EX3全能均衡 vs EX330长距续航：凯乐石FUGA越野跑鞋实战对比，哪款更适合你
13:24
精选参考来源
户外装备情报局 2026-07-01
来自今日头条
小红书 2026-06-01
来源
精选参考来源
1. 今年的FUGA选哪双？这双为什么这么百搭！ 新款象牙白来喽！ 凯乐石FUGA EX3是长距离缓震越野跑鞋，定位全地形、百公里级赛事与日常通勤。 ✅ 核心配置 • 中底：ECCEVAI超厚回弹中底，缓震回弹提升20%；前后落差8mm。 • 大底：Vibram Megagrip湿地止滑，4mm齿花，前后加宽，抓地力强。 • 鞋面：经编工程网面+TPU加固，透气防砂；AWS两段式鞋带，防前冲。 • 版本：标准版(系带)、BOA旋钮版、W宽楦版、GTX防水版。 #越野跑鞋 #凯乐石 #宁波阪急凯乐石
今日头条 2026-07-01 00:00:00
2. 凯乐石EX3和EX330到底怎么选？ 凯乐石FUGA EX3 ✅全能均衡，新手友好：脚感韧弹不软塌，兼顾支撑与反馈，适配10-50km日常训练、轻量赛事和多地形穿越，是新手入门、多场景兼顾的“万金油”，不容易出错。 ✅稳定抓地，下坡更安心：搭载Vibram Megagrip大底，湿滑岩石、泥地抓地力表现出色；AWS鞋带系统分区锁定，下坡时能牢牢固定双脚，避免滑动崴脚。 ✅轻量耐用，性价比拉满：单只重量不到300g，减轻长距离脚部负担；中底缓震衰减率低，训练和比赛都能打，日常穿也不突兀。 凯乐石FUGA EX330 ✅长距离耐力王者，专为极限赛事而生：中底比EX3加厚约21%，回弹提升明显，百公里后半程也不易泄力，能扛住50km+甚至超百公里赛事的持续冲击。 ✅久跑舒适，细节拉满：多维透气网面大幅提升散热效率，长时间奔跑不易闷汗起泡；自带防沙套设计，有效阻挡沙石侵入，复杂路段更省心。 ✅进阶防护，抗造耐造：升级大底防滑纹路，泥泞、青苔路面抓地力更强；加厚中底能大幅缓冲关节压力，帮你熬过赛程后半段的疲惫与酸痛。 📍EX3全能均衡，适合日常训练和短途越野。 📍EX330强化缓震续航，专攻长距离极限赛事。
小红书 2026-06-01 00:00:00
3. #凯乐石 #凯乐石FUGA #凯乐石EX330 #越野跑鞋 #越野跑鞋凯乐石fuga 这款鞋源自意大利TORX® 330越野赛，面向有基础、追求成绩的跑者，适配复杂混合路况，主打轻量、缓震、稳定。 超临界发泡材质的中底回弹也比EX3要更好，那怕路跑也不会拖后腿（但是对于脚踝力量不足的人群山里会不太友好） 黄金V底就不用讲了，太安心了，有了这你就放开跑就行了剩下的交给它！ 鞋面的包裹性和透气性也是非常不错的毕竟可是330KM的冠军鞋😏😏
抖音 2026-03-26 00:00:00
4. 凯乐石ex3到货。入手一双凯乐石ex3，没有想象的好穿，脚感不如之前的穿的美津浓。 适合脚宽的，我脚比较窄不裹脚，前面脚掌位置很松，试过把前段鞋带系紧，鞋子直接变形，凹陷进去，（图2），目前测试晴天防滑性还可以，颜值不错，等多走一些路测试才知道更多情况。 #跑鞋真实体验 #凯乐石fuga #ex3 #徒步 #凯乐石ex3 鞋子看材质很容易划伤，个人感觉更适合日常通勤，和爬一鞋铺砖路面的山。
抖音 2026-05-15 00:00:00
