低成本变美干货｜有效护发从选对护发素开始，选购攻略+6款护发好物盘点，枯草发变绸缎发~

引言

相比于学习穿搭、护肤、化妆与保持身材，护发真的是低成本变美方式，一头顺滑飘逸的秀发会让整个人形象大加分，油腻局促秒变成气质松弛。

▲别说普通人了，头发对明星的颜值影响都特别大。

护发护发，“护”字很重要！

有的小伙伴们天生发质不错，觉得每次洗完头发就行了，护发素根本用不上，完全是可有可无的存在，这个想法可大错特错。

要知道，我们头发80%由角质蛋白组成，角蛋白的多少决定了头发是否光泽、强韧、有弹性，而头发是无法再生角蛋白的。如果经常染烫发或者头发长时间暴露在强日照下，就会造成大量角蛋白的流失变性，毛鳞片破损严重，头发变得暗沉分叉、干枯毛躁、甚至脆弱易断。

面对这种情况，好用的护发素可是上大分的，它能给发丝补充营养，为受损的头发内部结构提供蛋白质和氨基酸等活性成分，修补受损发丝，形成保护膜，从而让头发恢复原有的物理性能，恢复光泽，告别毛躁。

一、护发产品怎么选？

①干性发质

干性发质选择护发素时建议以深度修复或滋润型护发素为主，可选择含有海藻糖、透明质酸、氨基酸等成分的深度修复或滋润型护发素，能为头发提供必要的保湿和营养‌，有助于改善干燥、分叉的头发。

②油性发质

油性发质应选择轻盈质地、控油清爽的护发素。这类护发素可以减少头发出油，保持头发的干爽和舒适‌，即使经过紫外线长时间的强烈照射也不会黏腻，hold住神清气爽的感觉。

③受损发质

受损发质大多营养流失，极度缺乏头发需要的各种营养元素，要修复弹性丧失、脆弱易断等头发问题，就要给头发大量补充营养，最好含有水解角蛋白、胶原蛋白、角鲨烷等强效修复成分的护发素，修复受损的发质，深层滋养秀发，抚平毛躁，使头发更加顺滑‌。

④正常发质‌

选择锁水保湿型的护发素，以维持头发的健康状态‌。

二、护发素or发膜or护发精油

①护发素

护发素的作用主要是填充毛鳞片间隙，在头发表层形成一层保护膜，让头发更加光滑，起到保湿滋润的效果，适合日常基础使用。

用法超级超级简单，洗头后，只要涂抹在发梢上，轻轻地按摩一会儿，就可以冲洗掉了。注意，不能抹在头皮上。

②发膜

发膜能深层补充头发营养，与护发素相比，更容易地渗透到头发内部，对头发进行更深层的养护，达到修复受损发质，让头发焕发光彩的效果。

使用时需要全头涂抹，建议佩戴发箍固定，涂抹15-30分钟后进行冲洗。

③护发精油

护发精油能改善脆弱受损发质，深层滋养头发，增添头发光泽度，抚平毛躁，预防分叉。

使用护发精油时，将精油挤到手心，双手揉搓后均匀抹在头发的受损部位即可。大部分精油可以干湿两用，既可以配合护发素和发膜使用，也可以单独使用。

总结一下，

护发素适合日常基础使用；发膜适合深层滋养和修复；护发精油适合抚平毛躁、滋养分叉发梢。

日常基础护理可以选择护发素；经常染烫头发、头发毛躁严重，建议选择发膜；精油适合抚平毛躁，可以用完洗发水、护发素之后再加护发精油，也可以单独使用，滋养头发。

三、6款自用护发产品分享

①潘婷3分钟奇迹护发素

潘婷三分钟奇迹护发素记不清我用了多少瓶了，这款护发素含有3倍Pro-V B5配方精华，能渗透发芯，修护损伤的发丝。除了Pro-V B5配方精华外，这款护发素中还含有发芯醇和组氨酸成分。发芯醇能达到充盈发芯的效果；组氨酸则可以覆盖在头发表面，对毛鳞片起到保护作用，帮助抵御秀发损伤。简单来说，就是受损的地方给你迅速修护，营养流失的地方迅速补充，实实在在地把发丝给修护好。

