几块钱一瓶的甘油，居然有这么多用法

甘油这东西，几块钱一瓶，超市货架最底层随便拿。以前总觉得是“老一辈用的东西”，直到试了几种用法，才发现它确实能解决不少实际问题。

1. 洗护时加入，奢华滋润感

洗澡洗头的时候，在洗发水、护发素或者沐浴露里滴入几滴甘油，冲完之后的感受确实不一样。头发没那么毛躁了，发尾顺滑了一些，梳起来也不容易打结。护发素本身已经够润了，但加甘油之后顺滑感更明显，特别是发尾干枯的时候。有人会担心头发变油，但实际用下来不会，用量控制好就行，一两滴就够了，多了反而冲不干净。沐浴露里加也是一样的道理，洗完皮肤不紧绷，摸上去更滑一些。改善自然卷、柔顺光泽、减少干枯毛躁、易梳理、肌肤水润不紧绷、丝滑高级感。 这大概就是加了几滴甘油之后最直观的感受。

2. 自制保湿喷雾，随时补水

甘油的吸湿性确实不错，能抓取空气中的水分来保湿。按1:9的比例和纯净水或者玫瑰水混合，装进喷雾瓶就行。这个比例适合大多数肤质，不会太黏也不会太稀。刚洗完脸皮肤还湿润的时候，不建议直接喷甘油上脸，可能会有点刺痛感。

进阶版可以加一两滴角鲨烷油或者身体油进去，摇匀后再喷。既有甘油吸水，又有油分锁水，形成一种兼具吸水与轻度锁水的微乳液，保湿效果更持久。

重点是现配现用，当天用完。 纯甘油本身不容易长菌，但一旦加水稀释，就变成了细菌和霉菌的完美培养基。如果发现液体变浑浊或者有异味，必须立刻倒掉，否则等于把细菌往脸上喷。

3. 现配现用，安全第一

“加水稀释做成喷雾”，必须现配现用，当天用完。不要一次兑一大瓶放好几天。纯甘油本身不容易长菌，但一旦加水稀释，就变成了细菌和霉菌的完美培养基。如果发现液体变浑浊或者有异味，必须立刻倒掉，否则等于把细菌往脸上喷。安全是第一位的，这点绝对不能偷懒。

4. 混合日霜晚霜，百搭叠加

取日常用量的乳液或面霜，滴入1滴纯甘油（切勿多倒），在手掌揉匀之后涂抹于面部或脖子。早晚都能用，皮肤仍保持高度湿润或者有微量水分时使用，效果更佳。甘油是吸水剂，面霜里的油分负责锁水，搭配起来保湿力比单独涂面霜更持久。

5. 面膜加效，强烈推荐

敷贴片面膜之前，先在脸上薄涂一层稀释过的甘油。清洁后涂一层甘油打底，再敷上补水面膜15-20分钟，取下面膜之后皮肤确实更水润透亮。原理很简单：甘油先给皮肤铺一层吸水层，面膜的精华更容易被带进角质层，而不是浮在表面。敷完之后皮肤确实更透亮一些，但用量一定要少，薄薄一层就行，涂太厚反而闷。

6. A酸的最佳搭档

甘油在冬天非常适合搭配A酸使用，能完美缓解A酸带来的干燥和脱皮。用法是先涂甘油打底，再涂A酸，舒缓又保湿。甘油先在皮肤表面形成一层保湿层，降低A酸的渗透速度，减少刺激反应。搭配之后脱皮确实轻一些，减少干燥脱皮刺痛感，增强皮肤屏障耐受力，让A酸效果更稳定温和。

7. 身体护理，全身水润不干燥

在日常身体乳中加入1滴甘油，混合均匀后涂抹，滋润加倍。也可以按1:4到1:9的比例将甘油和清水混合，装入喷雾瓶中，淋浴后喷洒全身，轻拍吸收即可。清爽不黏腻，全身水润一整天。

手肘、膝盖、脚后跟这些粗糙部位，混合甘油涂完第二天确实软一些。冬天皮肤干的时候，这个用法比单纯涂身体乳更管用。

8. 嘴巴护理和晨间清洁

临睡前，在嘴唇上涂抹少量稀释甘油，能有效改善唇部干燥和脱皮，第二天起来嘴唇明显软一些。晨间可以用稀释后的甘油倒在化妆棉上，在早晨代替洗面奶擦拭面部。温和滋润，带走夜间油脂和脏污，对干皮和敏感肌比较友好，洗完不紧绷。

最后提醒几句

甘油是保湿好帮手，但用对方法才能事半功倍。加水稀释后必须现配现用，当天用完，避免细菌滋生。使用时皮肤仍保持湿润，效果更佳。敏感肌先局部测试，无不适再全脸全身使用。