新手也能安全完骑！100公里公路骑行保姆级行动指南
01-31 13:56
精选参考来源
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哔哩哔哩 2025-09-28 00:00:00
8. 9天1400公里，从北京到呼伦贝尔的远途骑行应该怎么训练和准备？
知乎 2025-09-02 00:00:00
9. （北京-珠海）山地车8天骑行2500公里可行么？
知乎 2025-08-26 00:00:00
10. 体荟四季｜这个国庆，去骑行吧！五条路线带你解锁人生第一次长途骑行
微信公众号 2025-09-27 00:00:00
11. 面对需要长时间坚持的任务，像连续骑行几十公里、长时间站着做饭，你是如何完成的？
知乎 2025-08-27 00:00:00
12. 国庆期间回老家，可能有一周没法碰车了，为了给自己这段时间的骑行做一个小结，明天准备挑战一下一直自己心心念念的百公里+。主要因为现在60公里左右感觉尚好，所以看下自己能不能突破一下。（之前骑行的最远距离是从湘潭到韶山的往返84公里）这次挑战一下北京出发直接奔天津站的125公里，总用时约10小时，选择的路线是中间那条九周路横跨河北廊坊的路线，虽然要比右侧京津公路线多一个小时，但整个行程阴凉较多，穿越城市，补给充足，而且明天天气预报有小雨，可以随时停车休息。当然，最重要的，是如果骑不动了还可以随时打车回家，不会勉强，毕竟人生第一次挑战百公里+，拿不拿得下也不敢保证。本来打算一个人独行，但弟弟说也想跟我一同前往，那我们就继续并肩作战。如果挑战成功了，我们就会买当天的车票再返回北京，希望一切顺利，给自己加油！☺️
新浪微博 2025-09-26 00:00:00
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