从孩子到宝妈到老人的全龄段生活陪伴，小度添添闺蜜机+小度智能健康屏京东定制版体验

写在前面

作为一个上有年近 70 岁的母亲、下有刚满 4 岁萌娃的夹心层妈妈，生活里仍有数不清的手忙脚乱。既要操心老人独居时的健康安全，又要兼顾孩子成长中的点滴陪伴，这样的生活很难不让人焦虑。直到618大促期间，小度添添闺蜜机 Pro 4K 版与小度智能健康屏京东定制版先后入驻我家，终于在这两份横跨30年年龄差的智能陪伴中找到了科技数码最温暖的模样。

小度添添闺蜜机 Pro 4K版：全场景陪伴的4K大屏

其实我去年入手过一台不太成熟的小厂闺蜜机，初次入手功课没做充分，从安装>外观>屏幕>系统等方面都不尽如人意的体验都差点让我认为这个形态的产品都是智商税。好在后续经过仔细了解，关注到了闺蜜机销量第一的小度添添，要知道在2024年度，小度添添闺蜜机的线上市场份额就占据了42.5%，领先第二名高达26.8个百分点。而且最近刷到了好多明星和网红都在用，结合我对家里的小度音箱良好体验，让我更看好它家产品。结论放开头，在尝试了这台高颜值的小度添添闺蜜机 Pro 4K版之后，真的改变了我对闺蜜机的刻板印象！闺蜜机，选对很重要！

这台全能生活搭子拥有一块27 英寸的 4K 大屏，带来了极为阔绰细腻的画面。还有它的屏幕边缘没有BM黑边，被白色边框完美遮盖，这样显示上更为精致一体化。HDR认证让视频画面的色彩更逼真，吸引人。最近每天的亲子时光也都从这句“小度小度，打开宝宝巴士”唤醒开始。秩序敏感期的娃已经把它当成早饭前的必备流程，不看完都不吃饭。幸好它有类纸护眼屏的特性加持，宝宝凑近屏幕时，画面依然柔和不刺眼。这块类纸屏还有一个优势，就是有次我故意把屏幕调到偏俯视角度，灯光透过纱窗洒在屏幕上，居然没有眩目反光，这种细节设计真的戳中了带娃家庭的痛点。

为了更便携的定位，小度添添闺蜜机都是自带电池，位于底座之下。同时也为了使用时候更稳当，底座都是加了很大的配重。但这就带来一个问题，移动是不是方便？入手前我也担心过，但事实证明我多虑了，在这支架一体式设计的底部隐藏了5个万向滑轮，推动起来完全没有想象中的笨重感，轻轻一推就能挪动，大人小孩都能轻松调整位置。

闺蜜机的灵活定位可不止在随意移动，餐后我会把屏幕降到餐桌高度，可以让坐着的女儿和我都以更舒服的视角看视频。而且它的横竖屏旋转也相当丝滑，无论是拿来刷竖版小视频还是横版剧集，都能快速切换。送娃去幼儿园之后，它就成了我的专属追剧神器。

作为接近电视观感的闺蜜机，除了灵活性的优势之外，它在APP使用上也更为自由，小度添添的定制系统结合了TV和Pad系统的优势，常见的大屏Pad版视频APP和手机端通用，不需要额外开电视端会员，还更丝滑流畅。同时，它也支持手机投屏看剧。概述：电视上能看的，闺蜜机也能看。

还可以手势控制画面，刷视频的时候话都不用多说，直接摆摆手就可以暂停或者继续，甚至播放下一个视频。尤其适合我这种爱刷短视频的宅家群体。各位到手的朋友，只要对着小度喊一声开启手势控制模式即可，响应非常灵敏。

除了追剧，这台闺蜜机最近还成了我的健身搭档。因为它的AI私教内置AI骨骼识别技术，可以实时反馈我的动作准确度，甚至能精准识别我抬臂不到位的小习惯，通过打分纠错，有助于让我更清楚的认识到自己的训练效果。而且这台闺蜜机背后除了有用于外接U盘或者键鼠手柄外设的Type-C接口，还多出了HDMI接口，也就意味着你甚至可以用来外接Switch玩健身环等，游戏健身两不误。

