柠檬蜂蜜水代替高热量下午茶，春天减肥的第一个改变

平时上班的时候，一到下午就饿了，忍不住要吃点小零食或者奶茶之类，办公室经常存着各种垃圾食品，都是能量炸弹。

这不春天到了，夏天也就不远了，为了能穿上去年的裙子，还是要控制一下，三餐暂时还不想减少，先从下午茶开始改变。

先去水果市场买了点柠檬，2块钱一斤，控制不住买了这么多。四十多个柠檬20块钱。

太多了，实在放不下，送了点给同事朋友。

剩下的买一瓶蜂蜜，做柠檬蜂蜜水。

柠檬一个个搓洗干净，切去两头，切成一片片的，最重要的是要去籽，不然泡出来的柠檬蜂蜜水就会苦了。

切了满满两大瓶，塞得满满的。

慢慢倒入蜂蜜，一定要慢，我塞得很满，蜂蜜流下去会一点点鼓起小气泡。

好了，装了满满的两大瓶，蜂蜜基本盖住柠檬片就行了。盖上盖子，放在冰箱保存。如果一个星期之内能喝掉，放外面应该也行。

喝的时候夹几片柠檬放温水里，用蜂蜜腌制后，喝起来不那么酸，口感还是不错。

酸酸甜甜的柠檬蜂蜜水比高热量的下午茶零食可要健康太多啦。

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