古堰画乡入画，梯田云海藏诗，畲乡风情入心-丽水行记-2026.07-

哈喽，大家好，我是麦田。公元2026年7月底，出行丽水，流水记，分享一下。里面有个畲族迎亲的活动，四个新娘只有一个是真的，猜猜看哪个是真的新娘哦，嗯嗯。

2026.07.27，周一。 早上7点多就出发了，还是有点早，懒觉没有睡成。

中午至丽水，到了先吃中饭。风炉：在丽水全境，从遂昌乡间、古堰画乡沿街菜馆，到景宁畲乡村寨，风炉永远是餐桌无可替代的主角，当地素来流传 “无风炉，不成席” 的老话。它不同于川渝火锅的现烫现涮，也区别于北方铜锅的直白热烈，一只粗陶小火炉，一捧木炭，一口砂锅，慢煨出独属于浙南山区温润醇厚的烟火滋味，也是丽水人待客最郑重的礼仪。

饭后直奔古堰画乡，晒太阳。7月底的大太阳，品质是最高的，尤其是下午一两点的时候，应该属于优质太阳，嗯嗯。

北岸堰头村，千年通济堰静卧江上，石坝、古樟、清溪相映，是世界灌溉工程遗产，也是古人治水智慧的活化石。

数十株千年香樟浓荫蔽日，树根盘绕堤岸，风过处叶声如诉。树龄最大的有1500+的年龄。

堰头村。

古樟树，风景如画。

古堰画乡北岸古堰片区的标志性人文景观，文昌阁。古人信奉文昌帝君掌文运、功名，为感念文脉昌盛、祈求后世学子金榜题名、文运绵长，全村集资修建文昌阁，专门供奉文昌帝君，从此这里成为村落祈福劝学之地。

古堰景观。

有点晒，其他还好。需要带伞。

南山映秀。南山指宅院南面群山，映秀意为青山与宅院相互映衬，景致秀丽。既夸赞此地山水优越，也寄托了家族后辈英才辈出、耕读安居的美好期许，和文昌阁的崇文理念一脉相承。

