如肝脏的疏泄功能、肺气的宣降等。因此，脾胃虚弱需要及时调理，保持身体健康。 #健康##中医##癌症#

30. 脾胃虚弱人废一半

31. 脾胃阳虚：是不是一吃凉的就拉、手脚冰凉？

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34. 脾为后天之本，脾胃关系密切

35. 脾胃气虚证

36. 理中丸的适应病症

37. 百病根在脾虚，脾健百病除！健脾养脾的五个层次，中医一次说清楚！脾胃不好的人必看！现在人常说：十人九脾虚，养好脾胃才是健康所在！ 1、醒脾，也就是唤醒脾胃的运化功能！ ①脾虚气滞——土地板结，苗株蔫萎参考：香砂六君丸加减 ②脾阳不振——土壤寒凉，万物不长参考：附子理中丸加减 ③湿困脾土——土

38. 中医界千古不传降脂秘诀：降血脂最快的2条捷径，一个是参苓白术散，一个是血府逐瘀汤！立竿见影！一、参苓白术散辨证：脾胃虚弱，运化不动，水湿代谢不出去，痰湿裹着油脂堵在血管里，血脂就居高不下。区分点：以痰湿虚胖为主，没有明显刺痛麻木，人看着胖、软、困、腻。强健脾胃功能，恢复身体代谢能力，把体内

39. 香砂六君丸用对了，不仅肝气调畅！还能让你脾强胃健，胃口大开。 ①.香砂六君丸+柴胡舒肝丸表现：喜欢生闷气，一点小事就记心里，整天焦躁不安，胃里胀气，一天到晚不断放屁舌象特点：舌两边鼓起的厉害，中间凹陷的比较深，表面全是厚腻苔；原因：肝郁克脾，脾胃气机失调功效：疏肝健脾，和胃益气； ②.香

40. 附子理中丸巧搭配，补阳散寒，健脾补肾，还能燥湿化痰《伤寒论》有云“太阴之为病，腹满而吐，食不下，自利益甚，时腹自痛”，附子理中丸正是基于此经方思路，专攻脾胃虚寒，中医里脾胃是气血生化之源，阳气生于脾，脾胃功能正常，就能生成足够气血和阳气滋养五脏六腑，而且脾主运化水湿，要是脾胃虚寒，体内就会出现阳

41. 凡脾胃虚寒者，以寒为重理中丸、以虚为重小建中、以淤堵为重香砂丸！今天郝主任一次讲清！很多人都有脾胃虚寒的困扰，天冷胃凉、吃凉就拉、没胃口，还总分不清理中丸、小建中、香砂丸该怎么用，今天就教大家一次区分，人人能看懂、用得上。 1.理中丸：重点治 “寒得厉害” 的情况如果平时胃里特别凉，吃点凉

42. 中医界补肾最快的捷径：附子理中丸一出，学会3 种黄金搭配，彻底扭转颓势软弱，横扫各类肾虚男科问题，房事表现一步到位！一、附子理中丸 + 金匮肾气丸适用证型：脾肾阳虚、命门火衰区别：主打阳气亏虚、功能差劲，以起无力、兴致低落为主要问题同时腰腹、四肢常年冰凉，畏寒怕冷，夜尿频繁、小便清长。同房

43. 一个神奇的药——附子理中丸，对证使用！很多病稀里糊涂被治好了！附子理中丸里含有附子、人参、干姜、甘草、白术这几味药材，核心功效是温阳散寒、益气健脾，是中医里调理脾胃虚寒的常用方剂，贴合《伤寒论》中“温中健脾”的辨证思路，针对脾胃阳气不足引发的多种问题都有调理作用。很多人长期被腹泻腹痛困扰，大便偏

44. 嘴里的味道是身体的警报！口甜是脾湿、口苦是肝热、口咸是肾虚、口酸是胃逆，送您4个中成药，对症调理： 1、嘴里出现甜味儿：脾胃湿热证病机：湿热蕴结于脾胃，导致清气不升、浊气上泛，从而口中自觉有甜味或甜腻感。主要表现：‌口甜、口黏、口苦、伴随脘腹胀满‌、食欲不振、恶心欲呕‌、大便黏滞不爽或秘结‌

