嘿，嘴巴寂寞了吗？拯救打工人的40款小零食来了！

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来，让我康康有多少人点进来了！

作为一个每天下午三四点嘴巴都会寂寞的“小吃货”，零食可谓是婉儿办公的第一生产力。无论是累了、饿了，还是困了、嘴巴寂寞了，安排点小零食能帮助楼主快速地回到工作状态。

办公室小零食不仅仅可以充饥解馋、消遣摸鱼，它还可以增进同事感情，迅速开启办公室social的“金钥匙”和“小心机”。有时候，对于一些不好提的修改需求，婉儿会带着零食去找程序员大佬们，他们改bug的速度就会嗖的一下上去。

今天婉儿为大家吐血盘点了40款适合在办公室解馋的零食，各位干饭人只管冲吧！

1、劲仔小鱼仔

劲仔小鱼干鱼仔零食海味小吃卤香味15g*20包/盒21.16元京东去购买

这个小鱼仔大家应该都有见过，像小卖部、超市都有售卖。小鱼干上包裹了酱汁，让紧致的鱼肉湿润又有嚼劲。混着甜咸的酱汁，给辣味开出一道前行的道路。

而且它没有一丁点刺，不必担心被卡到，有麻辣味和香辣味，楼主因为非常扛辣，所以一般都是吃麻辣的，它是一小包独立包装，干净、卫生，吃起来非常过瘾。

2、a1西瓜吐司

a1西瓜吐司面包480g网红零食整箱早餐夹心鸡蛋糕儿童手撕小面包点心食品24.9元京东去购买

这款吐司的外观真的很逼真，超像西瓜，放在盘子里有种西瓜块的既视感。它的西瓜籽是用巧克力做的，瓜瓤是草莓粉，西瓜皮是菠菜粉。

吃起来很松软有嚼劲，咬开后一口爆浆，满满的奶香直溢，甜甜的，自然而然心生愉悦。有时候来不及吃早餐也可以配上酸奶或者牛奶，炒鸡nice！

3、臻味尚猪油渣

打开包装，香气立马扑鼻，肥瘦相间，一口咬下去溢出煎炸的香味，混合着猪油的油脂香，每吃一口都是幸福！

这个猪油渣吃起来很香、很脆，咬下去咔呲作响。它有3种口味：原味、烧烤、香辣味，楼主更喜爱原味和香辣味。另外，需要提醒的是吃的时候记得要接稳，不然油渣碎就会掉地上了。

4、赞物巴旦木夹心海苔

网红夹心海苔脆巴旦木芝麻炒米南瓜籽海苔40g/罐装39.9元京东去购买

当脆薄的海苔遇见营养美味的坚果，绝对是零食届的超强CP！自从吃了这个夹心海苔后，我就不吃普通海苔了。

一入口就是非常浓厚的海苔味，咬下去之后，会发现中间那层酥脆的是非常细小的巴旦木颗粒，还有白芝麻香，鲜香酥脆，咔嚓咔嚓根本停不下来！

5、友臣肉松饼

友臣肉松饼营养早餐休闲零食蛋糕面包茶点网红点心年货礼盒2100g整箱装72.4元京东去购买

这款肉松饼是楼主食堂午餐经常供应的小零食，咸甜的口感，比较清淡，不容易腻。外面的皮，薄薄的，比较脆，里头的肉松十分地松软。这款肉松饼绝对是办公室必备！

6、豪一地锅小麻花

豪一地锅小麻花传统手工麻花红糖味牛肉味网红零食整箱独立方便小包装牛肉味1箱400g约60根14.8元京东去购买

喜欢吃小麻花的盆友一定要试试这个！这个麻花炒鸡便宜，一箱60个麻花，10块钱都不到。

小小的身体，入口酥香，越嚼越香。红糖口味的，甜而不腻，红糖与麻花交织出的味道非常上瘾。还有一款咸口的，是牛肉味，不喜糖的小伙伴可以选这款。

7、爱尚咪咪虾条

爱尚咪咪虾条虾味怀旧好吃零食大礼包网红休闲小点心糕点（18g*20包）360g/袋9.8元京东去购买

咪咪虾条大家小时候都吃过的吧？是不是满满的回忆？独立小包，里头是一根根小小脆脆的虾条，味道比较清淡，吃多了也不怕腻。关键巨便宜啊，20包才9.9，放在办公室可以吃好久。

