经验分享 篇二:母乳喂养,你真的准备好了吗?
第一期 出生喂养准备
十月怀胎,一朝分娩,本来以为都是迎接新生命的喜悦,但接下来喂养问题让新手母亲应接不暇。乳涨疼,乳头皲裂,泌乳不畅,让不少母乳喂养的妈妈半路放弃,我希望通过我自身经历以及科学的喂养知识能帮妈妈们,让我们一起轻松育儿。
分娩前
从阵痛开始,头胎大概要经历8-30个小时,二胎也需要4-8个,这期间对新手妈妈从体力到精力都是莫大的挑战,导致疲惫的妈妈在分娩结束之后无心母乳,所以分娩前要有充分的心理准备,对疼痛的预期,对母乳喂养知识的储备就相当重要了。
分娩前物品清单
小手绢,乳头霜,哺乳内衣,吸奶器还有一个大土豆(如果想知道为什么准备土豆可以评论区留言)
分娩后
母乳并不是在婴儿出生的一瞬间就会有大量母乳泌出,但出生后的泌乳量是完全符合新生儿的胃容量,如无特殊情况(比如低血糖),新生儿出生就喝妈妈的奶,无需奶粉(想想30年前,没有奶粉,妈妈都能喂饱孩子)。为了母乳喂养顺利,我们要做到三早,早接触,早吮吸,早开奶。
早接触,是在新生儿离开母体后今早的与母亲进行肌肤接触,新生儿离开母体后急需安全感,和母亲的肌肤接触是让婴儿找回母体的感觉,可以稳定婴儿心跳,增加安全感,同时可以减轻母亲疼痛感,促进泌乳素分泌。
早吮吸,顾名思义就是尽早的让婴儿吮吸乳头,新生儿自带吮吸反射,可以很好的吮吸妈妈的乳头,刺激泌乳,同时吮吸是婴儿获得安全感和满足最重要的途径。婴儿需要的是有温度,柔软的乳头而不是硅胶的奶嘴,先吃奶嘴会干扰婴儿的吮吸反射,不能更好刺激泌乳,会导致乳头皲裂,生理性乳涨疼痛难耐,喂养不足等等。
早开奶
早开奶就是需要婴儿频繁的吮吸,尽快的移出初乳,刺激催乳素分泌,增添泌乳量。
做到以上三点,母乳喂养就有了一个良好的开端。
物品准备清单
一个好爸爸(不是一个好月嫂),想知道怎么当一个好爸爸,评论区留言,下一篇详细说,新手爸爸到底要做什么。
新生儿是生命的开始,每一段开始都是艰难的,每一个妈妈都是痛并快乐的,借用亲密育儿里的一段话。宝宝终究会断奶,有一天她会彻夜睡觉,这种高需的育儿阶段很快会过去。宝宝在你床上的时间,在你怀里的时间,吃奶的时间在人的一生里都是非常短暂的,但那些爱与信任的记忆会持续一生
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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