5. 26春很火的三双越野鞋值得入手吗？ 这三双越野鞋在26年相信大家反复会刷到，咱们就是说没有真实的实跑实测过，不能张口就来，所以今天给大家做一个总结。它们属于哪种类型的越野跑鞋，适合什么水平，哪些人群？跑多长距离？有什么优点又有哪些短板？ 它们的定位完全不一样，始祖鸟的Sylan 2适合距离竞速，HOKA的羚羊7定位是中长距离的全地形越野跑鞋、那Nnormal的Cadí则是长距离缓震。 先说HOKA羚羊7。 我觉得它缓震、防滑、稳定这单方面还是很不错的，但回弹、包裹感并没有达到我预期的优秀，这可能和它本身的定位也有关系，它并不是一双竞速型的越野跑鞋。 抓地方面，表现挺不错。但要注意的它的鞋头特别宽，虽然中足的部分锁定挺牢的，但遇到陡坡的时候还是会有顶脚趾黑指甲的风险，更适合宽脚的朋友，窄脚的朋友慎重考虑。 适合初中级水平的朋友跑60公里以内的比赛，速度不是很快，求稳 第二双，始祖鸟Sylan 2。 这双鞋上脚之后最吸引我的是两个点：一个是中底的回弹，另一个是包裹感非常贴合。 跑起来推进感非常直接，蹬地回弹块，缓震也很明显，满分100分，我会给到90分。 防滑抓地没得挑，也是现在市面上很多越野鞋的标配 但它的鞋楦偏窄，宽脚的朋友可能会挤脚，建议拍大半码。它适合跑速度，30公里以内的比赛 --- 第三双，Nnormal Cadí。 Cadí我觉得是一双不需要磨合的越野跑鞋，适合宽脚朋友，我虽然是窄脚，但穿上之后并不会觉得前掌很富余很晃。 网上很多人说它的中底非常软，但我的感觉不是这样的，我觉得它的中底是韧，是有支撑感的。我会觉得它很适合新手，中底的高度很适中，（前掌29mm，后跟35mm，坡差6mm），大底也很宽，所以整个落地的稳定性很不错 42码重量在270克左右控制的也错。 大底也是VIBRAM MEGAGRIP，4mm的齿花属于很中规中矩的齿深，再各种路面上都能适应，它比较适合长距离训练和比赛 希望这期的分享对大家选鞋有帮助，有问题评论区给我留言，下期见#越野跑 #越野跑鞋 #潮流运动场 #Sylan2 #羚羊7
抖音 2026-05-01 00:00:00
6. KAILAS FUGA凯乐石 FUGA DU BOA 大坡王低帮越野跑山鞋缓震回弹户外鞋女款
哔哩哔哩 2026-04-28 00:00:00
7. 凯乐石FUGA DU 2 BOA大坡王越野鞋评测：抓地与缓震表现怎么样？用后分享真实体验
哔哩哔哩 2026-04-20 00:00:00
8. 凯乐石FUGA越野跑鞋🔥没啥毛病可挑！
小红书 2026-06-27 00:00:00
9. 凯乐石FUGA EX3越野跑鞋评测：透气缓震抓地力怎么样？实测后分享推荐
哔哩哔哩 2026-04-21 00:00:00
10. 有幸成为凯乐石FUGA大坡王MONSTER 专业玩家测试体验官，今天我们就来一个开箱仪式分享，穿上老舒服了，软弹，包裹性非常好，推动力也很强，明天上山跑一圈： 产品描述： [玫瑰][玫瑰]FUGA迄今为止抓地力最强的，它是一双针对砂石混合赛道，草甸路况开发的"大坡猛兽"，超深的齿花设计，能提供极5/7mm超深齿花，分区双齿深设计，搭载Vibram TRACTION LUG鲨齿技术，提供极致抓地力，迅猛回弹一触即发TPU超临界物理发泡中底，提供高效缓震回弹，持续推进，强力支撑 稳驭山野TPU外骨骼关节稳定系统，提供更强的后跟稳定性，落地更稳，强包裹防前冲避免黑趾甲，AWS3.0两段式防前冲收紧系统，快速锁紧脚掌，稳定包裹，下坡防前冲，减少黑脚趾。 [玫瑰][玫瑰]大坡王MONSTER#DUMONSTER专业玩家测试# 大坡王#谁是大坡王 FUGA
抖音 2026-04-16 00:00:00
11. 凯乐石FUGA EX3 BOA越野跑山鞋女款评测：轻量透气抓地强，开箱体验太惊艳，入手推荐吗？
哔哩哔哩 2026-06-13 00:00:00
12. 征服复杂地形，从一双鞋开始-凯乐石FUGA EX3来了
微信公众号 2026-06-22 00:00:00
