为什么今年孩子那么容易生病？？？

中医上不分这些支原体，细jun这些的，统称为外邪。正气不足，外邪可干。
自从羊过之后，我们肺的口子被拉开了，一有点病du啊细jun，就会咳嗽反复发烧
特别是今年天气也不正常，夏天不热，冬天不冷，更多人有阴虚的症状，容易上火失眠，最麻烦的是呼吸道干躁。
所以平常我们要重视肺气，肺气来源于我们的胃气，肺气的根本是脾胃，要把脾胃调好。
现在孩子大多脾胃虚弱，主要原因是
1、吃太多
小孩碰见喜欢吃的东西没有节制。家长害怕孩子饿，强迫让孩子吃饭等因素都会导致脾胃负担加重，久而久之就会变成脾胃虚弱。

2、耍脾气
孩子小性子比较多、容易闹别扭，或者容易生气，会导致肝气郁结。肝郁日久也会影响到脾胃功能，导致脾胃虚弱
3、吃得过甜
糖分过多会增加孩子肾脏的负担，导致孩子肥胖，同时也会对孩子的视力产生负面影响，还容易导致蛀牙，同时甜品还会影响孩子的味蕾和食欲，从而导致偏食现象。
今年夏天的时候我就有意识给孩子少吹空调少吃冷饮，也给孩子报了课外运动班，每到周末便是户外运动日，晒太阳借助自然的力量来养阳气。

4、坚持睡前揉腹
厚朴老师说：揉腹，是一个能让医.生下岗的方法。我坚持一年了，每天睡觉前揉腹。先在孩子肚子滴上温通健脾的精油，然后手掌贴合肚脐，顺时针揉108下，再逆时针揉108下，然后再推心置腹108下，也就是从心窝处往下推。如果孩子是性格比较急，可以顺着肋骨往下推。

毕竟每年都会有这个病du，那个病du是防不过来的，最根本还是要扶正气，补脾胃，提高自身抵抗力，越是把孩子保护在家里，就越像温室里的花朵。
如果你家孩子胃口差，不思饮食，消瘦，精神萎靡，分享一个温中腱脾的方法
干姜3克，陈皮3克，炙干草5克