由于周一到周五娃都在幼儿园，中午不需要提前准备宝宝餐。所以忙的时候，经常在临近饭点才常发现忘了采买食材。而现在我只要从冰箱翻出剩余食材，然后对着推进厨房的小度添添闺蜜机问“小度小度，我手头只剩下包菜，给我几个做法视频”， 闺蜜机大屏立刻会推荐我数个相关菜谱视频。单手翻炒的同时还能通过语音指令 “小度小度，下一个”查看切换不同菜谱，避免处理食材的手来点击屏幕，这不比传统触控操作交互方案更香？

我发现这台闺蜜机追剧更沉浸的秘密了，就是它的声学配置很下功夫，2 个大尺寸中低频 + 2 个高频扬声器组成的环绕声，在放大电影的时候，还真有种影院级效果，声音层次也更丰富饱满。除了追剧外，我和家里娃还经常把这台闺蜜机当KTV玩，教各种她感兴趣的歌曲。这好声音，不用来K歌就太浪费了。

周末更多时候是在家全天带娃，难免有做菜收拾家务时候不能陪着玩。这时候，小度添添闺蜜机的带娃属性又能利用上了。它全面搭载deepseek&文心大模型，双引擎加下持解答小朋友各种天马行空的问题更加智能，内置的AI绘本功能更是带娃神器，虽然现在娃画画的水平有进步，但仍然会有些天马行空的涂鸦内容。但现在，就可以通过AI绘本功能来继续补全完整画面并生成一个系列的绘本故事(上面生成的AI绘本成功理解了娃画的地球仪)。8页内容风格统一，故事的确是原创，还带语音朗读播放，小朋友寓教于乐神器。玩了几天之后，我发现宝宝画画动力更强了，毕竟任谁看到自己的画能快速成为电子绘本，都是一件很有成就感的事情。

作为需要居家办公的职场妈妈，这台闺蜜机对于我还有着更正经的一面，它的办公功能给了我意外惊喜。我会把它作为电脑扩展屏，通过 HDMI 线连接电脑，瞬间拥有双屏办公体验。这边改方案，另一边查资料，不用来回缩放窗口切换，效率也更高。晚上需要开线上会议，我都不用开电脑，这台闺蜜机自带物理遮挡的隐私摄像头，可以随意挪动到合适背景来视频会议。也不怕打扰到娃休息。可以说这台会移动的4K大屏就是我的追剧+健身+工作搭子，还是娃的学习老师，一屏多用，完成了我和娃从早到晚的场景需求。

小度智能健康屏京东定制版：老人健康的智能守护者

以前总以为给父母换手机只要下载好常用APP就可以了，但每次去看他们的手机，发现这些APP几乎没在用。多沟通沟通就会发现他们对带屏数码设备的核心需求是 “看得清、听得懂、用得顺”。很多手机里的APP没有适配长辈版界面，这么个小屏幕眯着眼都看不清，而且还经常会点那些藏在各个角落、防不胜防的小广告，一不小心就多了好几个没用APP。考虑到父亲节快到了，前段时间返聘过去帮忙的老父亲也正好快回家了，打算借机给老父母一台更灵活方便的陪伴好物，于是也就有了这台把健康陪伴拉满的小度智能健康屏京东定制版入手体验。

它拥有一块10.1英寸的平板级屏幕。但相比平板，它更接近触屏音箱的形态，结构设计摆放更稳定，底部的大喇叭也能提供更大更清晰的声量。其实它更像一台小电视机，更关键的是它还有内置电池，方便屋内随时移动，父母用来听戏追剧也是很好的选择。

小度智能健康屏京东定制版从软件到硬件都贯穿了适老化设计，桌面的功能模块分类清晰，大字号+大块面的设计，简洁易上手。不仅没有什么快应用、气泡弹窗、小部件等元素的干扰，也不会有手机上那种无处不在的误点广告烦恼。

