奇怪但有用的解压方法

晚上好

1.洗澡的时候想象自己是金毛狗，身上是金光灿灿的狗毛，味道是香喷喷的大米味。想着别的狗都不喜欢洗澡，就我喜欢洗，所以很骄傲。人的简历上不能写喜欢洗澡，金毛狗可以。听起来离谱，但这半个小时里心情超棒的。

2、和会吃很多饭、会走很多路、不怎么爱玩手机的人一起玩，我身边这种人很少，我妈算一个，我奶奶算一个。每次跟她们一起出去，都觉得自己四肢发达但脑仁很小，说真的，不长脑子的感觉真好。用人类的话说就是，偶尔把脑海里的念头清空一下，偶尔不从外界接受新的信息，反而会感觉自己能量满满。

3.多拉点屎。我前几天刚喝了杯冰美式，又喝了一杯牛奶，一下子通畅极了，兴冲冲地跟我妈分享，我妈说你直接喝拿铁不就好了。总之通畅的方法千千万，只要能拉出来就很厉害。如果你实在通畅不了，就多伸懒腰，多打哈欠，多深呼吸，不管是哪种形式，多输出总是好的。

4.晒太阳。我每次晒太阳的时候都想象自己是某种昆虫，本来是缩起来的，一晒太阳整个虫都舒展开来，感觉作业和烦恼什么的都被阳光灼烧掉了。

5.找一首音很高的歌学着唱，最好是有怒音的那种，想象自己是开巡演的diva，破音或跑调都没关系。不过我感觉这事所有人都干过，因为我经常能在夏日的午后听到远方传来各种人类忘情歌唱的声音。

6、睡个好觉，我会用一个特别舒服的枕头，好好睡一觉，让自己全身心放松，我最爱的一款枕头，九宫格梦之枕，它可以自主调节高度，能够完美贴合颈椎，这样我可以体验到一次又一次高质量睡眠，醒来会觉得自己是最棒的，满血复活的感觉。

怎么一眨眼又周六了，本人压力很大，假装自己是金毛狗洗澡去了。