【月例】2024年618笔记本电脑推荐

以前还没有在张大妈发过笔记本推荐文……以后尽量每月更新，不再用以前的汇总方式，免得有人问“咦怎么还有去年的回复”。就麻烦大家多点两下收藏咯。

笔记本正常只推荐在京东自营或品牌官网购买；拼多多等第三方平台，到手要注意验机。

认清自己需求，杜绝过度消费。当然尤其对大学生群体而言，笔记本到手一般都要用很久，不建议亏待自己。

小白电脑硬件知识入门一图流——

文章一来存在尤娜个人主观偏好的成分，二来不同机型供货和销售情况不一，难免有在本地显示无货的机型，可能会被尤娜遗漏。如果有你心仪的机型没写到，可留言咨询。

笔记本硬件信息

AMD已经发布了“Zen 5”系列处理器，不过笔记本专属的暂时只有2款，均是比较高端的锐龙9系列。性能强大，IPC（同频性能）较之“Zen 4”提升超过15%，旗舰款可选12核心24线程，集显性能提升到大概是GTX 1060移动版的水平了——搭载它们的笔记本最早下月便会开售，不过价格都不菲，预算8K往上的同学才值得考虑。

英特尔下半年会发售Lunar Lake和Arrow Lake两种处理器，前者为轻薄笔记本专属，取代今天的酷睿Ultra；后者则是高性能笔记本和台式机使用，取代今天的14代酷睿——注意它们都叫“第2代酷睿Ultra”，没有15代酷睿了。Lunar Lake会进一步提升NPU和AI性能，其它方面的提升暂不明，目前可以确认的是会取消超线程并显著提升IPC，大核IPC应该会超出“Zen 5”一截，小核则基本和“Zen 4”相当。

NVIDIA的RTX 50系列笔记本显卡依然要明年才会发售，今年还是RTX 40系列主打。

高通的骁龙X Elite处理器也已发布并可预约成品，其研发团队不少来自苹果当年M1的团队，实力相当值得期待。但高通的处理器肯定只能跑Windows On ARM，生态和兼容性还需要比较长的时间去发展。

【4000元以下】

惠普战66七代 锐龙版

4K以下价位少有的一线品牌笔记本，而且是商务本，意味着拥有商务级售后（1年免费上门维修+意外损坏保修，2年电池保修），内置惠管家可帮助小白用户开荒。七代机器屏幕比例换成了更适合办公的16:10且可选2.5K高刷版本（其实就是去年更高端的战X那块屏），显然更推荐购买2.5K版本，开200%缩放比例，日常使用观感非常好，

内存可扩（最大64GB，商品页只写了32GB实测确实可以64）是比较大一个优点。日常大家不必一味追求CPU性能，许多吃CPU的工作（如PS、后端编程）与此同时都更吃内存。

机器噪音非常低（人位不到30dB），可在图书馆、自习室等场景从容使用。USB接口从上一代3A1C调整到了2A2C，相比之前更为合理。

其它配置可按需入手。锐龙7版本较之锐龙5除去CPU多了2个核心以外，集显性能提升超过60%，性价比正常而言更高，预算允许其实更推荐锐龙7。

戴尔灵越14（灵龙）

同样是少见的4K往下一线品牌产品，锐龙7 8840HS可视为上一代7840U的升级款，提升NPU性能同时功耗曲线仍是U而非H的，因此即便释放较低性能也不错。和战66相比它在接口扩展方面差了一些，但CPU性能更强，且支持性能模式调节，安静场景可关闭性能模式以保证运行噪音。

机器比较大的槽点是电池给得实在太小了，尽管CPU和屏幕功耗都很低，续航可能依旧不够满意，入手前需要权衡。戴尔的售后在一线品牌里也非常值得称道（虽然近年国内产品是越来越少了……），自带2年原厂送修服务，而且提供电话/微信人工支持。

机械革命无界14 Pro

4K以下鲜见处理器是英特尔的堪用机型，有品牌依赖的同学基本也只能选择“价格屠夫”机械革命，甚好的是它竟然还给到了酷睿Ultra。除去不错的性能释放与屏幕，它的内存与硬盘均支持扩展，接口方面更难得的安排了雷电4，未来可用于外接独立显卡等高性能设备。

机械革命这种性价比品牌和联想、惠普等大厂，主要区别在于线下售后点较少，但售后点的具体质量其实比较复杂，真的很难说大厂就一定好。保险起见，性价比品牌一般就只建议大家在京东自营买，至少售后多个保障（尤娜有一次自费买机械革命做测评，结果京东客服还专门加了一个微信说随时待命）。

