运动健身不能蛮干，科学锻炼必备神器，POSEZOO甫士筋膜枪体验

不减二十斤不换头像、要么瘦要么死，如果喊口号就能健身，相信大家都是八块腹肌、人鱼线、雕塑般美丽的面孔了。同样，要健身就要讲求科学，不能蛮干。强行大运动量，强行高频率锻炼并不是烧脂而是透支生命力。

甫士POSEZOO筋膜枪肌肉筋膜按摩深层放松器经膜枪便携超长续航静音防汗抗菌LCD显示6种模式1199元京东去购买

健身讲求量体裁衣，要有明确的目标、科学的锻炼计划以及出色的执行力才能真正打造理想的体形以及更健康的体魄。运动不能光考虑出汗、卡路里消耗，更要考虑到运动后的恢复和身体放松。

为此，市面上各种各样的筋膜枪如雨后竹笋般涌现。筋膜枪就是换一个形状的震动按摩器吗？筋膜枪，全称肌肉筋膜放松按摩枪，利用肌肉共振原理对深部肌肉组织进行深度的击打与振动，因而起到加速血液循环，缓解疼痛，加速损伤后恢复。真正优秀的筋膜枪甚至是康复理疗科医师，疼痛科医师，按摩师，美容师，保健师等相关人士强有力的帮手。

为了家人在运动中造成不必要的肌肉劳损，更科学锻炼身体，参考过多位从事医疗工作的朋友与运动达人的意见后，我为家人选购了POSEZOO甫士筋膜枪作为运动后放松的工具。

外包装篇：

甫士筋膜按摩器采用最简约直观的包装，环保节能无一丝一毫包装浪费。单色印刷，直观的产品线图让大家一目了然了解产品。

包装简约并不代表缺乏内涵，从产品特性可以知道，甫士筋膜按摩枪具备液晶显示屏、四种专业按摩头、六种按摩模式，专业性远非入门级产品可比。

运动后马上进行肌肉放松，才是真正的科学锻炼。甫士筋膜枪还是一款无线便携产品，户外锻炼的时候装到收纳包里面就可以外带使用。

产品与细节：

打开外包装，就能看到里面的筋膜枪以及相应的四种按摩头、充电器巧妙妥善地收纳其中。这样的收纳方式不仅仅是收纳的便利，更是携带和保养更加维护，从细节中尽显大气。

运动讲求量体裁衣，按摩同样如此。甫士筋膜按摩枪并不是单纯的高频振动器，四种根据人体不同部位需要的按摩头使得按摩的合理性科学性大大提高。

甫士筋膜按摩枪采用无线方式，适合户外携带，配备2600mAh锂电池，续航可以达到12小时。哪怕是和朋友一起相约运动健身，连续使用也不会出现续航问题。

同时，甫士筋膜按摩枪还是支持27W快充技术，这样的充电速度甚至超越了中高端手机上面使用的QC3.0快充技术了。有了27W快充，哪怕是临出门紧急充电也能极快地补充能量。

筋膜枪主体方面，甫士筋膜按摩枪采用的是曲尺形设计和类肤表面处理手柄，握感出色，亲和力强。而且线条简约，重量适中，哪怕是娇小动人的女性也不会觉得累赘。

甫士筋膜按摩枪具有两种按摩模式，因此提供了LCD液晶显示屏，并且配备开关（确定）和模式选择两个实体按键，按键阻尼有点大，不容易误操作。稍微适应以后，用户单手就能轻轻松松操作。

功能篇“

甫士筋膜按摩枪提供的LCD液晶显示屏清晰度极高，六种模式和电量都用图案直观展示，让用户使用的时候能够一目了然。

六种按摩模式对应这不一样的按摩需要。运动前用热身模式进行肌肉热身，运动后用放松模式进行恢复，剧烈运动后用排酸模式进行调理，都是非常科学的按摩方式。还有专业的理疗模式和专家方式，适合更专业人士的要求。

当然了，直接挑到智能档，通用性极高，很方便。

六种方式可以通过右边的模式切换键进行切换，选定模式以后可以通过左边的确认键运动。

六种按摩模式配合四种按摩头，针对性更强。其中，球形头使用与按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿，适用范围最广；指压头主要适用于经络、关节、手掌，足底；平扁头主要适用于各肌肉部分的放松；U型头则主要用于颈椎以及跟腱。

总结：

盲目跟风，一窝蜂造成市场混乱，筋膜枪同样也良莠不齐，不少滥竽充数的假筋膜枪、入门级产品其实并不能实现按摩保健的效果。运动不能过猛，按摩不能过度用力，因此筋膜枪绝不是单纯的高频按摩棒。

甫士筋膜按摩枪具备了专业的四种按摩头、六种按摩模式，真正为身体不同的部位不同的需要打造健康科学的按摩方式，振动力度控制合理避免了用力过猛造成损伤或者力量不够毫无效果。

甫士筋膜枪配备LCD液晶显示器，实体按键操作，简单直观，零学习成本就可以上手了。

甫士筋膜按摩枪配备2600mAh容量锂电池，支持27W快充，更适合户外使用甚至旅游外带。对于自控能力强，旅游、出差还坚持锻炼的朋友尤其合适。

唯一的小遗憾是充电接口和协议都和手机的不一样，无法通用。