8GB内存以下别升24H2！微软最新更新反而更卡的真相
03-24 08:52
精选参考来源
精选参考来源
1. 最近好多人问Windows 10还能不能用，答案是：当然能！但微软停止支持后，影响还是得留意——2025年10月后，系统不再有免费安全修复和软件更新，电脑可能更容易被恶意软件盯上。不过只要平时不乱点不明链接、不装奇怪软件，风险其实没那么夸张～ 你们现在用的还是Win10吗？😉 #Windows10支持终止#
新浪微博 2025-12-15 00:00:00
2. 为什么很多人拒绝更新 Windows/macOS 系统?
知乎 2026-03-13 00:00:00
3. 禁用这 7 个 Windows 后台服务，电脑立刻起飞！从此告别卡顿 | 零度解说
哔哩哔哩 2026-01-21 00:00:00
4. 这性能 太离谱！谷歌Tenosr G5 大战 玄戒O1 性能/能效/游戏/续航实测 | 大米评测
哔哩哔哩 2026-03-05 00:00:00
5. Windows 11 越用越卡？只需这几步设置，电脑瞬间起飞！比 Win10 还快 | 零度解说
哔哩哔哩 2025-12-02 00:00:00
6. Windows 11（25H2）正式发布！速度暴增、新功能实测！到底值不值的升级？附官方下载安装教程！ | 零度解说
哔哩哔哩 2025-10-08 00:00:00
7. Windows 11（25H2）正式发布！这9个功能，务必立即去开启/关闭！ | 零度
哔哩哔哩 2025-11-26 00:00:00
8. 【#部分Windows设备更新后无法关机#】2026 年 1 月对微软来说堪称“更新噩梦”，Windows 补丁几乎每周都会冒出新问题。有的相当严重，比如设备直接无法启动并报出“UNMOUNTABLE_BOOT_ERROR”；有的则让人哭笑不得，比如电脑关不了机、也进不了休眠。微软虽然紧急推送了带外更新试图补救，但后来发现，受影响的范围远比最初预估更大。根据外媒 Neowin 今天的报道，微软在 Windows Health Dashboard 上补充说明，关机与休眠异常不仅出现在 Secure Launch 设备上，连启用了 Virtual Secure Mode（直译为“虚拟安全模式”）的电脑也会中招。据IT之家了解，Virtual Secure Mode 是一项基于虚拟化的安全机制，用来把敏感数据隔离在受保护区域内。如果系统开启了该模式，安装近期更新后就可能无法正常关机或休眠。不过，普通消费者基本不受影响。此次问题主要集中在 Windows 11 23H2、Windows 10 22H2，以及 Windows 10 Enterprise LTSC 2021 和 2019 等版本。微软已经通过带外更新修复了部分 Secure Launch 设备（与 Secure Boot 不同，后者只验证引导加载程序），然而，启用了 Virtual Secure Mode 的设备仍在等待修复程序的到来。（IT之家）
新浪微博 2026-02-02 00:00:00
9. 禁用这个功能！Windows 10/11 秒变流畅，彻底告别卡顿臃肿，老旧电脑也能起飞！ | 零度解说
哔哩哔哩 2026-03-22 00:00:00
10. Windows 11 26H1 正式发布！官方原版 ISO 下载、安装教程（x64 / ARM64，支持苹果 M3/M4）| 零度解说
哔哩哔哩 2026-02-19 00:00:00
11. Everything这么快，Windows自带搜索为啥做不到？
知乎 2025-11-01 00:00:00
12. 有什么办法可以永久禁止windows更新？
知乎 2025-12-15 00:00:00
13. 微软：正式停止Windows 10支持
哔哩哔哩 2025-10-16 00:00:00
14. 【小白科普】16G内存还够用吗？深度探究Windows内存机制，搞懂后用着更爽#微博超有用视频大赛# 传奇学长的微博视频