通济堰，是浙江最古老大型水利工程，2014 年入选世界灌溉工程遗产，至今仍在使用。

弧形石坝长 275 米，南宋由木坝改为石砌拱坝，是全球最早的拱坝之一。

乘船过江便是画乡。

枯水期的话，可能得需要筏过江。瓯江把这里分成古堰与画乡两岸，一船渡千年。

江滨古街不长，却藏着无数画室与文创小店，巴比松画派的笔触把山水晕染成画，江边渡口、老码头、白墙黛瓦，随手一拍都是水墨江南。

大夏天，非周末，游客较少，送试吃特产的挺多，尝了下，味道还是不错的。

傍晚坐在江畔，看渔船归港、落日熔金，才懂 “画乡” 二字，不是虚名，是生活本身。

画乡这棵大樟树，很有名。

古堰画乡，总行程，包括坐船的，大概3km不到一点。后来想了想，可能不止这个距离，应该是我手表开晚了。

古堰画乡行程结束，直奔景宁，晚上入住景宁。然后出发去晚餐。风炉，每餐都有，就是数量不一样。

上菜，先上风炉。

好像很有名的样子。

店里面，环境还可以，大堂位子有，包厢也挺多。

城内唯一的广场。

饭后消食，景宁城区不大，红绿灯有，但是不多的。

街道也不是很大，这个是主干道，行道树上面挂的灯笼很多。

大多数路，没有专门的非机动车道。

本来想夜跑，发现晚上一些路段照明一般，机动车道上不能跑，人行道路况不好，遂放弃。

沿着人行道散步。

这里的消费不便宜。这个皮很硬很厚的西瓜，2块一斤。

没有看到出租车，不知道是太少，还是没有。然后人力三轮车是有的。游客的话不方便用这种政府的公共自行车，但是可以扫电驴骑行。

电驴很多的。

沿着河边好多桥，一些还是廊桥。不是廊桥的话也要弄点亭子，总之不能空着。

晚上出来还是挺凉快的。

散步的人有一些，但是不是很多。总体而言，丽水的人口密度在浙江，算是非常小的。

第一天行程，基本结束。

2026年07月28日，第二天，云和梯田。

早起晨跑。

沿着河边就是很好的游步道，跑道，就是绿道。

到处能看到这种廊桥。

据说这个游步道有13.14km，很长，晨跑正适合，也能遇到一些跑友。

感觉山不高，但是都有雾气。应该是仙气。

路灯，是凤凰的造型，和畲族有关。畲族女始祖三公主出嫁时身披凤凰嫁衣，畲族人认定自己是凤凰的后代，把凤凰视作民族守护神、吉祥图腾，畲族女子传统服饰 “凤凰装”、发髻 “凤凰头”、婚嫁习俗，处处都围绕凤凰元素。

刚才沿溪而下，这里变成逆流而上了。又到了一个廊桥，善水桥。

桥上风景。

畲乡绿道。

这个绿道骑行也是非常适合的，每次跑步都能遇到骑行的朋友。

自行车都画好了，骑游适合。

环境太棒了，早上跑，一点也不热，很舒服。

这座桥，汽车不能通行。

这里，就能看到悬崖上的天空之城了。

那云温泉度假村・悬崖上的天空之城。由废弃铁矿矿区改造打造，总投资 15 亿，是浙南顶流网红度假酒店，建筑沿悬崖层层堆叠，纯白几何外观酷似现实版纪念碑谷，也被称作 “浙江圣托里尼”。

继续往前跑，大概10km左右，然后折返。

晨跑路线。

早餐后出发云和梯田。

不是最佳观赏季节，游客不算太多。

环境还是非常不错的。

不断的耕种。

据说，这首诗还上高考了。

这个季节，就是绿油油。

云和梯田，来过几次了。大夏天还是第一次来。

以前农村里面，就是这样挑柴的。

这个叫什么花来着的。

景区，一直在不停的完善。

有美女在打卡。

秋天的梯田。

雪天的梯田，最难得，很难遇到。因为下雪天，很有可能封道，不给上来。

一个茅坑，还浙江第一，有点无语的。厕所还有网红。

准备上这个景观平台了。坐电梯上去的，恐高的不建议上去，有个游客，电梯口一打开，脚不敢伸出来的。

现在的梯田，就是这样的。

角度还不错，云端之上的玻璃景观台。

这个梯田正好在喷洒农药，用的还是大型无人机，不太方便走田间小道，所以原路折返。然后去吃饭。这个黑黑的米饭，是用什么汁水泡出来的，也是特色之一。

丽水乌米饭。唐高宗时期，畲族领袖雷万兴带领畲民义军反抗压迫，被官兵围困在深山，粮草断绝，将士濒临饿死。寒冬山里草木凋零，只有乌稔树结着黑色小浆果，全军依靠野果充饥，熬过绝境，在农历三月初三顺利突围取胜。等到第二年三月初三，雷万兴怀念野果味道，可春天乌稔树只长嫩叶、不再结果。百姓便采摘树叶煮出黑水，浸泡糯米蒸熟，米饭乌黑软糯、香气浓郁。雷万兴品尝后十分欣喜，下令畲民每年三月三制作乌米饭，以此铭记绝境求生的经历、缅怀先辈抗争。

上面这个乌米饭，这次也吃了几次，还可以。饭后消食，外面看着很朴素的医院。

晋仙桥，旧名金仙桥，唐代贞观年间，桥西修建崇仙寺；北宋扩建更名金仙寺，鼎盛时香火兴旺，还建有佛塔，清末寺庙毁于大火。后世以 “金仙” 定名金仙桥，后雅化为晋仙桥，寓意 “登临此桥、沾染仙气”，寄托平安顺遂的美好祈愿。

