这个618对自己的胃好一点——618京东生鲜晒单

最近由于疫情，宅家的时间大大延长，有的时候外卖也不好进来，还是自己做饭吃的舒服又放心，还能吃到很多自己想吃的东西，今年618基本上都关注京东的生鲜了，也买到了不少便宜好吃的食材，在这里晒晒，有喜欢的大家也可以试试，

这只是618买的一部分，后来又买了肉串，牛腱子等等，最近几乎没有出门买菜。上面那单是根据大神的-40券下单的，一共花了143元。下面这单只是配料，50块。

满满一冷冻室，这下估计够吃很长一段时间了。

今锦上冷冻日式蒲烧烤鳗鱼200g整条袋装生鲜寿司加热即食海鲜水产66.9元京东去购买

首先推荐的就是这个，今锦上的日式蒲烧烤鳗鱼，味道非常正宗，基本和我在日料店吃的一样，618打折下来25左右，相当划算了。

隔水蒸20分钟左右即可。

一次一条，分量非常足。

凤祥食品琵琶腿1kg出口日本级鸡大腿炸鸡腿肉烧烤食材卤味卤煮食材34.9元京东去购买

鸡琵琶腿也是凑单够入，相当于10块钱出头，我用来做新奥尔良烤腿，烤翅也是如法炮制。

中洋鱼天下国产免浆去骨黑鱼片300g酸菜鱼水煮鱼乌鱼片BRC认证火锅烧烤食材海鲜水产生态养殖全程检测42.8元京东去购买

这个黑鱼片用来做水煮鱼或者酸菜鱼非常方便，我还没做，也是基本4折价格。

圣农美乐鸡块原味1000g/袋半成品食材速冻食品冷冻炸鸡裹粉调理休闲食材36.9元京东去购买

这个鸡块是我最近的零食，烤箱一烤即可，方便快捷，适合馋肉的时候过瘾，但是不敢吃太多。

獐子岛冷冻蒜蓉粉丝扇贝（MSC认证）400g12只虾夷扇贝烧烤食材海鲜生鲜39.9元京东去购买

扇贝同样一蒸即可，非常方便。

獐子岛冷冻精选无沙蚬子肉250g袋装花甲花蛤海鲜生鲜26.9元京东去购买

上面这几样一共109元，相当划算了吧。

鸡块我还做了汉堡，也相当好吃。

宅在家也得好好吃饭 篇五：自制美味多汁的牛肉汉堡如果你天天吃中餐，偶尔想吃吃西式风味找点新鲜感，或者家里的小朋友天天嚷嚷要吃汉堡，不妨试试在家里自己做汉堡，操作起来非常方便，一顿饭10分钟搞定，营养也很均衡。自己做的牛肉饼等食材也更加安全放心，我平常也爱吃这些，吃腻了外面的肯X基，麦X劳，自己做的汉堡也别有一番风味。汉堡需要准备的材料很简单，除了mgmg2| 赞10 评论22 收藏62查看详情

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牛排200块10片，每片200g，Thomas Farms的，价格也不错。

没想到还是厚切的，汁水充足。

国内限地区：伊赛 原切巴西进口牛腱子 1kg *2件118.72元包邮（双重优惠）57.55元/件，折28.77元/斤。苏宁易购售价78元，参加满158元8折活动叠加满100-10元优惠券，下单2件凑单1件鱼皮实付118.72元包邮，折57.55元/件，28.77元/斤。此款牛腱子选自巴西2-3岁的草饲小公牛，天然放牧，牛腿部位原切，肉中带筋，入口弹嫩有嚼劲，低脂高蛋白，适合做酱 值13 评论12 收藏13去购买

牛腱子1kg*2，花费103元，每斤25多点，我用来做汉堡了。

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今天又买了肉串，12件*220g，146.8元，够吃一阵子了。

这个618多亏了zdm，基本屯够了到秋天的美食了，除了这些，还通过zdm买了不少苹果、桃子等水果，看来得加强锻炼了，要不然这么多美食怎么能消化的掉。