新浪微博 2025-10-24 00:00:00
15. REDMI Book Pro 16 2025 实测体验下来很惊喜！第二代酷睿 Ultra 处理器 ，日常办公、轻度游戏都流畅；1.88kg 轻薄机身 + 全接口，另外搭载Windows 11 系统，开启更多可能，来看看我的使用感受吧～ #REDMI# 古德猛安的微博视频
新浪微博 2025-11-26 00:00:00
16. windows 必备软件有哪些？
知乎 2025-12-04 00:00:00
17. 粉丝问答：更新服务没有正常运行；Windows更新无法打开
哔哩哔哩 2025-10-25 00:00:00
18. 旧电脑升级，应该优先升级哪些核心硬件才能带来显著提升？
知乎 2026-02-12 00:00:00
19. 推荐5款强力杀毒软件！你都用过那几款？附详细安装与激活教程 （2025） | 零度解说
哔哩哔哩 2025-10-15 00:00:00
20. 【白TV】Windows 11 PC变XBOX?XBOX FSE抢先体验！Ft.机械革命·旷世X |Xbox Full Screen Experience
哔哩哔哩 2025-12-31 00:00:00
21. 粉丝问答：Win11更新失败、Win11更新功能无法使用
哔哩哔哩 2025-10-24 00:00:00
22. 有什么办法可以永久禁止windows更新？
知乎 2025-12-19 00:00:00
23. 【逆狱】低噪点！优秀亮度均匀性！27英寸2K 275Hz电竞梦中情屏！——KTC H27E7S实测报告
哔哩哔哩 2025-10-23 00:00:00
24. Mac上安装 Windows 11？我用 Parallels Desktop 全程实测，可能是目前最强的解决方案！ | 零度解说
哔哩哔哩 2026-03-04 00:00:00
25. 英特尔迷你主机铭凡 M1 Plus实测 | 企业办公 / 家用AIO / 高性能软路由一机搞定！
哔哩哔哩 2025-12-15 00:00:00
26. 玩新游戏时旧电脑帧数感人，是升级还是直接换新更划算？
知乎 2025-11-02 00:00:00
27. 用了五年以上的旧电脑，是升级部件还是直接换新整机划算？
知乎 2026-03-05 00:00:00
28. 【Win11 11月累积更新现新Bug！SMB搜索受损、AMD掌机蓝牙失灵】微软于16日证实，Windows 11 2025年11月的累积更新存在缺陷，导致网络共享中的SMB搜索功能异常，同时影响部分基于AMD平台的PC游戏掌机，造成蓝牙功能无法正常使用。（来源：快科技）
新浪微博 2025-11-17 00:00:00
29. 粉丝问答：电脑健康状况检查显示符合Win11系统要求，但依然不能更新怎么办？
哔哩哔哩 2025-10-05 00:00:00
30. 如何优化Win11使得Win11和Win10甚至Win7一样高效？
知乎 2026-01-25 00:00:00
31. #你的生产力被封印了吗 # 通勤时旧电脑厚重压肩、开会时卡顿掉链子、加班时屏幕伤眼，再加上 Windows 10 停更的安全隐患，你的职场生产力早被这些问题层层封印！😩 试试荣耀 MagicBook Pro 16 2025—— 它轻至 1.81kg、薄至 17.9mm 的全金属机身，通勤携带无压力；英特尔酷睿 Ultra9 处理器带来强劲算力，智能模式与高能模式可按需切换，既能满足日常办公，也能应对创意设计需求，且搭载 Windows11 系统规避停更风险。 年终换机福利已就位（即日起 - 12.31）： 🔹 门店购机后晒真实使用体验，抢双平台会员月卡 🔹 到店创作表情包参与抽奖，赢取实用好礼 唤醒便携高效生产力👉到店解锁更多 # 职场办公神器##荣耀笔记本##英特尔酷睿 Ultra处理器##年终数码换新## 焕新电脑，唤醒生产力## 轻薄有 AI 效率觉醒#