8、麻辣王子

麻辣王子休闲零食辣条小袋装辣条零食特产小吃很麻很辣26g*30包/盒30.8元京东去购买

作为一酷爱吃辣条的人，我想说这款辣条比肉还好吃，微辣微麻，味道很正宗，不甜。不愧是长沙NO.1的辣条，它配料干净，不添加防腐剂、色素、甜蜜素，用的是非转基因菜籽油，真的超级好吃！

9、辣么小小脆+辣么片片脆

它就是久违的童年味道，一口下去酥脆满分，片片脆比小小脆要辣一丢丢，该怎么评价呢，就是你吃完一包会觉得意犹未尽，还想再来一包的那种，楼主是吃得连渣都不剩，你细品。这款辣条我记得之前央视直播的时候也有推荐过，好吃到超乎你的想象。

贤哥辣么小小脆网红辣条片片脆名嘴1哥18g麻辣棒怀旧儿时素食麻辣18g小小脆*5包+18g片片脆*5包12.8元京东去购买

贤哥辣么小小脆片片脆辣条大礼包素牛筋面筋豆干儿时怀旧休闲小面筋麻辣零食辣么片片脆+小小脆(共58gX10包))35.8元京东去购买

11、赞物活力梅

一口下去，微微湿润的梅肉饱满细腻，口水止不住的分泌出来。清新的梅子，搭配清爽的紫苏，风味独特。

一阵酸爽后，立马就是果肉的清甜，酸甜交融十分过瘾，满口清爽，特别开胃！而且它是无核的，老少皆宜。

12、小白心里软华夫饼

小白心里软_原味华夫饼420g*2箱营养早餐面包办公室下午茶零食年货整箱黑糖华夫饼年货【两箱装】420g原味+380g黑糖味54.9元京东去购买

办公室零食怎么少的了华夫饼？打开袋子浓浓的蛋香味扑鼻而来，金灿灿的颜色让人忍不住食欲大增。

它甜度适中，多吃也不容易腻，独立包装，营养又充饥。饼松松软软的，口感软绵绵的，很香，搭配酸奶，简直绝了！

13、三只松鼠牛肉干

三只松鼠麻辣味蜀香牛肉休闲零食肉干肉脯牛肉干手撕牛肉100g/袋29.9元京东去购买

三只松鼠的零食想必很多打工人都有吃过，这款牛肉干是楼主很喜欢的。它一包的量不算多，切成长条块的牛肉，裹着辣酱和芝麻。吃起来口感松软有嚼劲，油汁混着辛香，一边吃一边口水直流。

14、北月湾蛋黄酥

北月湾海鸭蛋蛋黄酥55g6个红豆味雪媚娘咸蛋黄酥饼干传统糕点点心网红休闲办公室零食小吃330g19.9元京东去购买

去过台湾的朋友一定都很爱吃蛋黄酥吧~在甜点里面，蛋黄酥算是楼主的心头好了。它没有昂贵的价格，只有美味的口感和炒鸡强的饱腹感。这款蛋黄酥偏软，里面的馅咸甜适中，吃完不会感觉腻，战斗力强的时候我一次性可以吃掉一整盒。

