当洪水来临，如何自救？需要做哪些事情？（附溺水心肺复苏急救指南）

作为经历过98年洪水的人，看到此次河南的洪水灾害，只是单单通过一些照片就已经感受到了深深的恐惧，思来想去我能做的可能就是借助平台和值行账号整理一些关洪水灾害中可以自救的方法，以及需要严格规避的安全隐患，希望河南的兄弟姐妹们都能安安全全、平平安安地度过这一劫。

洪水中如何自救？

当洪水来临时，一定要记住尽量往高处转移（高地、楼房、大树），在来不及转移的情况下，就近抓住固定物、漂浮物（木头门板、木床、大块泡沫、球类），搜寻可以发出信号的东西，或者鲜艳的衣物。

• 千万不要盲目游泳求生，更不要攀爬带电的电线杆、铁塔！

• 发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避！！

在水流湍急的水中，可以和旁边的人团结起来排成纵队，并以男在前女在后的顺序，能最大程度挺住水流压力。

车友自救

积水超过车轮一半，不要轻易前行，建议弃车。当发现车门无法打开，可以把车头枕拔下来，用那两个尖锐的插头敲打侧面玻璃，然后逃生，这也是汽车当初设计的初衷，大家一定要牢记！

洪水过后需要注意哪些问题？

洪水后最大的问题是卫生防疫，大家一定要引起重视，打起12分精神，以杜绝皮肤病、胃肠道等疾病。

• 不喝生水，饮水、做饭、洗澡等都只用瓶装水、沸水或处理过的水

• 坚决不能吃淹死的家禽

• 手脚长期浸泡在水中一定要尽可能保持皮肤干爽，很多人在洪灾中会忽略，一定要重视

• 蚊蝇虫类非常容易引起传染病、尽可能不要暴露出皮肤

退洪后严格、全面地消毒住所，查电、水洪水过后应检查、烘干电器，查看房子时，勿用明火，以防点燃泄漏的煤气引发火灾。

溺水心肺复苏

不要掐人中，没用且误事。建议就近待在安全的地方，不要贸然移动，先自救再互救。心肺复苏步骤：

1. 先给予5次人工呼吸

2. 再进行胸外按压30次

3. 后续胸外按压与呼吸30:2比例进行施救

当危险来临的时候，多一分自救知识，也就为自己多加了一份安全保险。希望这份自救指南能帮助到需要帮助的同胞们，也祝愿早日脱险，被困人员、救援人员都要平安归来～加油！！