新浪微博 2025-12-16 00:00:00
32. 重复文件清理软件哪家强？这4款让电脑运行更流畅！
知乎 2025-10-11 00:00:00
33. Windows 11 25H2游戏性能终于反超了Win10
微信公众号 2026-01-29 00:00:00
34. 2026 实测
微信公众号 2026-01-28 00:00:00
35. Win11终于翻身！PG亡灵大盗热门游戏实测，性能碾压Win10
虎扑 2026-01-29 00:00:00
36. Windows 11 哪个版本最快？21H2、22H2、23H2 与 24H2 全面对比
微信公众号 2026-01-26 00:00:00
37. 微软承认
微信公众号 2025-10-05 00:00:00
38. Win11用户12月更新后电脑变卡顿？教你两招快速修复流畅！
今日头条 2025-12-26 00:00:00
39. 微软11月可选更新修复Win11任务栏崩溃和游戏卡顿两大顽疾
今日头条 2025-12-04 00:00:00
40. Windows 11用户必看！12月可选更新修复多个关键问题，但这些坑也要注意
微信公众号 2025-12-04 00:00:00
41. 问题层出不穷！Windows 11更新大翻车
今日头条 2026-01-28 00:00:00
42. 微软承认
微信公众号 2025-10-06 00:00:00
43. Windows11反应特别慢？
微信公众号 2026-03-03 00:00:00
44. 让电脑系统操作更流畅的4个设置，很多人可能会忽略！
微信公众号 2025-12-27 00:00:00
45. 内存不够别急着买！六招免费优化Windows内存占用
微信公众号 2026-02-10 00:00:00
46. Windows 11 传递优化被曝内存泄漏
微信公众号 2025-12-20 00:00:00
47. 2026实测
今日头条 2026-02-28 00:00:00
48. 微软公布Windows 2026性能提速计划
知乎 2026-03-22 00:00:00
49. 2026实测
今日头条 2026-03-20 00:00:00
50. 启动提速！微软这次动真格了
微信公众号 2025-12-05 00:00:00
51. windows11 25H2自启动软件启动慢的解决办法
小红书 2025-12-27 00:00:00
52. 怎样提高Windows10/11系统的启动速度
今日头条 2025-09-27 00:00:00
53. Win11系统启动太慢？一招教你恢复“秒开机”速度！
今日头条 2025-10-21 00:00:00
54. 2026 Windows全版本实测对比
今日头条 2026-03-04 00:00:00
55. Windows 11新版文件管理器实测
今日头条 2025-11-30 00:00:00
56. 测试显示 Windows 11 的速度在六个 Windows 版本中垫底
微信公众号 2026-01-11 00:00:00
57. Windows 11速度测试惨垫底！6代Windows PK输XP，背后真相太扎心
今日头条 2026-01-18 00:00:00
58. Windows XP，Vista，7，8.1，10, 11历代Windows系统性能横向评测
哔哩哔哩 2026-01-09 00:00:00
59. 这科学吗？六代 Windows 同台测速
微信公众号 2026-01-05 00:00:00
60. Windows系统内部大比拼，从XP到11，谁的速度更胜一筹？
今日头条 2026-01-06 00:00:00
61. Win11开机慢到跺脚？6步设置，10分钟找回秒开快感
今日头条 2026-01-02 00:00:00
62. Windows 11 2026年2月更新来袭，8大新功能值得期待
微信公众号 2026-02-07 00:00:00
63. Windows 11 正式版 2025 年 11 月更新
今日头条 2025-11-14 00:00:00
64. 6个优化Win11的实用技巧，ToDesk远程控制算一个！
今日头条 2025-12-30 00:00:00
65. Windows 11不够好用？ 教你几招让 Win11 变得更顺手！
什么值得买 2025-11-01 00:00:00
66. 第 546 期
今日头条 2026-03-11 00:00:00
67. Windows 11越用越卡？一招禁用服务秒提速！
今日头条 2026-02-03 00:00:00
68. 禁用这7个服务，告别90%的Windows卡顿！