13. 跑鞋拍摄//凯乐石 FUGA大坡王黑山
小红书 2026-02-24 00:00:00
14. KAILAS FUGA DU2大坡王凯乐石防滑透气抓地跑山鞋男款户外运动登山徒步越野跑 蛛网灰/墨灰26款KS2613113 42
哔哩哔哩 2026-07-27 00:00:00
15. 稳行山野｜黑白横行，山野百无禁忌⛰️ 「“把身体交给山野，把自由还给清风”」🌬️ 👟：凯乐石FUGA越野跑鞋 EX3 BOA ⚙️功能特性: ▪️BOA®适配系统，通过旋钮一键实现快速调节松紧，精准贴合 ▪️VIBRAM MEGAGRIP湿地止滑大底，提供超强抓地力 ▪️ECCEVAI超轻加厚高弹中底，持续缓震回弹，脚感舒适 ▪️经编工程网面，防砂透气 ▪️抑味干爽，KORT抗菌鞋垫 😆轻松穿脱 舒适百搭 🏃跑山训练 日常通勤 #KAILAS #FUGA #KAILAS凯乐石 #KAILAS凯乐石重庆IFS #EX3
抖音 2026-05-21 00:00:00
16. KAILAS FUGA EX3 BOA凯乐石户外男鞋防滑登山徒步鞋轻便越野跑鞋休闲运动鞋 未漂源色\u002F太空灰 43
哔哩哔哩 2026-04-23 00:00:00
17. KAILAS FUGA EX3凯乐石防滑缓震越野跑男鞋春夏季透气休闲运动户外徒步登山鞋 未漂源色 44
哔哩哔哩 2026-04-30 00:00:00
18. KAILAS FUGA【新款】凯乐石FUGA EX3透气缓震抓地防滑低帮越野跑山鞋男款
哔哩哔哩 2026-04-26 00:00:00
19. hoka speedgoat4换底
小红书 2026-05-02 00:00:00
20. HOKA SPEEDGOAT 7 | 测评
微信公众号 2026-03-25 00:00:00
21. 人生首野 测试HOKA SPEEDGOAT 7，体验其超强缓震、全掌抓地及轻量回弹性能。在碎石路、土路、石阶等复杂路况下，依然鞋底稳定舒适。最终完成了16km累计1000+爬升的体能训练，体验非常不错，感谢HOKA的每一个小伙伴，感谢陪伴我的队友
小红书 2026-05-24 00:00:00
22. Hoka speedgoat 7山野初体验❗️
小红书 2026-02-06 00:00:00
23. 新战靴开箱！莫干山UTMB靠你啦
小红书 2026-04-07 00:00:00
24. 防滑登山鞋选购全攻略：从性能实测到场景适配
今日头条 2026-04-29 00:00:00
25. 评测9.0 HOKA Mafate Speed 2 TS = 软弹舒服 + 抓地很稳 + 能跑山也能日常穿
微信公众号 2026-04-05 00:00:00
26. Hoka 放大招：Speedgoat 7 首次采用超临界中底，越野鞋正式进入“超级时代”！
微信公众号 2026-02-02 00:00:00
27. 轻便耐磨的TORRENT4表现如何？
什么值得买 2026-06-02 00:00:00
28. 𝐇𝐎𝐊𝐀 𝐒𝐏𝐄𝐄𝐃𝐆𝐎𝐀𝐓 𝟕 ｜越野传奇，这几点升级太懂跑者了
微信公众号 2026-03-19 00:00:00
29. 为什么它是618最值得投资的越野鞋
什么值得买 2026-05-23 00:00:00
30. 缓震升级！备受专业选手青睐的「全能王」HOKA 越野跑鞋更新了
哔哩哔哩 2026-04-20 00:00:00
31. 【发售】HOKA ONE ONE SPEEDGOAT 7
微信公众号 2026-02-25 00:00:00
