新年里的好物分享-----我和精油有个约会！

什么是精油？

精油是纯天然植物的提取物，通过技术萃取出植物的精华，可用于身体保养等。因为提取的方式很特别，需要大量的植物才能提取出少量精油，所以精油的价格也相对昂贵一些。精油利用植物的花、叶、茎、根或果实，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油的生物特性可以用六个字概括，三性四能五高。这个特性决定了精油能在细胞层面的发挥作用，起效快，调理好。没有副作用，代谢周期短，可间隔几小时重复使用！

好物分享

玩精油是个坑。但是一但入了坑还是挺难爬上来的。看看我家里的精油盒子的进化，你就明白我说的意思了。

后来就升级成了这样！

最后停不下来就变成了这样！

每一瓶都有自己的功效。有单方的也有复方的！

上面的小分格盒是放经常用的！

下一层放一些高端的。有时也会放混。

文章开头我们说过精油的特性，这里详细分解一下！

三性：小分子性，脂溶性，靶向性

四能：再生 补氧 免疫防御 抗氧化

五高：高浓缩 高渗透 高吸收 高代谢 高挥发

这一款分离椰子油家里是多备的。可以单独用。也可以用来稀释精油来做身体按摩。开个背也是非常舒服的！

每一瓶精油都有自己的特性和功效，今天和大家分享两个比较简单的单方精油。让我们在这个年里感受一下精油的魅力，因为想把精油透那需要一本书啊。这里我们就分享两个家中可以常备的单方精油。

前面我们讲了精油的三个特性。也正因为如此所以它在使用过程中需要找到对应的属性。精油是植物的能量，所以都具用再生，补氧防御的能力，比方想帮助睡眠的人群。我们可以来个薰衣草单方精华。帮助你安神，舒缓压力。可买来单独使用。也可以搭配分离椰油使用。

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这个是茶树精油，用来改善皮肤痘痘和气色问题。我们的细胞膜是由脂类组成的。面精油恰恰又是脂溶性的。可以非常顺利的通过细胞膜进入细胞内，加速代谢，它会在细胞层面发挥作用。有时我蚊虫叮咬也会用在患处。

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这款是分离椰油。用来稀释精油的底油，也可以单独使用。

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总结

节日里我们的作息时间会被打乱。吃的多一些。睡的晚上些。都有可能发生。所以我准备这个年里给自己安排几次精油放松的时间。让自己在享受过年的大吃二喝之时。也享受一下身心放松的愉悦。

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