书客护眼台灯：陪伴孩子成长的最佳伙伴

我们家有一个快要5岁的儿子，现在每天睡前都要给他读一段睡前故事。再加上他幼儿园里经常会留一些让孩子背故事、念儿歌认字的作业。我们感觉家里必须得配一个台灯了。

在我选台灯这段时间，着实涨了不少知识。台灯这东西还真不能随便选。选的不对了，对儿子视力会有很大影响。下面我说下护眼台灯具体需要看哪个指标吧，大家可以做个参考。

台灯指标参考

其实，护眼台灯这块咱国家是有标准的。GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》里说的很明确了。

显色

显色指数直接关系台灯的照明效果。这个指标数值越高，就代表显色性就越好，灯光下的物体也就越自然真实，从而可以减少眼睛疲劳。

显示指数一般用Ra来表示，数值在0-100范围内，而护眼台灯Ra数值一般选择90以上的为佳，越高越好。

色温

色温影响的主要是我们眼睛视觉舒适度和眼睛的健康。色温高的光线蓝光成分就多，会让眼睛受到刺激，时间长了容易造成眼干、眼疲劳等。色温低的光线则会让我们注意力分散，学习效果减弱（想想你是不是越黑越不想看书压呀）。

护眼台灯的色温最好是选择含有4000K值的色温，因为它是早晨的自然光色温，贴紧人眼最合适的色温。

频闪

频闪是眼睛的克星，它是指灯光的亮度在短时间内不断变化，人眼是很难察觉这种变化的，但大脑会感知到。

人造光源不像自然光，一般都会有一定程度的频闪。长时间在频闪灯光下看书学习，会影响视力健康的。

护眼台灯一般采用的是LED光源，同时用了专业技术去控制频闪，一般来说都能够达到无可视频闪的标准，我们可以放心。

照度

这个指标也是我们选择护眼台灯的一个很重要的指标。光照强度越高肯定就越好，咱们国家标准中，照度达到300lx以上是国A标准，达到500lx以上是国AA标准。

根据以上数据，我在网上选了好久，终于趁618搞活动入手了南卡书客L1护眼台灯。使用了大概一周了，我简单分享下我们的使用体验吧。

书客L1护眼台灯使用体验

开箱

在我去菜鸟驿站取这个台灯时，看到这个“大家伙”时，我还以为我得费很大力气才能把它弄回家，没想到箱子虽大，但实际重量没多少，非常轻巧。这种反差感就像我小时候第一次搬“轻石”一样。

外包装非常简单，就是简简单单的一个瓦楞纸盒子，然后里面是两块硬质泡沫包裹着台灯。打开之后，除了台灯主体外，就是一个说明书还有充电线，非常简单。

从外观上看，我们选择的书客L1护眼台灯是白色的，看上去简约又不失大气。它采用双轴铝合金灯臂，可以自由调节台灯角度还有高度。使用起来相当灵活，我家孩子还有我们都可以使用了。

舒适度

在光照方面，书客L1护眼台灯真的是上大分了。它内置了高亮度侧光光源，通过模拟太阳光漫射，打造出了当下公认的最适宜读写的4000K暖白灯光，而且只有这一种色温模式。同时，书客L1护眼台灯还依托DT多维漫射技术搭配2000万纳米级导光点，补全了灯光的全光谱，对于早晨10点太阳光的还原度达到了99.3%，在这样的光谱下看书，我儿子都没怎么揉眼了，确实能降低眼疲劳啊。

书客L1护眼台灯还有个非常好用的功能，就是SDIT自适应科学调光。它可以根据周边环境光线的明暗来调整台灯光线亮度，真正做到自适应科学调光，可以有效降低近视风险。

黑科技

作为一款专业医疗平台丁香医生都直接力推的产品，书客L1护眼台灯也是有自己的“黑科技”的。

它通过RRT红光硬核养眼：书客护眼台灯可以很精准的过滤掉有害蓝光、增加有益的红光。据说，每天三分钟“红光”可以缓解眼睛疲劳，降低80%近视风险。

一周时间我们到没测出是不是能防近视，但光线舒服、没有发现频闪倒是真的。

鸡肋模式

书客护眼台灯可能为了“炫技”，配备了一个很花哨的功能，就是通过免触碰区进行一扫即亮以及停留上方时可以调节亮度。

一扫就开再一扫就关这个没毛病，很是方便。我儿子这几天玩这个正上瘾呢，每天不扫个十回八回的连饭都不吃了。。。

不过悬停后调光这个功能实在是太需要技术了，我们试了下，不是亮度太低，就是亮度太高，总也掌握不好那个度。

不过还好，我们也用不到这个功能，有自适应调光这个功能，我感觉比我们手动调的要好的多。人啊，有时候还是要相信一下机器的。

总结

经过这些天的使用情况来看，书客L1护眼台灯真的是很好用，护眼效果拉满。关键是到手才不到400大洋，真的是百元级别里护眼台灯的天花板了。

省下一次和酒友的一顿饭钱，给孩子入手一个光明的未来，我觉得还是挺值得的，你觉得呢？