微信公众号 2026-01-19 00:00:00
69. 只需禁用这7个Windows后台服务，不花一分钱给电脑提速
微信公众号 2026-02-18 00:00:00
70. 电脑越用越慢？停止这6个Windows后台进程，释放被占用的系统资源
微信公众号 2025-10-08 00:00:00
71. Win11提速秘籍
微信公众号 2025-11-25 00:00:00
72. 微软确认！这两项Windows功能会拖慢你的电脑
微信公众号 2025-10-05 00:00:00
73. 这个设置正在拖慢电脑！赶紧关掉，性能立刻回升
今日头条 2026-02-25 00:00:00
74. #笔记本电脑 #电脑知识 #电脑技巧 #知识分享 #Windows 今天分享一个不为人知的操作，自定义视觉效果，既不牺牲观感又能提速，老电脑秒变轻快！
抖音 2026-01-20 00:00:00
75. 电脑卡顿别怪CPU！关掉这个“假流畅”动画，老电脑速度瞬间起飞
今日头条 2025-12-01 00:00:00
76. 微软终于承认 Windows 11 需要真正的性能提升，尤其是在游戏方面
微信公众号 2025-12-11 00:00:00
77. 第 377 期
微信公众号 2025-12-12 00:00:00
78. Windows 11游戏性能已领先Windows 10系统5%
微信公众号 2026-01-28 00:00:00
79. Windows 11性能优化终极清单
今日头条 2026-02-20 00:00:00
80. 高效办公秘籍
微信公众号 2026-03-13 00:00:00
81. 手动优化零成本无风险，让老旧电脑重获新生，流畅度直接翻数倍
今日头条 2026-03-16 00:00:00
82. 别乱优化Win11！只关这几项就够，老电脑流畅到不像同一台机
今日头条 2026-03-21 00:00:00
83. X-Lite 26H1深度优化指南
今日头条 2026-02-19 00:00:00
84. Win11关掉这几个“负优化”设置，旧电脑也能丝滑如飞
今日头条 2026-01-27 00:00:00
85. 旧电脑重生，Win11精简释压，流畅提升与帧率直接起飞
今日头条 2026-01-13 00:00:00
86. 来自微软官方，加快Windows 11运行小技巧
微信公众号 2025-10-09 00:00:00
87. Windows 11 系统优化指南
微信公众号 2025-12-02 00:00:00
88. 微软承诺2026年提升Windows 11游戏性能
今日头条 2025-12-11 00:00:00
89. Windows 11爽玩游戏配置，微软官方给出标准答案
微信公众号 2025-12-16 00:00:00
90. Windows 11更新致英伟达显卡游戏性能骤降
微信公众号 2026-01-20 00:00:00
91. 老电脑焕新生！免费工具助你轻松升级Windows 11
什么值得买 2026-01-06 00:00:00
92. Win11Debloat 正确使用方法
今日头条 2026-03-14 00:00:00
93. 老电脑先别乱加内存！Win11 26H1轻量优化实测
今日头条 2026-03-03 00:00:00
94. Win11Debloat封神！5分钟一键提速，老电脑秒变丝滑
今日头条 2026-03-14 00:00:00
95. 老旧电脑不用换！这套升级方案让它重获新生
今日头条 2026-03-06 00:00:00
96. IT外包提醒
今日头条 2026-03-04 00:00:00
97. 别让Windows自动更新再毁了你的工作！组策略（Group Policy）教程
今日头条 2026-01-13 00:00:00
98. 电脑干货
知乎 2025-12-17 00:00:00
99. Windows 11 最强大的官方工具即将迎来又一次重大功能升级
微信公众号 2026-03-03 00:00:00
100. 微软建议优化系统性能:暂停OneDrive同步与视觉效果
中关村在线
101. 强制更新 微软Update更新新策略
pchome.net
102. 怎么通过组策略关闭Windows更新 永久停止Windows系统更新的设置
php.cn
103. 彻底禁止烦人的Windows更新
知乎
104. Windows终端优化 Windows终端性能与体验优化技巧
php.cn
105. 如何更新windows系统
业百科
106. win11系统好不好用
咔咔装机官网
107. 系统更新失败怎么办_Windows更新错误解决
