先说一个让人不太舒服的数字。
光威龙武 DDR5 6400 的 32GB 套装（16GB×2），11 月初报价 3119 元，比 618 那会儿又涨了一截。知乎
同期英特尔酷睿 Ultra 7 270K Plus，8 个 P 核加 16 个 E 核，2049 元，被装机作者称作历史新低。你往主板上插的两根内存条，比那颗处理器还贵一千多。知乎
这不是段子，这是 2026 年双 11 的 DIY 市场。
钱根本没花在 CPU 上
以前装机，大家纠结的是"CPU 买哪档、显卡买哪档"。今年纠结的是"内存什么时候降"。
答案是短期不会，而且是英特尔自己说的。三季报电话会上，CFO David Zinsner 承认第三季度是 PC 行业近年偏弱的季度，库存去化至少要延续到 2027 年第一季度；英特尔还预期 2026 年全球 PC 出货下滑约 12%、2027 年再回落约 10%，并且把话说死了——内存供应与价格回归常态之前，市场难以持续复苏。翻译成人话：连造芯片的都不觉得明年会好转。36氪东方财富网
零售端更直接。上海证券报 11 月 2 日再访华强北，主流 DDR5 32GB 报价大多落在 3500 到 4500 元。另一组渠道观察是，华强北 16G DDR5 报 1400 到 1600 元，10 月销量掉了两三成，进价比卖价还高，价格倒挂。知乎微博
机构口径也一样冷。花旗测算，内存供需最紧张的时候要等到 2027 年第四季度，那时缺口约占总需求的一成四。所以"再等等"这条路，这回是被官方亲手堵上的。知乎
三年前的老 U，就这么回来了
反常识的地方在这儿：DDR5 又涨了一波，DDR4 的价格却基本没动，从 618 一直稳到现在。知乎微博
LGA1700 这套老平台，于是突然变成了总价最可控的那个答案。ZOL 给的理由很朴素：大可不必死磕 DDR5 新平台，成熟稳定的 DDR4 平台搭配 14 代酷睿，同样能凑出预算可控的配置。知乎
现在的行情大概长这样。主板端，华硕 B760M-AYW WIFI D4 II 近期八百多元。七彩虹 B760M 超级黑刃的 DDR4 版，叠完大促补贴到手七百多。知乎知乎
CPU 端，i5-14400F，6 大核 4 小核共 10 核 16 线程，是各家装机单里的熟脸。整机的话，i3-14100 的无显卡主机 2049 元知乎
CPU：英特尔 i3 14100 4核8线程" data-highlight-text=“2049”>哔哩哔哩。换成 10 核 16 线程的 i5-14400，整机报价 2899 元哔哩哔哩。
等一下，无显卡也能算一台主机？
能。因为显卡也在涨——RTX 5070 的双 11 现场报价被喊到过 9000 元。i5-14400 自带的 UHD 730 当然打不动 3A，但办公、网课、多屏输出、剪个草稿片它够用，而且能让你先不为一块卡多掏四位数。哔哩哔哩
一句话总结这轮行情：不是英特尔变强了，是对手太贵了。
三个坑，先讲清楚
我不想把老平台吹成万能解。
第一，LGA1700 是终点站。买了 14 代，就等于接受这台机器往后没有 CPU 升级空间，最多在同代里换一颗。
第二，DDR4 在颗粒层面一点都不便宜。按同样 16Gb 容量算，DDR4 颗粒反而比 DDR5 贵出三成以上，因为原厂早把产能挪走了。零售条看着便宜，是规格低加上渠道还有存货。所以别听见"DDR4 要停产"就冲动囤条，那是在替渠道承担价格风险。知乎
第三，13/14 代里带 K 的高功耗型号有过电压不稳、"缩缸"的争议。现在被集中推荐的 14400F 属于 65W 这一档，装机圈普遍认为它相对干净。但你要上 14600K、14700K，主板供电和 BIOS 版本就得认真挑。知乎
该不该买，一句话判断
预算 3000 元以内，主要用途是办公、网课、网游，或者想先装台机器过渡、显卡等降了再补——14 代酷睿加 DDR4，是当下最不后悔的选择。
要打 4K 3A、要跑本地大模型、想战五年——别碰。你需要的预算现在根本不够，硬上老平台只会两头难受。
至于盯着 18A 新品的：英特尔说 Wildcat Lake 出货环比涨了 70%，而且已经全部售罄。新品不缺人抢，缺的是产能。你能等到便宜新机器的那天，和内存降价是同一天。36氪
老平台撑到 2027 年，就算赢。