屏保除了可以设置时间天气，还有选择黄历屏保。你们可能不懂长辈对老黄历的执着，直到现在，家母还不习惯手机里的日历功能，每年都还要让我买一本手撕老黄历。所以当摆在桌上的健康屏默认屏保能设置成老黄历，她别提有多开心了。

为了更符合老年人的使用习惯，这台健康屏从软硬件上都做适老化的设计。使用频率最高的几个操作按键都做了实体化设计，电源、音量加减、主页、返回的按键操作更有明确的反馈感，减少误操作的概率。左右两侧还额外提供了2个特色按钮，分别是求救和唤醒。“有事你就按这个红色按钮喊我”家母拿到健康屏，我第一时间就教了她这个功能。当按下红色按钮一键求助，可以快速接通到指定联系人上。

小度语音控制自然是这台健康屏的体验加分项。虽然“小度小度”的唤醒词成功率比其他音箱高太多了。但考虑不少长辈发音不标准，以及频繁唤醒它对话场景下出现的人为唤醒词卡壳情况，这台小度智能健康屏京东定制版额外增加了一枚唤醒键。平时想看电视，按着按钮，直接喊频道名就行。

对了，这台智能健康屏内置的小度语音助手还有其他语音助手最欠缺的多方言识别功能，目前支持十余种方言对话能力，保证了这台健康屏的语音交互在全年龄段的顺畅体验。对普通话不标准的老年朋友，这点很加分。

还有一个细节不得不提，就是它在声音设置里还有一个系统播报语速调节，也就是遇到一些语音提示以及小度对话里的语音回复速度都能对应的调整，我帮家里老人调整到了0.8x倍数，这个速度家里人比较适应，不怕部分场景语音太过流畅以至于没听清楚内容。而且老人也能语音自动调节语速，非常方便！

谁说老人使用的机子就不需要AI?小度智能健康屏京东定制版拥有文心一言+DeepSeek大模型，AI双引擎加持。不仅能记住长辈昵称，还能记住长辈的喜好。比如天气冷暖的提醒、吃药喝水的关注，甚至防骗宣传也都提醒到位，这种主动推送关怀，甚至陪老人唠嗑的细节、真的比子女更懂父母。

因为连绵阴雨，家里人一直在屋里研究这个智能健康屏，最近迷上了线上课堂板块，里面有提供书法、美术、乐器、声乐、舞蹈、甚至很多助老小课堂，活脱脱的老年大学线上版。非常适合很多退休在家，经常多虑的长辈人群学习使用。这两天我母亲就翻出了我之前买着玩的尤克里里跟着线上课堂里的零基础视频跟学中。

看到这里的你应该不会再把它当成一个触屏音箱了吧？它除了系统里的适老化设计，它还在健康陪伴上下足了功夫，从外形上也能发现很多定制化设计。顶部独立摄像头采用的云台设计，摄像头可左右灵活旋转。

好多父母，身体有不舒服也不会和我们子女说，甚至到了熬不住，还都是独自去医院。所以我常使用这台健康屏上的摄像头远程查看老家状态，夜晚也支持红外夜视。APP也能远程控制云台朝向，健康屏附近的360度画面都尽收眼底。在唤起视频通话时候，不仅支持免接听，摄像头还支持智能跟随人物。即便在你没有远程查看的时候，健康屏依旧会实时检测老人的活动状态，支持跌倒报警功能，发现异常会主动提醒指定联系人关注。这些细节功能真的有站在老人群体实际使用场景上考虑，很加分！

如果你家独居老人身体不好，自己分身乏术，手机不一定能第一时间接到电话。还可以通过小度开通急救助手功能，这样就能免费获得1年的在线救援服务，点击求救就能接通这个7x24小时的专项真人救援，关键时刻，你就知道这个功能的含金量有多高了。对了，还有个细节！其他按钮都是凸起，只有这个求救按钮是内凹设计，这样即便在黑夜，或者突发视力障碍等场景，也能快速定位到求救按钮，不愧是更懂长辈的智能屏。