这个是府前桥。

府前桥,设有桥头堡和观景平台，采用仿古设计，桥身建有两座桥楼，石栏雕刻精美图案 。该桥是县城主要交通要道。

继续前行，又路过一座桥。

该桥横跨鹤溪河，坐落寨山的山脚，故名寨山桥，连接鹤溪中路与浮丘路，处于县城核心景观带上。

路过畲族博物馆。

免费开放。

有故事。

畲族迎亲节目很有名。

这里也有挑柴火的。

字的由来。

凤凰图腾。

继续往前走，路过学校。

又到这条路了。

风炉不用碳，还是差点意思啊。晚餐。这个炉子数量倒是还行。

徒步路线。

2026.07.29，周三。畲族博物馆。

早上晨跑。五点左右，路上没有什么人。

山上仙气飘飘。

绿道环境好好。

畲族风情街，感觉就是烂尾楼。

正门。

这么多店面，没有人啊。

都是复古的，新建。

建的像模像样的。本来叫凤凰古镇，但是怕重名，所以改了畲乡古镇-畲乡风情街。

千峡湖（滩坑水库）。正式工程名：滩坑水库；旅游名称：千峡湖。浙江第二大人工湖，水域面积70余平方公里，拥有上千个曲折峡湾，所以命名千峡湖。2009年滩坑水电站下闸蓄水形成。

功能：发电、防洪、生态供水、旅游、生态渔业。水质常年Ⅰ～Ⅱ类，湖水碧绿。

跑过这座桥，继续往前。

跑友。

这里已经出城区了。

前面要掉头折返了。

这桥上有人钓鱼，钓了好大一条鱼，一只手拎不动，两只手一起在抬，可惜跑过头了，没有返回去拍照。

污水处理厂。

前面那个是新体育馆。

凤凰造型，随处可见。

景宁站。

凤舞畲乡。

拾级登临凤仪阁，取自“有凤来仪”的楼阁静静伫立山城高处。凤凰作为畲族文化图腾，寄托着畲乡美好的祈愿。凭栏远眺，鹤溪河穿城流淌，连片屋舍铺展山谷之间，群山环抱小城。放眼望去，山水与山城相融，一览畲乡景宁完整的城市风貌，尽览诗画畲乡独有的山城气韵。