（评测是锐龙版的，酷睿版模具相同，可以当作参考。因为售价一样，单纯在这俩里酷睿版会更值一些）

机械革命无界14 X

较之无界14 Pro简直是全方位的升级，性能释放增大到65W（8845HS在这个功耗下跑分已不输不少游戏本），屏幕亮度和电池容量（意味着续航）均有提升，而且还上到了24GB内存——酷睿Ultra和锐龙“Zen 4”系列的NPU可理解为“能算AI的集显”，但这也意味着它们会很吃内存，有AIGC尤其是大语言需求，就记得要买大内存型号。

价格相当前提下对比太过明显，如无英特尔情结，14X明显比14Pro更值得入手。其实14X也有搭载酷睿Ultra的版本（而且是综合比8845HS更强的Ultra 7），但价格较贵要5K+了。

【4000~5000元】

惠普战66七代 酷睿版

机器预装“惠AI”，可实现许多工作流式AI应用的安装与运行（吐槽一下，这才像到手即用的AI PC嘛），这点前面的锐龙版也支持。酷睿版机型较之锐龙版，CPU换成性能更强且具备NPU（神经处理单元）的酷睿Ultra系列处理器，能胜任一些本地化AIGC应用的部署。

酷睿Ultra搭载的新架构Arc核芯显卡性能很强（Ultra 5便超过锐龙7的图形性能），除去能胜任一些GPU依赖应用外，还支持走双C口+HDMI同时输出3屏办公，加上内屏则达到4屏。因此Ultra 5版本是更具性价比的选择，当然其它配置也可按需购买。

轻薄本尤娜一般更推荐14英寸，16英寸机型重量会相应更大一些代约1.75kg。战66七代16英寸的优势在于有数字小键盘（注意不是所有15.6/16笔记本都有），适合财会一类需要频繁输入数字的工作，有这类工作可考虑入手16英寸。

联想小新Pro 14 2023

注意是2023款的小新Pro 14，2024款虽然也可购买，但性价比还是2023款更高一些。锐龙7 7840HS较之8845HS主要是NPU有所削弱，但其实CPU、GPU、NPU都可用于AI运算，整体应用表现其实不会差到哪里去。

Radeon 780M集成显卡在释放充足时，性能介于GTX 1050 Ti和GTX 1650两张老牌游戏显卡之间，开显示器一半的分辨率（1440*900）就能玩不少游戏，还可使用AMD显卡驱动选项里面的RSR（相当于Steam Deck上面那个全局FSR）优化视觉效果。前面的无界14X同理；酷睿Ultra的理论性能其实还要更强，但英特尔显卡针对游戏的优化会差一些，而且没有全局FSR。

七彩虹隐星P15

今天集成显卡“轻度游戏”的上限基本就是1080P分辨率下中画质的原神/星铁，低画质的吃鸡/永劫，有更高的大型游戏需求一律上独立显卡。隐星P15是著名的“N-1”（其实今年-2了）机型，但好歹是个游戏本，RTX 4050的性能和当下Steam排行第一的RTX 3060相差无几，因此纳入本期推荐。

“双模”指机器同时支持传统的混合输出，以及游戏本上主流的独显直连输出。游戏本由于身材厚重内部空间大，因此普遍都同时支持内存+硬盘扩展，是一大优势；轻薄本即便是带独显的，不支持者也占大多数。

惠普锐Pro 14

去年的机型，如前所述它配置并未落伍，依旧值得购买。有意思的是即便当下是618，它的售价较之去年首发时也仅仅便宜了100——真相在于今年硬盘确实涨得太多了，影响到了物料成本。

机器可视为家用版本的战66，大幅提升了CPU性能，砍掉内存、硬盘的拓展性（因此强烈建议买32GB+1TB版本）但电池因此变得更大，轻负载使用的续航还要明显强出一截。售后方面则依旧是战66的商务本级别售后，这点比它的同胞兄弟星系列要厚道不少。

【5000~6000元】

华硕a豆14 Air

颜值非常高的一台机器，有青绿、粉金和渐变3种同类产品里很难见到的配色，青绿色就尤娜个人的观察而言很受女生欢迎。机器本身也把自己标榜为“首款女性AI轻薄本”，自带了一个叫“豆叮AI助手”的大语言模型，平时有电脑使用问题可多和它聊聊，穿搭、美妆往往也能帮上忙。

