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剥虾剩下的虾皮虾头怎么吃？多种做法，补钙真好！

天山可可 2023-11-10 23:54:09
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【文章摘要】 虾是一种常见的海鲜食材，既可作为主菜，也可以用来调制各种美食。虾肉鲜嫩可口，营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。虾中的DHA和EPA等不饱和脂肪酸对心脑血管健康有益，还具有抗衰老和抗氧化的功效。虾的烹饪方式多种多样，可以煮、炒、蒸、炸等。煮虾时，先放入... 阅读全文
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