当归补血

《神农本草经》中记载，由于其功效大，许多传统的中药方剂中大都离不了当归，故有“十方九归”之说。当归具有调血补血功力，人称“血中圣药”，甚至被尊为“药王”，今天我们来看看当归的详细介绍。1. 补血活血：当归是补血活血的良药，可以治疗血虚血寒、面色萎黄、月经不调等病症。

2. 调经止痛：当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”，但要注意的是，月经期间不宜使用。

3. 润肠通便：中医认为精血同源，血虚者津液也不足，结肠液亏乏易致大便秘结。当归润肠通便，是因为它补血，血液也是津液，而且用当归来通便不会损伤正气。老年人和产后妇女，也可以使用当归进行润肠通便，治疗便秘。

4. 提高免疫力：当归中含有大量多糖类物质，能刺激吞噬细胞系统，调节和修复免疫系统。因此吃当归能促进淋巴细胞转化，维持身体健康。

1. 当归红枣鸡蛋：当归10克、红枣8枚、鸡蛋2个，一同煮汤，有补血养颜、调理月经的作用。

2. 当归枸杞炖鸡：鸡肉500克、当归15克、枸杞子20克，一同炖煮，可以起到补血调经、滋补肝肾的作用。

3. 当归生姜羊肉汤：羊肉500克、当归25克、生姜适量，一同炖煮，可以起到温中补虚的作用。

4. 当归黄芪炖猪蹄：猪蹄1个、黄芪30克、当归10克、生姜适量，一同炖煮，可以起到通乳、益气养血的作用。

5. 当归党参乌骨鸡：乌骨鸡一只、当归15克、党参25克、生姜适量，一同炖煮，可以起到补血调经、益气养血的作用。

6. 当归红枣排骨汤：排骨500克、红枣10枚、当归适量，一同炖煮，可以起到滋补肝肾、益气养血的作用。

总之，当归是一种具有多种功效和作用的中药，但也存在一定的食用禁忌。在食用时要注意适量使用，避免过量食用和与其他药物食物同用的情况。1.用药期间需注意忌食寒凉、生冷食物、忌食辛辣油腻食物。

2.本品具有活血作用，月经过多者及孕妇不宜服用本品，如须服用请谨遵医嘱。

3.用量过大:口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。大剂量给药，可使实验动物血压下降，剂量再加大则血压骤降，呼吸停止。当归乙醚提取物毒性较强，少量即可造成实验动物死亡。临床使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应。

4.过敏反应:报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克。

5.用药不当:当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。