窗帘会影响睡眠?卧室窗帘没选对,天天睡不好

2021-05-18 22:42:07 1点赞 7收藏 0评论

创作立场声明:本人为定制衣柜从业人员,有机会学到一些专业知识。然而每个人站在不同立场,内容就会有所偏重,客观与否还请大家指正,期待深入探讨交流。

窗帘具有装饰和点缀空间的作用,因此,很多人注重窗帘的颜值。其实,除了装饰空间,窗帘还有影响睡眠、调节心情的作用。

尤其是在卧室中,窗帘没选对,睡眠质量严重下降。那么,卧室窗帘要怎么选呢?

01、窗帘材质

窗帘的材质有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等。

不同的材质有不同的功能,而卧室窗帘主要关注清洗难度、防噪音、遮光、保暖这几个方面。

窗帘会影响睡眠?卧室窗帘没选对,天天睡不好

清洗难度:窗帘的材质不仅决定了它的质量,也决定清洗窗帘的难易程度。棉、麻材质的窗帘易于洗涤和更换,适用于卧室。

窗帘会影响睡眠?卧室窗帘没选对,天天睡不好

防噪音:室内达到30分贝就会干扰人的正常睡眠,选用一条具有吸音效果的窗帘至关重要,质地以植绒、棉、麻为佳。

窗帘会影响睡眠?卧室窗帘没选对,天天睡不好

遮光:如果想在白昼睡个舒适的午觉,最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘,棉质或植绒面料较为合适。

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保暖:冬季,窗帘就需要考虑保暖问题,植绒窗帘面料厚重,保暖性较好。

02、窗帘颜色

窗帘的颜色不仅会影响整体的颜值,还会影响人的心情。

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一般来说,颜色过于深沉容易让人心情抑郁。新婚夫妻喜欢鲜艳的颜色,时间一长也会造成视觉疲劳,让人心情烦躁,从而影响睡眠。

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卧室窗帘建议选择浅色调,如浅绿、淡蓝等清新的颜色,会让人心情愉悦。

03、窗帘款式

窗帘的款式主要分为单帘和双帘,二者各有优缺点,你可以根据实际需要选择。

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单帘安装简单,使用方便,价格便宜,但遮光效果比较差。

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双帘可以根据需要调节光线,双帘都拉上可以把光线遮得严实,只拉上纱帘则可以保留微弱光线。但双帘拆卸麻烦,价格更贵。

结语

卧室窗帘怎么选?以上就是我的分享,如果你有失眠的困扰,可以尝试换一下窗帘,也许会有意想不到的效果哦。

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