晨跑路线。

早餐吃点面条，然后出发。

今天主要是畲族博物馆。昨天自己 已经来探路过了。

人不算多。

下面那个图，就是畬字的描述。

畲族房子的选择。

早期的茅草屋，基本没有在用了。

中期的房子。在用的已经不多了。

后期的房子。

灶台。

木匠的一些工具。

八仙桌。

创世神话。

经典菜肴。

体验畲族节目。

竹竿舞，跳的很熟练哦。开、合；开、合；开、开、合 。如果跳的不对，被竹竿夹到了，那是要表演节目的哦。

参观畲银博物馆。

各装银子化身。

壶嘴造型不错。

都是各种银子做的东西。

又路过风情街。畲族四大姓： 盘、蓝、雷、钟。

晚餐后，出发封金山。参加篝火晚会。这些阿姨都是村民，吃完晚饭了，也都来参加篝火晚会。

前几年，来过一次封金山。

先是表演。

好多畲族三公主。

晚上，还是很有氛围的。

游客热情高涨，如果再配上畲族好酒，和一头烤全羊，那就更好了。

接下来，是2026.07.30，周四。畲族之窗。

周四晨跑。

今天晨跑的目标，是畲族之窗，单程大概14km。

又跑到这里了。

过桥继续往前。

又路过天空之城。

早上六点了。

这时候，8km不到。

白云、蓝天、碧水、大桥、绿道。

空气和风景非常好。

继续往前，路过这个村子，前面在修路，要越野了。

绿道这里在修路。越野，爬上去，继续往前走。

过桥，就快到大均村了。那里就是畲族之乡。

这个路很不错，就是不够宽，单侧单车道。

前面就快到了，大均村，畲乡之窗所在地。

畲乡之窗。

这个，应该就是畲族三公主吧。

疗养好地方。

写下，或者许下你的一个愿望吧。

古樟树。

没有看到人啊，太早了吧，估计。

非常不错的自驾或者骑行路线。

这里就是一个村子，农村。玉米、豆角、番薯都种在地里。

继续往前跑。

跑到这里开始折返。

往回跑，前面一段路，走的是这个325省道还是什么来着的。后来再回到绿道上了。

回到善水桥，这里差不多过了20km了，赶紧自主贩卖机补水。

晨跑路线。到起点差不多28km+，然后又跑了2km凑足30km。

早餐。

早餐后，又来到畲族之乡，这次是坐大巴车来的。

先看表演。

表演很好，就是太晒了，大家都打着伞观看。委屈美女演员了。

然后去接亲、拜堂。新郎有三位，都是游客扮演的，可能是有三个旅行团的原因吧。上次我们一个团，就只有一个新郎。伴郎啥的，也都是游客扮演的。

三位美女新娘。

要闯关的哦。

拜堂。

就是这个房间里面。

凤凰图腾。

屏风后面，只有一位是真的新娘，其他的是媒婆、小姨子啥的，让新郎猜。

第一位美女：

第二位美女:

第三位美女：

第四位美女：

猜猜看，上面，第几位美女才是真正的新娘哦？非常遗憾的是，我们的三位新郎都猜错了。猜错了，是要表演节目哦！

表演结束，可以游览古村。

结束后，去吃饭。这家店，里面还有药膳的。

畲乡菜肴，山珍不错。

主街上比较热闹，其他的就很明显的一下子冷清了。

这个路口。也是没有红绿灯的。

又路过这里，畲族博物馆。

景宁主城区，还是太小了啊，中午这里吃饭，晚上不小心，又路过这里了，半亩地餐厅。

晚上徒步路线。

下面，是2026.07.31，周五。

晨跑。城区基本跑遍了，绿道也跑完了，这次路线，选择了封金山，单程8km+，适合。周三晚上去了，周五白天再去看看。沿溪而上，到了寨山桥转弯，准备上山了。

就是这条路往上，爬升差不多300m+。

路况差不多就是这样，还行，就是不够宽，车来了还是需要注意，所以跑步时候，建议逆向跑步，主动避让各种车辆。

这个隧道，马岭头隧道，隧道有1200m+，比较长的。

里面有行人道，但是非常小，不太好跑步。

过了前面路口，就快到封金山了。

这里还是茶乡。

前面路口拐弯。

这里拐弯，就只剩下1km了。

跑到这里的距离。现在6点不到，还早。

这里，已经算封金山了，是个村子。

封金山。

文化礼堂，前两天的晚上，就是在这里参加了篝火晚会。

过了文化礼堂，继续往上跑步，这里是半山腰，还可以继续往上。

前面山上，已经大太阳了。

这里就是蓝氏宗祠。

到这里，接近10km，差不多可以折返了。

有个彩虹滑道。

还有个小水电站。

有板栗树。

来了就是村里人。

这里住几天，还是非常不错的。

这个村子，上次也有迎亲活动。据说，新娘活动是个团队，可以到处表演。

封金山景区介绍。

这里是迎亲拦亲的地方。

前两天晚上篝火晚会的礼堂。

白天和晚上，这个场景的感受，完全不一样。篝火已经熄灭了。

里面的两侧，都是这样的小凳子，看表演用的。

逛了一圈，差不多 要回去了。

7点左右，路上已经很晒了。又路过寨山桥。

这里很热闹，好多摆摊的。之前，就有商贩在桥中间摆摊，被投诉的。不过这样看着，生活气息很浓重。

跑到起点，快到20km了，索性再凑点，跑个半马，然后跑到这里再返回。然后发现跑多了。

晨跑路线。

处州府城。又到丽水市中心了。

这个地方不错，就是人太少。

这饭馆，还是很有特色的。

包厢环境可以。

上一次来丽水，市中心也住过几晚，好像没有发现这店啊。至此，行程基本结束。

周一到，周五回，跑步加徒步，距离差不多超过100km了，每天早起，不容易啊。

青山为幕，流水为弦，一边是浙南水墨风光，一边是浓郁独特的畲乡风情。短暂旅程终有终点，但山野的清风、古老民族的烟火气韵，久久不散。告别丽水，携一身山水诗意，静待下一场山海相逢，嗯嗯。

流水记，存档用，防止老年痴呆，忘记了，嗯嗯。

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