孩子近视后，我的全屋换灯经历

去年底，孩子做儿保，检查视力，远视储备已经没有了，大白提醒我要注意时，我才突然意识到这个问题的严重性！一时间各种焦虑，查资料，做功课📚也是在这个时候才明白，除了看电视、玩手机，家里的灯光不行，一样会影响孩子的视力。

我们家里房子是在旺仔1岁多的时候开始装修的，那个时候装修对于灯的选择，只注重了外观好看，是不是跟家里硬装搭配，根本没有关注过护眼这一块儿！真的，现在后悔的想撞墙😭

于是我开始在小红书上大量刷贴，多方考量后，我先是给孩子添置了一台大路灯，然后把客厅、卧室的主灯全换成了护眼吸顶灯。

首先，先说说我在换灯时遇到的一些坑，给大家避避雷🕳️

1、一定要选大品牌，老品牌！起码售后有保障（我刚开始图便宜，想着护眼灯参照做功课学习的那几个指数来选就行了，牌子什么的无所谓，然后就在某巴巴上找了一家灯具厂，结果到货才知道不包安装，自己找人安装费时费钱，结果试用不好，售后跟店铺拉扯，真的无语）。而且品控也会更稳定，毕竟家电都想用得长久。之前买的杂牌灯，每隔几个月要么烧要么直接不亮，换了几次之后真心累。

2、亮度：建议按大尺寸，亮的买，不一定要正好卡在建议范围，毕竟如果太亮可以调暗一点，但是如果最亮都不够的话就没办法了

3、看有没有 CCC 和 CQC 这两个国标的标志，认准了基本不会有问题

接下来再来说说，我换的这几款灯

1、林之光大路灯ultra

✅ 官方参数：整体灯高196cm，净重11.4kg，光源是月影和最大的半导体龙头企业共同研发出来的护4代自然光源，120w（9000lm）；发光方式：高亮直发光+立体漫反射发光；材质：航空铝材

✅ 使用情况：这款大路灯是我最先买的，月影家满1k就能顺丰包邮而且包安装，这款我正好买的1.1K，在包安装范围，灯不难装，也不算很重，就是比较高，搬运的时候要小心。底板很薄，正好可以卡在桌腿下面，使用中，除大力去晃动，不然也不会有摇晃不稳固的情况。用光谱仪测试，无频闪，显色指数大于98，蓝光在0.6左右，但是增加了有益红光，色容差1.66，指标都很优秀。试用了一段时间后，发现娃在写字的时候不再凑很近，整个灯很亮，但是又不会刺眼，光线也很均匀。我陪着孩子一起，他做作业，我看书，时间长也没有很疲劳的现象，总体来说这个价位买到这个大路灯很满意了。

2、月影林之光Max客厅护眼灯

✅官方参数：我买的是93.5cm*60cm*3.6cm的，适用面积是18-28平方米，普瑞灯珠，官网可查，功率108w（8500lm）；材质：铝材+菱晶板；侧发光。

✅使用情况：我家客厅面积大概20平出头，单开吸顶灯的话，客厅几乎全被照亮。可达到看书不低于500LUX要求，光线均匀。虽然亮，但是不刺眼，这应该跟它的灯罩有关系，用的是防眩菱晶板，5层柔光材质形成漫反射。灯体特别薄，不会让人觉得压抑。灯身是铝材的，散热比较好，这个可以延缓光衰。

用光谱仪测试，蓝光值在0.6左右，没有可视频闪，色容差2-3左右，显色指数达到98以上，指标不错，所以就决定留下，目前已经使用快一个月了。

3、林之光ABS Pro 卧室护眼吸顶灯

✅ 官方参数：我买的是直径50cm*2.5cm的，适用面积10−15平方米，美国进口全光谱双核普瑞芯片，官网可查。功率48w（4600lm）；材质：ABS+PMMA；发光方式：侧发光

✅ 使用情况：2.5cm超薄，不压顶，无缝设计，不会进灰尘和蚊虫，这点我很喜欢。亮度可以调节的跨度也很大，灯下最大亮度可以大于500LUX要求，晚上陪孩子在床上睡前阅读是没有问题的。这个还能调夜灯模式也是我很喜欢的，我家孩子比较怕黑，睡前先调成夜灯模式，昏暗的环境适合孩子睡觉，等孩子睡着后再用遥控器把灯关了，半夜需要起床也不需要再用手机照亮了。卧室灯没有继续选择铝材款，还是出于整体预算的考量。而且，书桌有大路灯提供光线，卧室主灯主要是起到：拉高环境光、避免室内出现单一强光源而伤眼的作用。性价比确实不错，我家两个卧室都换的这款灯，2盏灯一共花费不到1k，真的超级nice！

我先是买了月影家的林之光大路灯，用着不错，我就客厅、卧室全换了他家的，买之前我咨询了客服，售后服务非常👍，没有强硬的品质应该也不敢给出这样的售后保障，所以还是蛮放心的！

附小二给出的售后回复：全系列主灯产品，灯身//灯源

质保10年，包修包换（前3年免费，4-10年需按成本价/物流收取费用质保）

V之光系列【主灯产品】额外加享

101天保姆式服务：

1、接受任何不满意，包邮全额退；

2、101天免费试用，不满意【任何问题】包邮退。