32. HOKA男女夏季飞速羚羊6越野跑步鞋SPEEDGOAT 6 #热点 #越野跑 #越野跑鞋 #跑步 HOKA Speedgoat 6 核心优势分析 极致抓地表现：采用了全新的Vibram® Megagrip 大底，并结合了创新的凸耳布局（Traction Lug）设计，在碎石、湿滑或复杂的山地路面能提供近乎“爪子”般的稳固抓地力，赋予跑者极强的过弯与爬坡信心。 轻量化机能升级：相较于前代，鞋身材质经过精细化调整，在保持坚固耐用的同时显着减轻了重量，确保在长距离越野跑中减少双足负重，提升运动表现。 出色的动态缓冲：搭载了HOKA 标志性的轻量化加厚中底，不仅提供了极佳的缓震效果，通过改良的泡沫配方，还赋予了更强的回弹感，有效缓解山地复杂地形对膝盖和足底的冲击。 进阶透气与包覆感：全新的针织鞋面设计进一步优化了透气孔位，即使在炎热的夏季越野环境中也能保持干爽；同时强化了中足包覆性，减少足部在鞋腔内的滑动，提升奔跑时的稳定性。 全地形稳定性：采用宽大的鞋底基座设计，结合人体工学结构，为跑者提供了稳健的支撑，有效应对各种不平整地形，最大程度降低崴脚风险。
抖音 2026-06-11 00:00:00
33. 穿了1200公里的凯乐石FUGA Yao：618买越野鞋，耐用性才是硬道理
什么值得买 2026-05-20 00:00:00
34. KAILAS FUGA EX3凯乐石防滑缓震越野跑男鞋春夏季透气休闲运动户外徒步登山鞋 未漂源色 44
哔哩哔哩 2026-04-30 00:00:00
35. KAILAS FUGA EX3 GTX 🖤
小红书 2026-03-19 00:00:00
36. 穿了一年零2个月，说真话：凯乐石越野跑鞋到底值不值？
什么值得买 2026-05-20 00:00:00
37. 踏入紫黑山野｜凯乐石 FUGA DU2。朋友们！这双凯乐石FUGA DU2，真正把强性能 和多场景平衡玩明白了的狠角色！ Vibram大底的分区纹路设计，是它的核心底气：跑山时能牢牢咬住湿滑岩壁与泥地，每一步都稳得像扎根山野；日常穿在城市路面，也能靠扎实的抓地力给足安全感，完全没有专业户外鞋的笨重感。 轻量化鞋面兼顾透气与支撑，快穿鞋带系统适配急停急转的越野节奏，也能轻松应对通勤赶路。不管是周末冲山野小径，还是工作日踩在柏油路上，它都能接住你的脚步。 #户外系列运动鞋 #凯乐石fuga #凯乐石fuga放肆跑 #凯乐石 #鞋狗的日常
抖音 2026-05-27 00:00:00
38. 凯乐石Fuga EX BOA 半年使用体验感
小红书 2026-05-10 00:00:00
39. 今日鞋袜 来去如风 凯乐石FUGA DU2黑山日落
小红书 2026-02-19 00:00:00
40. 凯乐石为什么没有38.5
小红书 2026-03-31 00:00:00
41. 有幸成为凯乐石FUGA大坡王MONSTER 专业玩家测试体验官，今天我们就来一个开箱仪式分享，穿上老舒服了，软弹，包裹性非常好，推动力也很强，明天上山跑一圈： 产品描述： [玫瑰][玫瑰]FUGA迄今为止抓地力最强的，它是一双针对砂石混合赛道，草甸路况开发的"大坡猛兽"，超深的齿花设计，能提供极5/7mm超深齿花，分区双齿深设计，搭载Vibram TRACTION LUG鲨齿技术，提供极致抓地力，迅猛回弹一触即发TPU超临界物理发泡中底，提供高效缓震回弹，持续推进，强力支撑 稳驭山野TPU外骨骼关节稳定系统，提供更强的后跟稳定性，落地更稳，强包裹防前冲避免黑趾甲，AWS3.0两段式防前冲收紧系统，快速锁紧脚掌，稳定包裹，下坡防前冲，减少黑脚趾。 [玫瑰][玫瑰]大坡王MONSTER#DUMONSTER专业玩家测试# 大坡王#谁是大坡王 FUGA
