38岁老将封盖秘诀：不是跳得高，而是细节堆出来的技术

1. 2025-2026赛季CBA联赛常规赛卡特彼勒年度最佳防守球员，正式花落上海久事的哈桑·怀特塞德！你可能知道他是“大白边”，但你未必敢信——这位拿下年度防守荣誉的内线大闸，已经38岁了！常规赛阶段，他就以联赛第一的防守篮板率、联赛第二的盖帽率，筑起了球队最坚实的禁区屏障；而昨晚的季后赛首秀，更是直接炸出23分9篮板2盖帽的统治级表现，用一次次封盖和篮板宣告：他的赛场故事，远未结束。卡特彼勒「成就今日 创造未来」的信念，在他身上体现得淋漓尽致：用每一次卡位拼抢成就当下的胜利，用永不褪色的赛场状态，创造属于老将的未来高光。38岁的怀特塞德，用实力告诉所有人：年龄从不是上限，热爱与坚持，才是赛场永恒的底气！卡特彼勒中国的微博视频

新浪微博 2026-05-07 00:00:00

2. 昨晚，上海久事外援哈桑·怀特塞德正式领取年度DPOY奖杯，他是自常规赛卡特彼勒最佳防守球员奖项设立以来，第一位获此殊荣的外援球员。有一组数据足够证明怀特塞德的统治力，本赛季常规赛，怀特塞德代表上海久事男篮登场32次，场均出战14.8分钟，可以贡献11.0分8.8个篮板1.4次盖帽，其中防守篮板率联盟第一、盖帽率联盟第二，护框时对手命中率仅为35.8%。他凭借稳定的篮板贡献与强悍的护框能力，一次次筑起内线屏障，为球队保驾护航，上海久事能成为常规赛防守最好的球队，他功不可没！而昨晚的季后赛1/4决赛，怀特塞德又贡献满分答卷，球队也在他的帮助下，系列赛占得先机。其实早在赛季前，怀特塞德就直言要拿到本赛季的DPOY，如今则是兑现诺言，太爷们儿了！如今常规赛卡特彼勒最佳防守球员奖项到手，也期待他能够带领上海久事在本赛季走得更远。卡特彼勒中国的微博视频

新浪微博 2026-05-07 00:00:00

3. 怀特在做些只有乔丹和韦德们做过的事

知乎 2026-04-12 00:00:00

4. 不同的比分，相同的死法。广东男篮本赛季已遭遇上海男篮三杀，每次都是从篮板失守、内线遭完爆拉开被屠杀的序幕。今晚这场更为典型，怀特塞德出战27分钟砍下14分26个篮板4次封盖，而广东男篮全场才28个篮板，广东队全场只抢到了6个前场篮板，而怀特塞德一人就抢了8个前场板。在第四节还剩6分钟时，比赛彻底进入垃圾时间，当时怀特塞德一人就狂揽24个篮板，广东男篮全队才抢到23个篮板。本赛季常规赛，广东男篮惨遭上海男篮横扫，三场合计输了66分，最打击广东男篮自信的就是，上海男篮给人的感觉就是根本没发力，温水煮青蛙，无论广东男篮如何变阵，都难逃分差被逐渐拉大的命运。广东男篮本赛季最大的问题就是内线高度不够，攻强守弱，不仅诸如怀特塞德这种中锋可以随意在内线翻江倒海、制霸禁区，就连很多后卫都毫无顾忌地突破到内线上篮，就连绝杀球或者绝平球都是用突破抛投完成，摆明压根没把宏远的内线当盘菜。广东男篮阵容短板如此明显，不知道为何一直不做补强调整？找个有身高有防守尺寸足够的大外援就那么难吗？#上海男篮VS广东男篮#

新浪微博 2026-03-23 00:00:00

5. 麦考尔今晚的表现只能用一个词形容：找帽！麦考尔全场8中1，投中这一球是三分，其余7次出手都是冲击篮筐。上海男篮几乎每个位置都具有身高优势，但麦考尔不信邪，屡次挑战怀特塞德等人的防守，各种吃帽和上篮不中。 杜锋指导崇尚现代篮球的快节奏小球战术是顺应潮流之举，但问题是小球战术非常依赖精准的三分来拉开空间，无论是萨姆纳、奎因还是麦考尔明显三分不准，都更喜欢突破和冲击篮筐，而广东男篮外线也没有特别准的三分射手，这如何能拉开空间，这种人员配置打小球战术纯属自讨苦果。还是抓紧用麦考尔换个尺寸足够的外援中锋吧。#上海男篮VS广东男篮#

新浪微博 2026-03-23 00:00:00

6. 打崩对面内线，怀特塞德本赛季几次大两双：vs广东：28分13篮板3盖帽vs深圳：24分18篮板1盖帽vs北京：16分14篮板3盖帽vs广东：12分18篮板3盖帽vs福建：12分14篮板1盖帽vs南京：11分12篮板2盖帽#cba#

新浪微博 2026-02-04 00:00:00

7. 北京首钢#麦基首秀# 📍坐标：五棵松📅今天是CBA第二阶段重启日！北京北汽 vs 四川队🌟 重点只有这一个：贾维尔·麦基！CBA首秀！虽然已是38岁的老将，但麦基在澳洲联赛还能轰下场均19.3分+9.9篮板+1.8封盖的恐怖数据。今天面对四川队，对方能力不强，这正是最好的“磨合局”！· 他能和周琦组成怎样的“双塔防线”？· 他的护框能力能否直接提升北京队目前中游偏下的防守效率？ 说实话，我很期待许利民指导说的“耳目一新”到底是什么样的。PS：感谢@美凯MERRY 的邀请，让我能近距离观察麦基的每一步。作为全球唯一拥有FIBA/NBA/CBA三重认证的地板品牌，希望这块专业的场地能保护好这些大个子（尤其是麦基和周琦的膝盖），今晚就看你们在上面翻江倒海了！#北京男篮vs四川男篮#

新浪微博 2026-03-11 00:00:00