GPT-6.2还没官宣，灰测体验已经在网上流传，这回刷屏的话题跟跑分无关：模型说话那股端着劲儿，可能要改了。小红书36氪
吐槽的人是真的多。同一个11月9日的帖子里，博主说现在的模型随便做个东西，开头就是“这并不能完全代表xxx，这不能证明xxx”，自己“真受不了了”；评论区里，“跟它沟通很痛苦”“在社媒上喷了OpenAI大半年，终于改了”这样的留言不少。小红书
但也有冷水值得泼：灰测体验不等于上线体验，官方随时可能在正式推送前调整风格，还有用户觉得防御性表述用在思辨和科研里反而顺手。“说人话”什么时候成为默认，取决于OpenAI。
改不了模型，可以先改自己的输出。OpenAI在官方GPT-6使用指南里专门放了一段写作提示词，要求模型少用术语、套话和模板化表达，还承认这代模型天生爱写列表、会在不同对话里重复同样的说法。小红书
最省事的一招是改默认设置：在ChatGPT的设置里找到个性化中的自定义指令，贴入一份禁用词清单——破折号、解锁、赋能、至关重要这类词一次拉黑，以后每次回答都按新风格执行，不用每段对话重复交代。小红书
对已经生成的文字，直接丢一句“帮我润色”通常不管用，模型很容易换一套同义词，写得反而更工整。社区里更受认可的做法是把去味拆成四步：先只标出问题、不改写，再删没有信息量的话，接着把抽象动词换成具体动作、按真实逻辑拆长句，最后让AI扮演挑刺的编辑做最小修改。小红书
最后留一句实在话：学术和科研场景里，限定和让步的表达有实际用处，去AI味删的应该是废话，不是严谨。