45. 脾胃有火，脾胃阴虚，脾虚气血不足，脾虚湿重，四种脾胃问题引发的裂纹舌，对应症状、舌象及调理参考一、脾胃有火脾胃有火多由饮食辛辣燥热、情志失调所致，核心表现为食欲异常旺盛，吃得多但体重反而逐渐下降，伴随口干舌燥、心烦易怒、手脚心出汗，胃部常有明显灼烧感，小便颜色深黄、大便干结难排。对应舌象：舌

46. 补中益气丸除了调理脾胃，还能改善 6 种气虚老毛病，学会不求人很多人不清楚，补中益气丸不只是补气健脾的常用药，它能通过益气升阳、调理脾胃，顺带改善多种因气虚、脾阳不足引发的老毛病：气虚舌象：舌质淡、舌体胖大、边有齿痕，舌苔薄白 1、气虚乏力伴气短：平时总觉得浑身没劲儿，不想动、

47. 脾胃虚弱到极点的表现，往往逃不开这五种症状，对照看看你占了几条？邵老师舌诊进行中，有需要直接来，全网征集99个脾胃虚弱，不管是腹胀，腹泻，消化不良还是恶心反胃，只要拍清晰，当场辩证分析清楚！第一种，消化能力低下，饭后腹胀如鼓，嗳气频繁，稍微多吃就胃痛腹泻。这多因脾胃气虚、运化无力，调理需健脾

48. 玉屏风散巧配伍，再厉害的出汗也不怕，无汗一身轻松生活中有很多人动不动就出汗，误以为是天热导致的，其实跟内在脏腑有关。像有类人出汗一般都是在白天无故自汗，稍微活动就大汗淋漓，脾胃功能也较差，吃凉的、油腻的容易腹胀、拉肚子，吃完饭就犯困，浑身疲惫乏力、少气懒言。这类人多是脾胃虚弱型出

49. 10个脾胃虚，9个都是气滞，张仲景1个经典的方子，一用一个不吭声！很多人对脾胃问题的认知仍存在误区，总觉得是消化不好、有积食导致，进而盲目依赖消食导滞药物调理。不少患者抱着“消积就能健脾胃”的想法，长期服用保和丸、山楂丸等，不仅腹胀、胃满的核心症状没缓解，还出现了乏力、便溏等不适，反而拖垮了中气。

50. 痰湿分三级——初级二陈丸、中级温胆汤、三级双合汤！初级痰湿中医辨证：脾胃虚弱，水湿堆积成痰，痰湿停留在体表脾胃典型症状：嗓子总有白痰、肚子发胀发闷、身体沉重懒得动、胃口变差、大便黏腻不成形参考方药：二陈丸，健脾燥湿，基础化痰祛湿中级痰湿中医辨证：痰湿长期淤积体内，郁而化热，气机运转不

51. 张仲景的苓桂术甘汤，通全身气机、化解从头到脚的湿气，堪称中医祛湿第一方。 80% 的人湿气重，并非体内水分多，而是脾胃虚弱堵了湿气排出的通道，湿气堆在全身，这类人用薏米、红豆这类祛湿方，不仅没用，还容易拉肚子。这是典型的脾虚型湿气：湿气重还脾胃弱。常见头沉发困、大便黏马桶、舌苔白厚腻，吃点

52. 男人补肾，脾胃是吸收补药第一道关口。脾虚必然虚不受补，送你4个脾胃“守护神”，附舌象，以及调理方，抓紧对照！只要做到——先通后补，调理才能一治一个准！事半功倍。老规矩，免费帮大家看舌辨证。你拍下舌头发过来，我一分钟给出判断和调理思路，不绕弯、不敷衍。结果直接出！ ①附子理中丸——针对脾胃虚寒（

53. 像这种血管已经堵死的舌头，吃再多血府逐淤丸也无力回天！别担心，中医教你一招搞定！要知道血府逐瘀丸主打活血化瘀，只针对单纯血瘀。可这类患者，根本不是单一问题。你看他舌苔厚腻发白，是痰湿很重；舌中还有裂纹凹陷，是脾胃虚弱；舌边鼓胀，是肝气郁结。那痰湿像黏糊糊的泥浆，裹住气血，越堵越死；肝脾失