家母的血压和血糖经常会有波动，在我的强烈建议下，已经养成了在家持续监测的习惯。但数据都没专门记录，日后回溯和查看趋势都不方便。有了健康屏之后，可以支持手动、语音、蓝牙设备自动记录等方式来录入。形成一份更直观的健康数据档案，通过小度还能智能分析并主动提供详细的生活建议。与此同时数据也会同步到我们子女的手机端小度APP上，便于及时了解家人的健康状态。还有，去医院开的药也能录入小度，定点提醒吃药。更有效的解决老一辈吃药不定时不定量的问题。

得益于这台小度智能健康屏京东定制版上同时接入了deepseek和文心大模型，带来了更懂你的聊天对话，还有AI健康助理的随时答疑。对日常的健康检测数据或者其他相关症状等情况有疑问，都能得到及时答复，你可以不断提供更多症状细节或者数据来补充追问，能够获得更准确的诊断答复。

家里人年纪大了，经常会有多吃或者少吃药情况。但现在家里多了一个把关人，就是智能健康屏里的用药助手功能，只要通过拍照等方式上传药盒照片或者检查报告，可以提供更清楚的药品使用说明和异常项目解读。我们这边的医生说话的都很效率，就诊回来没记牢注意事项很正常，所以通过这功能来提供用药说明就真的很有用了。看我这么演示几次后，家里人每次拿新药都会通过用药助手确认后再吃。

去医院做检查，医生看报告只会告诉与他相关的检验项目是否正常，报告里其他检查项目过高过低一般都不会和你多说。但看到这些过高过低的指标，心里总是没底。让长辈去网上搜索相关内容，会有很多干扰信息。但这次通过我给家里父母演示AI健康助理里的报告解读功能，很清晰直观的给你分析出检验报告单里所有异常的项目，并提醒你应该注意哪方面的调整。真的比我说的还令人信服。

虽然AI健康助理的语音回复特别详细和耐心，但它毕竟是数字人(家母起初还以为是真人：)。涉及到不确定的、或仍有顾虑的方面，肯定是有真人医生诊断更能让长辈放心。这时候“小度智能健康屏京东定制版”的含金量就上来了。这个版本有京东提供的首年无限次的真人问诊权益(照顾隐私，就不放上带医生诊疗的画面啦)。遇到紧急状态，还能享受一次的重疾绿通权益，提供专业的就医陪诊、住院、上门护理等服务。日常生活中有它陪伴父母，作为子女也能减少一分顾虑。

总说科技应该有温度，但在此之前，从没这么具象化的体现。必须要点赞它的主动关怀功能，在手机平板等设备上出现异常天气提醒通知很常见，但小度健康屏除了室外天气播报，还能做到主动提醒你室内的温湿度数据，并提供是否开启加湿器、除湿机、空调等建议。是的，你没看错，小度竟然在这台健康屏里内置了温湿度传感器，这样就实现了室内外全场景的天气关怀。

这段时间又到了南方人困扰的梅雨季节，连绵阴雨天气都不好出门。这健康屏就是我母亲的 移动影院，餐桌上，沙发边，床头柜，都是她的观影场所。还有一个细节，通常大屏电视系统的影视播放界面主推的都是要额外收费或者不想看的内容，这就导致很多原本打算打开电视随便看看的人群直接放弃了电视。这台健康屏最大的优势在这个“随便看看” 功能真的很好用。不用选节目，新闻、戏曲、养生、老电影会自动轮播，就像以前的老式电视台，省心。

智能家电的终极答案：让每个年龄都被温柔看见

当看到娃在闺蜜机前跟唱幼儿园布置的歌舞表演内容，母亲在健康屏前跟着健身操视频锻炼，我突然明白了小度系列产品之所以能获得市场关注的秘密，并不在于冰冷的参数堆砌，而是能读懂不同阶段的人群需求。对我来说，小度添添闺蜜机是带娃路上的好搭档，它还能在我手忙脚乱时解决娃天马行空的疑问，在我在闲暇时送上一场沉浸电影；小度智能健康屏京东定制版则是远程尽孝陪伴神器，也是每个紧急时刻的安全保障。它们都让科技温度愈发具象化。所以你在现在问我 618 最值得入手的家电是什么？我肯定会毫不犹豫的告诉你：给家里的大朋友和小朋友各选一台小度吧。