给高温天的上海打工人一些外卖推荐（合集无广）

这个天儿，我感觉自己快要热化了，每天到公司就空调房里呆着再也不想动🙈

还好现在都有外卖咯！是不是不知道中午吃点啥好？给你一些高温天的外卖灵感！12家外卖合集！

▶️LY自由市场-牛肉粒土豆泥茄子饭

网红创意菜餐厅也能外卖咯！

土豆泥糯糯的，很细腻的土豆泥，加上软烂的茄子，混合着牛肉酱，香香的，酱汁给很多，实在是太下饭了！碳水脑袋很难拒绝这碗饭

▶️醇朋友紫菜包饭-无米辣猪肉卷

低脂低卡的健康餐，里面各种脆脆的蔬菜

黄瓜、胡萝卜、卷心菜之类的～猪肉碎微辣，还有鸡蛋，营养全面！夏天吃也很清爽～

▶️玉十三·雲南傣家菜-云南酸木瓜鱼

这家排队很凶的！外卖就不用啦，开心！

酸汤就是很夏天，酸酸辣辣的相当开胃了！

这个用汤泡饭还蛮好吃的，鱼肉嫩嫩的，没啥刺儿，但我更爱吃里面的鱼面筋，吸饱了酸汤！就是分量再大点儿就好咯

▶️家府潮汕菜-潮汕卤狮头鹅饭

家府也开很多年了，老牌潮汕菜啦

潮汕菜就比较清爽不油腻

鹅肉淡淡的卤香味，挺瘦的也不柴，还搭配了卤鹌鹑蛋和小菜，这个橄榄菜和酱大家都倒米饭里，拌饭一绝！

▶️丰收日-荠菜春笋炒年糕

丰收日是我的外卖食堂，菜品换的勤～

这个糯叽叽的年糕用荠菜和春笋炒的，蛮鲜的！年糕也炒的软糯有嚼劲但不粘牙～

▶️辉记老上海砂锅-双档油豆腐粉丝汤

有时候就想喝点儿汤汤水水，辉记开蛮多年了，老上海的味道，量足，味道也不错，辣椒油可香了！另外他们家猪排也很好吃，厚实！包装严实，汤一点儿不会撒～

▶️moofin 摩芬宜-鸡蛋火腿松露麦芬

麦满分的升级版！平等的爱他们家每一款麦芬！鸡蛋火腿松露是招牌，一点儿不油腻很清爽，送来还是热乎的！里面溏心蛋+芝士，咸味是黑松露酱带来的，麦芬软韧，一口下去太满足了！

▶️鳗葉+关东鳗鱼牛肉双拼饭

偏甜口，送到还热乎着，但是鳗鱼肥美又不腥

肥牛也是给的老多了！还很嫩，香甜的酱汁拌饭很下饭～这一份一顿吃不了太多了，吃多了会有点腻～

▶️渝拌川重庆凉拌菜-凉拌菜

凉拌菜+馒头/卷饼，就是更适合中国宝宝的中式汉堡咯～渝拌川也吃好几年了，拌的真的很香！而且可选择种类多，食材新鲜。这一份得吃两顿～

▶️Miss Poke 波奇鲜-三文鱼甜虾波奇饭

吃了不知道多少次咯，虽然水准有所下滑，变腻了，但整体味道还是不错，里面料挺多的，清清爽爽适合夏天，基底可以自行选择杂粮饭或者寿司米

▶️煲仔皇-香辣鸡杂煲仔饭

虽然他们家招牌是腊味煲仔饭，香的！但是这个香辣鸡杂也不输，满满一碗鸡杂，辣辣的，又干净又下饭！

▶️BYGL MAGIC SHOP-金枪鱼溏心蛋三明治

很大一个三明治，调味比较清爽的，当中一个大大的溏心蛋，金枪鱼混合着沙拉酱，微咸不腥气，全麦面包感觉更健康啦