54. 过年大吃大喝，胃炎来犯，送您3个经典中成药，止痛消胀： 1、香砂六君子丸：慢性胃炎是内科常见病, 属中医的“胃脘痛”范畴, 易反复发作。多因脾胃虚弱、外感寒邪、嗜食辛辣肥甘或过食生冷、酗酒、情志失和、肝气犯胃、过于劳倦、饥饱失宜、寒温失调等因素所致。西医认为慢性胃炎的发生与幽门螺杆菌（Hp）感

55. 纵欲一时爽，脾胃看似无伤实则中焦10倍不止！！！中焦一乱又该如何进补？！抓紧对照，对应4大舌象+调理思路一次全公开，记得收藏！你是哪种呢？接着帮大家看。闲话少说，按4大舌象对应调理，一次说清楚。 ①中焦气滞——舌边鼓胀有齿痕辨证：气机郁结在中焦，脾胃升降被卡住症状：饭后肚子胀、嗳气打嗝

56. 四逆散合六君子汤：调理胃痞（肝郁脾虚型）好帮手胃痞，就是我们常说的胃部胀满、不舒，很多人反复发作，多与肝气郁结、脾胃虚弱密切相关。四逆散合六君子汤，是调理这类胃痞的经典中药组合方。四逆散善于疏肝理气，能疏通郁结的肝气，缓解因情绪不畅导致的胃胀；六君子汤专攻健脾益气、燥湿化痰，改善脾胃虚弱

57. 胃不好的7种表现，都是老中医的经验之谈，看看你们了解多少？ 1. 胃胀痞满、食后加重这不仅是消化不良，更多与脾虚气滞有关。脾主运化，若脾气虚弱，运化无力，食物停滞胃中，就会胀满不消。参考：香砂六君子汤加减（健脾理气）配合枳实消痞笂，健脾行气，消胀除满。 2. 胃痛隐隐、喜温喜按多属脾胃虚寒。胃

58. 脾胃有病，嘴唇先知，对应送您一个中成药，解决脾胃问题： 1、脾胃虚弱——嘴唇发白：原因：脾胃是“后天之本”，负责将食物转化为气血。当脾胃虚弱时，气血生化不足，嘴唇得不到足够的滋养，就会变得淡白、缺乏血色。表现：嘴唇发白、胃脘胀满或胃痛隐隐、餐后加重、疲倦乏力、消化不良、四肢倦怠、大便溏薄，

59. 黄芪 —中医降糖的 “王牌” 药材，3 组黄金搭档血糖悄悄降！ 1.黄芪 + 山药：脾胃虚弱型高血糖的克星适用人群：食少腹胀、吃不下饭、大便不成形、浑身乏力，且伴随血糖升高的人。搭配原理：黄芪补脾胃之气，增强脾胃吸收功能；山药健脾固摄，保护肠胃。二者强强联合，稳固 “后天之本” 脾胃，

60. 这种裂纹舌，阴虚不敢滋阴，阳虚不敢补阳，只需一招调对脾胃，裂纹自己好大家好，我是中医郝大夫，今天继续给大家看舌啊，你拍我看，当场一对一分析，保证一个不漏其实这种裂纹舌，不是真的阴虚缺水，也不是单纯阳虚怕冷，而是脾胃运转出了问题。中医认为，脾负责把津液送到全身，包括舌头。脾胃虚弱、运

61. 夏天苦夏，不爱吃饭，乏力气短，用一碗汤滋养，健脾胃，补正气最近来了很多患者，都说自己开始苦夏了，一天下来也没有胃口吃饭，身上总是乏力，只想躺着什么都不干，还总觉得气短上不来气。从中医角度来说，这其实是正气亏虚，脾胃虚弱无法正常运化所导致的。这个时候可以用上一个汤剂，叫做“补中益气汤”，方

62. 明明不是脾虚的事！你只调脾胃不疏肝清湿，用再多健脾药也白搭！舌苔黄腻、舌边鼓胀发红，看着是有湿邪，但这位患者说，调理时只着重调脾胃，花了不少钱，不仅舌苔厚的问题没改善，反而饭后胀气、肚子咕咕响更明显，根本就是找错了调理方向！其实，她的核心问题是肝郁化火夹杂湿邪，不疏肝理气、清热利湿，就算

63. 香砂六君丸的6种“黄金搭档”，对症搭配效

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