抖音 2026-04-15 00:00:00
42. 越野小白直接被凯乐石FUGA圈粉！谁懂啊😍
小红书 2026-03-29 00:00:00
43. 汲取一点大自然的力量
小红书 2026-05-13 00:00:00
44. HOKA羚羊6第二次实测
小红书 2026-06-22 00:00:00
45. HOKA Speedgoat 6 初体验分享
什么值得买 2026-06-11 00:00:00
46. 【翻牌】闪耀世界的中国跑山鞋！
网易 2026-04-21 00:00:00
47. 北面、凯乐石与HOKA户外跑鞋深度体验：专业对比解读品牌魅力
搜狐 2026-07-08 00:00:00
48. 越野跑鞋实体店试穿测评
今日头条 2026-06-13 00:00:00
49. 男人不管多少岁，运动鞋尽量别穿耐克、李宁，换成这些品牌更高级
今日头条 2026-03-30 00:00:00
50. 中产最爱的“越野跑鞋”十大品牌，你知道几个？
微信公众号 2026-05-22 00:00:00
51. 2026 夏季越野跑鞋前哨战：Salomon vs Hoka vs adidas vs 凯乐石
微信公众号 2026-06-23 00:00:00
52. 2026 夏季值得关注越野跑鞋：Salomon vs Hoka vs adidas vs 凯乐石
知乎 2026-06-25 00:00:00
53. 假如每个品牌只买一双最能打的越野跑鞋 市面上的越野跑鞋五花八门，每个品牌哪双越野跑鞋最能打，性能最夯？我整理了10个品牌供大家参考 1.凯乐石FUGA EX330 2.Salomon Genesis 3.Hoka Mafate4&5 4.NNormal Tomir02 5.laSportiva 破九2 6.Adidas Terrex大速流星 7.Arcteryx Sylan2 8.Brooks Cascadia Elite 9. Altra Mont Blanc Speed & Olympus 6 10. The North Face VECTIV Enduris 4 #越野跑#越野跑鞋测评#跑鞋测评#跑鞋推荐 #潮流运动场
抖音 2026-05-07 00:00:00
54. FUGA大坡王居然还能再升级！！
小红书 2026-05-02 00:00:00
55. 蜀道山，原来“难于上青天”是这个意思 刚跑完2026熊猫蜀道山60公里，累是真的累！ 雨后特别湿滑，需要动用更多的核心和肌肉力量来维持平衡 这次选择FUGA EX PRO真的有帮助我安全完赛，省力不少 赛道是真的野60公里累计爬升2827米，好多人在CP2就被关门 后半段全是原始泥路和碎石技术下坡， EX PRO它是X型碳板+超临界发泡中底，缓震的同时回弹反馈很迅速，很适合冲速度 全掌Vibram大底：6mm超深齿侧向防滑+4mm深齿牵引区，泥路碎石路咬地超稳，下坡也敢加速 这一次没有能虽然没有超过去年的成绩，但克服这么糟糕的赛道环境，最后安全完赛也很不错，下次再努力超越~ #越野跑#熊猫蜀道山超级越野赛#凯乐FUGA#EXPRO#越野跑鞋
抖音 2026-04-02 00:00:00
-
罗永浩怒斥电视机厂商：不毁灭没天理！171 547 -
评论有奖｜这几件夏季洗护小事全网愣是争了好几年，今天一次性说清楚150 378 -
实测3款国产热销套套，赤尾真正打破国外技术垄断了吗?221 127 -
等等党赢麻了！11.5万起秦MAX来了，刚试完，有些话不吐不快100 260
已收藏
去我的收藏夹