坚果炒货，我还是喜欢巴旦木

购买原因：

坚果炒货买的比较多，家里人也都很爱吃。

平时经常吃一点坚果挺好的，坚果中的营养物质非常丰富，对身体也很有好处。

坚果种类有很多，巴旦木依然是我最喜欢的，把巴旦木和黄豆放在一起，做成的豆浆可香了。

产品介绍：

1、三只松鼠家的巴旦木买的比较多，都挺好的，很新鲜，而且没有坏果，吃的时候更放心，感觉也会更划算。

2、有一种是带壳的，开口率非常高，轻轻一剥就开了。有一种是直接剥好的巴旦木仁，这样吃起来就更省心了。

3、果仁都很饱满，而且很酥脆，口感很好，吃着很香。

4、巴旦木虽然好吃，但一次性也不能吃太多。毕竟坚果里面的脂肪含量很高，吃多了容易上胖的。

5、经常吃一点，每天吃10个左右就行了，吃多了也容易上火。

6、巴旦木没有经过漂白，吃着更放心，也更健康。

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