15、卫龙魔芋爽

卫龙魔芋爽辣条休闲零食办公室零食香辣素毛肚魔芋爽180g/袋约12小包即食小吃12.9元京东去购买

卫龙可以说是楼主从小吃到大的牌子了，妥妥的辣条届的“扛把子”，这款魔芋爽是独立包装，脂肪含量很低，每包才26大卡，相当于半个苹果。

我入了2个口味，都很好吃。经典香辣味：又香又辣，入口脆爽有嚼劲，就像是在吃火锅里的毛肚；酸辣泡椒味：是我超爱的，酸得过瘾、辣得够劲，好吃又不用怕胖，直接冲吧！

16、脆升升薯条

脆升升原味原切薯条330g10包送5包量贩大礼包休闲零食小吃零食32.8元京东去购买

这个脆升升薯条是同事安利给我的，它简直是坠落凡间的薯条大boss。它一共有5个口味：经典原味、蜂蜜黄油、番茄、烧烤、黑胡椒，每个口味各有各的特色，各有各的滋味。

原薯鲜切，赋予它小小的个头，用料扎实；低温油炸，又给了它劲脆的口感。这个薯条有多好吃呢？我也就吃了三箱而已。

17、杨掌柜粉面菜蛋

杨掌柜高人拉面桶装整箱山椒肥牛宽粉酸辣粉面菜蛋网红方便面泡面随机混*2桶(粉面菜蛋)63元京东去购买

这个粉面菜蛋是在某书上种草的，它可以说是泡面的灵魂。量非常大，有面有粉有菜有蛋。楼主尝试过金汤肥牛、香辣酸豆角、诱惑酸麻味的，都很不戳，喜欢吃速食粉面的朋友一定要试试！

18、渝美滋豆干

渝美滋2斤麻辣香菇豆干小零食豆干好吃的零食大礼包麻辣小包装豆腐干整箱零食散装批发2斤混装全部口味（香菇豆干）19.9元京东去购买

有没有喜欢吃豆干的朋友？握个爪~这款有香辣香菇、烧烤香菇、山椒香菇、牛肉香菇、卤香香菇等10种口味。

这款豆干口感非常棒，吃起来很嫩，有点像鸡肉，又有豆腐的韧劲。3斤才二十几块钱，收到是满满的一箱~在办公室当小零嘴再好不过了，吃着也不费钱。

19、可康咸柠檬糖

马来西亚进口可康cocon咸柠檬糖硬糖水果糖休闲零食品糖果喜糖150g*3袋装29.8元京东去购买

它先是淡淡的咸，然后再是水果的鲜。含在嘴里，过不了多久，你又能感受到薄荷后劲的轻快。

70%的甜+20%的酸+10%的咸，一次可以享受3种不同的口感碰撞，而且它是0脂肪的，不用担心胖。咸咸甜甜，非常容易上头，9.9一大袋~

20、三牛万年青饼干

三牛万年青饼干香葱味葱香饼干上海特产休闲零食早餐小吃点心下午茶年货礼盒800g/盒25.6元京东去购买

这个饼干是我16年去上海玩的时候吃过的，别看它包装简陋，但是真的藏着人间美味。

打开包装袋，就有一股浓郁的香味飘出来，饼干整体很脆，不是软趴趴的那种，还带有一丝葱香味，一口气一包一下就吃完了，而且非常便宜。

21、味巴哥猪肉脯

味巴哥休闲零食肉干肉脯靖江特产精制猪肉脯100g自然片烘烤原味猪肉脯自然片100g*1袋35.9元京东去购买

这款猪肉脯百草味的猪肉脯的味道和很像，但是价格却便宜很多，它的肉质很软，每一片都很厚实，又很有嚼劲，好吃不腻，搭配汽水和果汁更绝。像追剧啊办公室下午茶啊必备零食！

22、明安旭紫薯代餐粥

明安旭魔芋代餐粥燕麦片速食营养早餐食品紫薯五谷杂粮饱腹代餐粉500g（50g*10）46.8元京东去购买

这款代餐粥很让人惊喜，用开水泡开以后就有浓浓的紫薯味了，闻起来就很有食欲。

吃的时候感觉料也很足，很有饱腹感，一代的热量是187卡。如果有时候早上没时间买早餐，可以泡一碗这个紫薯粥扛扛。

23、味出道肉松海苔

味出道肉松饼海苔肉松条早餐面包整箱绿豆饼糕点心小吃休闲零海苔肉松条-1000g/箱93元京东去购买

楼主本来就喜欢吃肉松，这款海苔+肉松让味道上又增加了丰富的口感。金光酥脆的表皮，看着就有食欲。皮薄馅多，口感丰富，口味偏甜，肉松和海苔的香味，吃在嘴里很满足，饱腹感也强。