108. 10 月 5 日 Windows 11 推送，你更新了吗，体验如何？
知乎
109. Windows系统优化
今日头条
110. Windows更新大翻车!蓝屏、重启故障
中关村在线
111. 一更新就出事的win10！SSD硬盘被坑寿命受损，微软已正视
知乎
112. 微软教你如何避免Windows更新在关键时刻打扰你
中关村在线
113. Windows更新有必要吗?
中关村在线
114. windows update有用吗
搜狗问问
115. win10系统更新是否有危害？若有，有哪些危害？
知乎
116. Win10即将停服,微软建议
澎湃新闻
117. Windows 8.1安全性提升 是否应该升级
pchome.net
118. Windows update更新有用吗?有必要进行更新吗?
nndssk.com
119. e Windows Update Agent to
Microsoft Learn
120. 微软调整Win7/8.1更新:加强用户数据的收集
IT之家
121. windows下禁用系统更新
今日头条 2025-12-19 00:00:00
122. 微软 Windows 11 25H2 发布：包含“重大改进”
微信公众号 2025-10-05 00:00:00
123. 【Win11优化神器】Windows 11 Debloater v2.0 绿色版发布！126KB极致精简，一键去除系统臃肿，
微信公众号 2025-10-07 00:00:00
124. 老电脑复活！Windows优化+硬件技巧
今日头条 2025-12-29 00:00:00
125. Win11优化神器降临！300KB小工具让旧电脑秒变流畅新机
微信公众号 2025-12-12 00:00:00
126. 别人的 Win11 丝滑如飞，你的却卡顿不断？全靠这个必备工具调教！
微信公众号 2025-12-25 00:00:00
127. Win10已停用，老旧电脑怎样升级Windows11
微信公众号 2025-10-20 00:00:00
128. Flow Launcher 2026版实测：Windows效率神器大升级
今日头条 2026-02-20 00:00:00
129. Windows 11 极限流畅版！小修 Pro 23H2/25H2 稳定精简极限版：5G 占用 + 55 进程，办公娱乐极速体验
微信公众号 2025-12-18 00:00:00
130. Win11 系统网络慢？教你一键优化网速，简单又高效
今日头条 2025-10-18 00:00:00
131. 禁用Windows 这个后台服务，告别卡顿发热，电脑直接起飞 建议直接 禁用 的服务（最吃性能） SysMain（原名 Superfetch） 作用：预加载程序，老电脑反而越开越卡 后果：禁用后开机更快、游戏更流畅 Windows Search 作用：系统搜索索引，一直占磁盘 CPU 后果：禁用后搜索变慢，但磁盘占用直接下降 Connected User Experiences and Telemetry 作用：微软诊断、数据上传 后果：禁用完全不影响使用，CPU 占用减少 Diagnostic Tracking Service 作用：系统诊断跟踪 后果：禁用无害，减少后台占用 Remote Registry 作用：远程修改注册表 后果：禁用更安全，几乎没人用 Print Spooler（不使用打印机才关） 作用：打印机服务 后果：不用打印机 → 直接禁用 二、建议设为 手动 的服务 Background Intelligent Transfer Service（BITS） Windows Update（想更流畅可以手动，更稳就别动） Microsoft Store Install Service Secondary Logon #电脑知识 #电脑优化 #windows #电脑小技巧
抖音 2026-02-21 00:00:00
132. 微软承诺2026年提升Windows11游戏性能
今日头条 2025-12-12 00:00:00
133. Windows11 26H1 增强版&游戏版！专为性能而生
微信公众号 2026-01-26 00:00:00
134. 【Emmy精简系统】游戏加速 Windows 11 Pro 25H2
今日头条 2025-10-20 00:00:00
135. Windows 11 获得可选更新，修复了烦人的文件资源管理器错误
微信公众号 2025-11-21 00:00:00
136. Win1125H2更适合游戏？Win1022H2VSWin1125H2游戏性能对比出炉
今日头条 2025-10-12 00:00:00
137. 部分Win11用户反馈安装微软12月累积更新后内存占用异常