机器性能不算特别强，但50W也卡在了锐龙7 8845HS的甜点功耗，R23多核能跑1.5W以上，是一个比较有竞争力的数字。锐龙9版本较之7变化属实不大（下一代才会很大），但渐变配色只有9可选，看君自便了。

惠普战X 2024

著名的“薯条标”信仰商务本，屏幕亮度较之战66更胜一筹，在室外有一定光照时也可从容使用。性能释放更强于战66，不过不知为何惠普并没有给它安排性能档位，这点导致噪音和表面温度方面就没那么有优势了——因此购买前需要权衡自己的需求，有时候可能你并用不到那么高的性能。

2024款较之2023款模具并未大改，但2023款挺多型号现已停产下架。有得选时，2023款性价比或许更高。

机械革命蛟龙16 Pro

非常适合打游戏的一款本子，锐龙7 7745HX看似不起眼，实测许多游戏性能都不输i9-14900HX。不过HX系列处理器的续航非常差，不插电最多只能坚持2~3小时（这机器不支持三模即集显模式，但支持了也没用），因此如果经常出门在外，那一定要备好口红电源，还好它是支持PD充电的。

更高配置的灰色款（目前6499）其实更推荐，显卡提升至4070然后硬盘容量翻倍，目前性价比最高的游戏本没有之一。

联想小新Pro 16

性能基本是集显轻薄本的天花板了（7840HS有些时候会被识别成7840H，不用纠结，是同一个东西），但尺寸和重量也无限接近游戏本，这是尤娜个人比较少推荐大屏轻薄本的原因。此外不少同学入手大屏轻薄本是为了小键盘，但并非每款15.6/16英寸的大屏轻薄本都有小键盘，一定要预先做好功课。

机器有酷睿版，Ultra 5 125H在70W性能释放下其实比这个锐龙更强了，但价格也随之水涨船高，16GB和锐龙这边32GB差不多。不推荐为了英特尔就勉强买16GB，如前所述16GB其实很难玩得转AI，不如买更早的版本。

【6000~8000元】

七彩虹MEOW橘宝 R15

人气很高的“橘猫游戏本”（于是为什么不叫MebiuW呢←_←），满血RTX 4070性价比不错，令人费解的是CPU释放砍得很厉害，才54W还不如许多轻薄本。平心而论笔记本4070比台式机4060Ti都要差一些，2K分辨率下CPU倒也不至于成为瓶颈（除非你日常打的是CS2、无畏契约这种），但一来终究有些让人不爽，二来这台机器只支持双模而非三模，导致HS的续航优势也发挥不出来。

机器外观颜值倒是挺不错，毕竟跟天选一样是主打“二次元”。只是这个配色可能男生相对会更喜欢一些。

华硕灵耀14

是Ultra 7满血版本的处理器（9较之7规模一样），首发时候其实还挺有性价比，但涨到6999以后就再未掉下来了——说明酷睿Ultra的成本其实不低，有意者这个618还是要抓紧买，等等的前途比较渺茫。

性能方面确实差了一些（Ultra需要给到45W以上的功耗才能超过13代酷睿，55W以上才能超过锐龙7840/8845），因此机器还是比较适合轻办公使用。还好机器本身素质不错，延续了灵耀系列的高颜值，机身较之a豆14 Air还更加轻薄，键盘手感也非常好。

雷神猎刃16

散热设计得非常好一款本子，模具本身具备压RTX 4080/4090显卡的能力，放在功耗低了一截的4060上面的结果就是噪音控制绝佳，游戏本里少见的满载风噪不足50dB者。需要注意的是雷神猎刃系列还有一个15，但模具设计完全不一样，15是没有16的散热优势的。

“三模”指机器同时支持传统的混合输出，游戏本上主流的独显直连输出，以及创意PC时代比较强调的纯集成显卡模式。纯集显能非常有效的提升续航，惜乎雷神这台是HX处理器电池也不大，意义不大。

由于搭载i7HX处理器（更高配还有i9可选），R23跑分超过2.3W，因此这台机器也很适合用来做C4D一类CPU渲染工作——这类工作往往要让CPU满载持续数小时，散热一般的笔记本是有隐患的。7499为京东百亿补贴的价格，如果没买到32GB版本也不要紧，16GB版本机器预装的内存是单条，升级成本并不高。

华硕天选5

去年被尤娜个人评为“年度最佳笔记本”的天选4的“马甲”机型，但其实这个机型特点是比较轻薄，而且CPU是相当省电的H系列。配合90Wh大电池、安静模式+前面提到的集显模式，它的续航能达到轻薄本的级别，且安静模式下几乎没有风噪，很适合出入噪音敏感场景——然而这种机器今天已经越来越少了。