24、丽芝士威化

印尼进口纳宝帝Nabati丽芝士（Richeese）儿童休闲零食奶酪味威化饼干460g/盒早餐办公室下午茶点心29.9元京东去购买

丽芝士威化一直是楼主最爱的零食之一，酥脆可口、奶香四溢。香浓的芝士味越吃越上瘾，巧克力的味道也很不错，入口即化，毫无抵抗力，就是越吃越喜欢的那种。

25、三只松鼠岩烧乳酪蛋糕

三只松鼠岩烧乳酪蛋糕岩烧乳酪吐司520g整箱岩烧乳酪蛋糕480g盒糕点岩烧乳酪蛋糕480g盒38.85元京东去购买

这个蛋糕一口气吃两个都不过瘾！它的盒子超可爱，一盒有六个！蛋糕本身的口感也是又软、又嫩、又弹！

小饿的时候来一个，简直是美味到不行。比蛋糕店里的蛋糕都好吃，下午茶再搭配一杯咖啡也是很完美。悄悄说一句，微波炉叮一下下更美味，哈哈哈哈！

26、牛老嗲牛肉粒

牛老嗲牛肉粒糖果装480g五香香辣沙嗲散装熟食风干儿童零食小包装五香味480g(170颗左右)64元京东去购买

它的牛肉粒是用后腿肉做的，肉质紧实、嚼劲十足。每次拆开糖果一样的包装纸，放一颗在嘴里慢慢嚼，丝丝辣味回荡在口腔。有香辣、五香，混合三种口味任选，独立小包装出门抓一把放包里，随时都能吃~