今日头条 2025-12-19 00:00:00
138. Win11更新失败，导致PC游戏性能大幅下降，降幅高达50%。
今日头条 2025-11-29 00:00:00
139. 开机慢、卡顿、磁盘爆满？这款轻量级 Win 优化工具真的能救电脑
微信公众号 2025-12-09 00:00:00
140. 微软承认这两个 Windows 11/10 功能会拖慢电脑速度
微信公众号 2025-10-05 00:00:00
141. 7个Windows 11隐藏技巧彻底释放电脑性能
小红书 2025-11-09 00:00:00
142. 【Windows11优化设置】只需几步简单设置，让你的电脑轻松提速500%，如丝绸般顺滑！
微信公众号 2025-10-18 00:00:00
143. Windows 11 更新导致游戏性能最高暴跌 50%，NVIDIA 驱动紧急救火！
今日头条 2025-11-28 00:00:00
144. 电脑越用越卡？5MB轻量神器ZyperWin++：Win11一键优化+垃圾清理+Office安装+系统激活一站式搞定！
微信公众号 2025-09-26 00:00:00
145. Windows版本过期？Windows下载升级指南【附带Win11安装攻略】
微信公众号 2025-10-22 00:00:00
146. 第 218 期：微软发布适用于 Windows 11 23H2 的 KB5065790 更新
微信公众号 2025-09-26 00:00:00
147. Windows 11更新致游戏性能腰斩：NVIDIA已发补丁、微软还在沉默！
微信公众号 2025-12-09 00:00:00
148. 最强系统优化软件获 Windows 11 25H2 支持
微信公众号 2025-10-05 00:00:00
149. 又见内存刺客！Win11关键功能悄悄占用大量内存
微信公众号 2025-12-23 00:00:00
150. Windows 11 23H2 精简优化教程
哔哩哔哩 2025-10-14 00:00:00
151. Windows11 25H2更好？咱们可以用了吗？
微信公众号 2026-02-25 00:00:00
152. Win11优化封神！卡顿、内存占用高全解决，老电
小红书 2025-11-07 00:00:00
153. 有效降低windows内存占用的配置项
小红书 2025-11-09 00:00:00
154. 微软发布Windows 11游戏性能更新，修复掌机电池续航问题
微信公众号 2025-11-17 00:00:00
155. Windows 11 纯净神器！小修 Pro 23H2/24H2/25H2 轻度精简版：5G 占用 + 流畅无广，办公娱乐双适配
微信公众号 2025-12-18 00:00:00
156. C盘清理工具横评：Windows11内置 vs CCleaner vs BleachBit（2025避坑）
知乎 2025-12-29 00:00:00
157. 给Win10做7处优化，老电脑也能流畅多用3年
今日头条 2025-12-27 00:00:00
158. 微软再次延迟 Windows 更新策略：开箱即用阶段自动安装功能推迟到 2026 年
微信公众号 2025-12-12 00:00:00
159. Win11系统小工具，功能强大，一键快速优化！
今日头条 2025-12-13 00:00:00
160. 又见 Windows 内存刺客！
微信公众号 2025-12-20 00:00:00
161. 又见Windows内存刺客！Win11关键功能悄悄占用大量内存
今日头条 2025-12-19 00:00:00
162. 性能大比拼！Win11 vs Win10
微信公众号 2026-01-30 00:00:00
163. Windows日志文件哪些能删？2026年安全清理清单与工具
今日头条 2026-02-10 00:00:00
164. Windows系统优化设置工具，专治各种自带软件
微信公众号 2025-10-20 00:00:00
165. 【资讯】对抗内存涨价要靠微软 网友呼吁Win11优化内存占用
微信公众号 2026-01-29 00:00:00
166. Win11又出状况？24H2/25H2突发大规模卡死，官方回应及应急方案来了
微信公众号 2025-12-01 00:00:00
167. 可以禁用的 Windows 服务
知乎 2026-01-19 00:00:00
已收藏
去我的收藏夹
值友8941298672
校验提示文案
星雨心愿h
校验提示文案
值友8941298672
校验提示文案
星雨心愿h
校验提示文案