潘婷这款护发素是很细腻的黄油质地，非常好推开，一抹即化。味道是微醺的甜莓味，奶香奶香的，特别好闻。

洗发头之后，涂抹上发梢轻轻地按摩一会儿，护发素就被吸收了，之后等三分钟就可以冲洗了。用完头发像打了高光一样又滑又亮，非常有光泽，属于我的无限回购款。

②沙宣大红瓶护发素

这款沙宣大红瓶护发素也是好评如潮的明显产品啊，用它滋养过的头发顺滑感、光泽感、蓬松感都显著提升。这是因为它内含蛋白氨基酸小分子，氨基酸小分子的大小仅为角蛋白千分之四，能有效填充发芯，抚平毛鳞片，达到内滋养、外柔顺的效果。

我特别喜欢它的味道，前调是梨的果香，中调是蓝风铃、茉莉的清香，后调是檀木、紫罗兰的奢香，高级的果木调，耐闻非常。它是白色乳霜质感，细腻好推开。

用它洗完头发，头发非常水润，就像喝饱了水一样，能一梳到底，有垂坠质感，发质变得更好了。这款护发素性价比蛮高的，喜欢芬芳气息的小伙伴，可以入手。

③黛丝恩植萃护发素

黛丝恩植萃护发素主打一个天然安全，它采用的是植物基底，不含硫酸盐、乙醇、合成色素、矿物质油、石油系界面活性剂、对羟基苯甲酸酯等成分，它的90%以上天然由来成分，含有包括阿甘精油、西洋李子油、阿苏果油、大花可可油等8种精油，以及迷迭香、洋甘菊、香草、蜀葵等10种栽培植物提取物，这些植物萃取成分相当于透明质酸5倍的保湿力，滋润头发。同时还能保护头发，让发丝富有光泽，而且顺滑不粘腻。

这款护发素是白色的乳霜状质地，细腻好推开。用之前，先将发丝上的水分挤干，然后避开发根，均匀地涂抹在发梢处就行了。不需要等半天，只要等2-3分钟就可以冲洗了。

清洗之后头发不会假滑。吹干头发后可以看到发丝分明，柔顺不毛躁，是一款不错的护发素。

④日本Reveur护发素

Rêveur品牌诞生于2010年，是日本洗护品牌JapanGateway 旗下的无硅油植物性洗发护理品牌。Reveur在法语中的意思为“梦幻般的”，旨在为消费者打造梦幻般的秀发。这瓶护发素是朋友送的，是养润保湿型的护发素，适合干枯毛躁发质使用。护发素中含有3种护理精华以及14种植物配方，能深入发丝内部补充水分，修复头发表层，让头发服帖柔顺。

它是白色霜感质地，整体偏厚重，一看就很养发。用它打理过的头发柔顺有光泽，还带有淡淡的果香和花香，清新怡人，很好闻。

⑤潘婷深水泡弹杯发膜

如果发质受损严重，那发膜就要安排起来了。之前我的一头干枯发就是用潘婷这款发膜养回来的。潘婷深水泡弹杯发膜含有发芯醇、Pro-V B5、组氨酸、角鲨烷等营养成分，有补充原生脂质流失、除重金属，稳定发芯结构、深入构建强韧发丝的效果，抹在头发上补充营养超厉害~

这款发膜采用的是一颗颗独立包装，每次用一颗刚刚好，干净又卫生~小包装设计不占位置，出去玩的时候携带也特别方便。

它是水润的乳霜质地，醇厚但不粘腻，非常好推开。

发膜一抹就瞬间吸收， 冲洗时候也没有黏腻的感觉。发丝也深度填充，营养满满，修护补水妥妥的~潘婷深水泡弹杯发膜，1颗就能改善严重秀发损伤，非常适合烫染人群使用。

⑥沙宣修护水养发膜

沙宣修护水养发膜含有护发因子和超水感修护配方，能深层滋润，改善发质，专为枯燥、炸毛、分叉的染烫受损脆弱发质设计。

它的质地是偏黄色的粘稠膏状体，偏厚重，看着就很滋润。使用时于发根6cm处涂抹至发尾，一上头感觉就立马吸收了，使用等待5分钟，洗干净就可以了。

以上六款护发产品都是我实打实用下来觉得蛮不错的，小伙伴理性种草。最后希望各位都挑到适合自己的护发产品，拥有一头柔顺富有光泽的头发。