27、有友泡椒凤爪

【第二份0元】有友泡椒凤爪山椒猪皮晶鸡爪重庆小吃特产休闲小零食鸡肉礼包酸辣下酒菜70g/100g山椒凤爪100g35.9元京东去购买

这款凤爪有山椒、柠檬、椒香、酸菜、藤椒5种口味。筋肉饱满、质地肥厚、香入骨髓、皮韧肉香，瞬间在味蕾绽放。辣在口、爽在心，能扛辣的朋友建议选山椒味。

28、诺梵黑巧克力

诺梵纯黑可可脂巧克力100%特苦无添加蔗糖高纯黑巧休闲零食婚庆130g17.9元京东去购买

这是一款让人上瘾的巧克力，吃完后氤氲唇齿间，让人回味无穷。喜欢黑巧的小伙伴可以试试。

【第二份0元】诺梵纯黑可可脂巧克力55%-100%可可休闲零食年货婚庆伴手礼110g100%逆天苦110g19.9元京东去购买

它有4种苦：100%逆天苦，吃过才知道生活这点苦算什么；88%小苦怡情，苦中又甜，是生活中的小确幸；

72%丝滑香醇，苦甜均衡，独特的味蕾体验；65%丝滑微苦，是大众喜爱的味道，也是黑巧入门级。

29、道吉草夹心泡芙

菲律宾进口道吉草奶油夹心泡芙25g*3袋儿童休闲网红零食膨化食品下午茶小吃13.8元京东去购买

这是楼主最近新挖到的泡芙零食，味道简直惊艳到我了，完全不输蛋糕店现做的泡芙，微微焦黄的皮香酥诱人，包裹里面的奶油夹心，味道也非常浓郁香甜，一口一个简直停不下来。

30、吕一锅巴

这锅巴前两天我才收到，超解馋的小零食。才9.9元一箱，一箱有6包，一包的份量还挺足的，和我的手掌差不多大。

我一口气可以吃两包，真的超超超超好吃解馋又不油腻，锅巴嘎倍儿脆~有好几种口味的我买了川香麻辣味和麻辣牛肉味，不多说了我还要再去买两箱回来解解馋。

31、亲亲果冻

亲亲零食大礼包果冻布丁休闲零食礼盒装2350g49.9元京东去购买

亲亲这个果冻简直就是回忆杀！真的好吃！巨弹牙！好吃不胖，大人小孩都爱的小果冻。

一包才2r，足足20颗，一次吃到过瘾。它有什锦味和AD钙酸奶味两个口味任选，两个口味都很好吃。放冰箱后冰冰凉凉的更好吃。

32、咸蛋黄牛乳派

牛乳味特别浓，外层软软糯糯的，夹心是千层酥，不会粘牙，我一个人下午可以吃一整包的那种，咸咸甜甜，不会腻。蛋黄爱好者快试试。

33、兔孃孃私房菜

兔娘娘私房菜销魂兔腿四川自贡特产麻辣兔腿零食香辣小吃兔孃孃81.8元京东去购买

冷吃牛肉自贡香辣牛肉四川麻辣牛肉兔孃孃私房菜150g77.2元京东去购买

这个小零食是在直播间种草的，它的包装很好看，很少女心。如果平时吃腻了食堂的饭菜或者外卖，这个还可以当配菜吃。

冷吃牛肉：刚打开看见很多辣椒以为会超级的辣，吃上觉得还好。它是那种吃起来嘴里麻麻的辣，牛肉很有嚼劲，用这个来搭配白米饭，相当绝！

销魂兔腿：所谓销魂兔腿，第一口就很惊艳，一个包装一共有两个兔腿，拆开后就能闻到香辣味。兔腿很大一只，表面的辣椒油很香，一口吃下一大块肉就像在吃鸡腿，满口回香，肉质饱满，非常有嚼劲，吃起来真的是又香又辣，超级nice的零食and配菜。

35、薄荷健康低脂鸡胸肉肠

【买3免1】薄荷健康低脂鸡胸肉肠原味/香辣味/泡椒味300g轻卡无淀粉级高蛋白即食健身代餐零食原味12根/袋28.8元京东去购买

肉肠爱好者一定要屯这个！这个太健康了，没有淀粉，用的是鸡胸肉和魔芋粉，很Q弹，很紧实，一根吃下去饱腹感也蛮强的，吃起来没有负担。

36、小白每日C橙汁蛋糕

让人眼前一亮的小蛋糕，居然是100%橙汁做的，补充维C，吃上去软软绵绵，有清香的橙汁味，独立小包装，方便分给办公室里的同事们~平时上班路上来不及吃早餐，也可以放两个在包里。真的很健康诶，吃着维C小蛋糕，假装抗氧化又美白，哈哈

37、元臻鲜烤鳕鱼

元臻鲜烤鳕鱼40克鲜烤鱼片即食海鲜零食海味鲜烤鱼干鱼片无刺烤鱼片A蜜汁鳕鱼3袋50元京东去购买

元臻这款鲜烤鳕鱼片是被李佳琦种草的，味道非常不错。它总共有两个味道，一个是蜜汁，一个是微辣。微辣强烈推荐，如果你也喜欢辣辣的感觉，一定要试一下。

38、印尼小鸡干脆面

印尼进口（GEMEZEnaak）小鸡干脆面方便面干吃面休闲零食烧烤鸡肉味16g*4包9.8元京东去购买

印尼小鸡面毫不夸张地说，真的是吃过的最好吃的干脆面。我敢保证，吃过之后你一定不会想吃其他干脆面了。

它的咸香度非常适合，烤鸡的味道也很浓郁，最关键的是不用撒调料包，所以就不会有粉末状的东西掉得到处都是；虽然是油炸食品，重点是不油不腻，也不会粘牙当吃多了也没有起痘痘和上火。

39、家乐氏坚果水果混合麦片

家乐氏12-in-1坚果水果麦片600g餐营养早餐冲饮谷物麦片含水果燕麦片即食早餐食品44.37元京东去购买

有人和婉儿一样，喜欢干吃麦片作为零食吗？这款是可即食的麦片，有12种坚果还有草莓水果及谷物，不用担心胖，减肥、解馋都可以吃它。重点里面还有木瓜丁哦~

40、滨田代餐压缩饼干

6盒装日本进口食品滨田balancepower代餐饱腹压缩饼干条零食6盒黄油味135.6元京东去购买

低卡路里的饼干，楼主最爱蓝莓味的，还没有打开就可以闻到香味，微微甜，入口即化，非常酥软，松软粉糯，饿了可以填填肚子。

结语：

在枯燥乏味的办公室中，没有什么是一包零食解决不了的？如果有，那就吃两包！人生苦短，想吃就吃！

好了，今天的内容就到这儿了，婉儿要接着去干饭了。大家如果有自己钟爱的宝藏零食，也欢迎在留言区分享~码字不易，如果你喜欢今天的内容，老规矩请点赞、收藏、评论三连哦~不喜欢也没有关系，依旧祝你们积极开心，不止今天！我们下期见~bye！

三连安排，么么哒~