其它方面倒是没有太多好介绍的，天选系列以颜值著称，但前提是你买“魔幻青”配色，而且并不是每个配置都有魔幻青。对Pro版本有兴趣的可继续看下文。

【8000~10000元】

华硕天选5 Pro

CPU性能较之不带Pro的天选5强了非常多，虽然释放还是没达到满值，但AMD处理器的能耗比优势下，R23多核已经突破32000，足以战平外星人M18上释放最强的i9-14900HX。不过其实……这对一台显卡只有RTX 4060的机器意义实在很难说有多大。

性能增强的代价就是，较之不带Pro的版本重量厚度都上升了，不再是“轻薄游戏本”了。好在Pro版本增加了酷睿版可作为选择，CPU最高是i9-13980HX，按需购买。

荣耀MagicBook Pro 16 HUNTER版

因为和极客湾的联动，十分出圈的一款本子，特色是做到了同尺寸下极致轻薄同时，又拥有目前还很少见的3K屏+不俗的图形性能，115W的RTX 4060和满血140W区别非常小。不过其实酷睿Ultra的延迟很高，搭配独显玩游戏的表现可能并不会很好，如果你在意电竞游戏的帧数，那要谨慎考虑。

极客湾的调教其实只是显著降低了风扇噪音，未提及表面温度，猜测结果并不会很理想，如果要使用这个模式建议外接键盘。或者也可以加散热底座，散热底座对机器的性能释放其实不会有丝毫改善，但能改善表面温度。

ROG魔霸7 Plus

“败家之眼”变“持家之眼”的代表机型，也是目前最便宜的ROG信仰笔记本。CPU换上今年新出的7940HX后进一步提升了多核性能，R23跑分可以逼近35000，是当下笔记本天花板了。

17.3英寸的体积比较庞大，有些双肩电脑包也不见得能塞进去，倘若有背笔记本电脑通勤的需求，需要注意这一点。

ThinkBook X 2024

十分轻薄的外形设计，CPU的性能释放却还尚可，加上素质很高的可触控屏幕，足以成为ThinkBook挑战ThinkPad的“扛把子”机型，就看品控能否保持了。

Ultra 9/7/5的NPU算力其实都是一样的，倘若单纯追求NPU算力，其实不必购买昂贵的Ultra 9。不过这个机器的Ultra 5版本只有16GB内存，谨慎。

【10000元以上】

ROG枪神8 Plus

其实枪神如今只是和魔霸合并了，各自分别绑定英特尔/AMD处理器，都对应以前的魔霸；然后可选配高端显卡的超竞版/超能版，则对应以前的枪神。

就这一代而言，枪神的屏幕素质还是魔霸不能比的，只是12499的价格对一台RTX 4060游戏本实在是不太理想。兜兜有钱时也应谨慎抉择，毕竟这个价格能入手性价比品牌的4080本子了。

华为MateBook X Pro

屏幕比例是今天很少见的3:2，最适合办公，然后又在超轻薄（重量不足1kg）前提下做到了40W性能释放。价格昂贵，但竞争力非常强的一款高端商务本，抛开品牌信仰，现在也很少有能在位面上取代它的机型。

ALIENWARE（外星人）m16 R2

618期间可享12期免息，少见的能以不太大代价尽享外星人信仰的机型。AW家族具备非常贴心的“保姆级”售后，m16 R2本身的超高颜值也令人心动，不过注意它没有其它AW机型的招牌灯环。

其它外星人机型，m18 R2为超高性能游戏本系列，x16 R2则结合了m16 R2的AIPC性质（具体可参考下面链接），按需选购。

ROG魔霸7 Plus 超能版

准“游戏本皇”，RTX 4090移动版虽然只有桌面版RTX 4070 Ti性能，但仍然傲视群雄；锐龙9 7945X3D更是地表最强游戏笔记本CPU。之所以还要加一个“准”字是因为屏幕，依然采用魔霸7 Plus同款，对2W+的本子就差点意思了。

RTX 4090移动版并不在阿美莉卡的显卡销售禁令内，不用担心缺货。讽刺的是Steam是把它和桌面版的RTX 4090放在一起统计的占有率，你们说最终谁的占有率会高一点呢？

笔记本CPU天梯图

天梯图为尤娜自制，并不严谨，仅供参考。笔记本不同机型性能释放差距很大，图上展示的普遍是比较高释放的表现，来到某个具体机型，还是更建议去搜评测。

笔记本显卡天梯图

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～