关于痔疮，说一点我的经验，希望能帮到大家

个人的一些经历分享，供大家参考，严重的还是建议大家及时就医

我是内痔，算是比较严重，之前上大号都流血，但不痛，而且便后痔疮能回去，所以不想手术，也不敢，怕疼...刷到很多帖子，了解了基本流程之后，更害怕了

尝试过好多痔疮膏，吃的、塞的、国产的、法国的基本都用了个遍，只有止净汀的凝胶对我有用，最后加上靠这几个方法，坚持了3个多月，现在已经不流血了，而且之前PP内的异物感也没了

1.每次大便不要超过5分钟，3分钟内解决好 ，不急就不要去厕所，不要玩手机，会忘记时间的

2.每次拉完洗干净后，温水坐浴5-10分钟，如果在外面不方面，就用湿厕纸

3.坐浴完之后涂止净汀凝胶，早晚各一次，如果有痛痒基本3天就好了，我便血在第七天的时候已经基本好了，可能偶尔擦的时候会有点血，10天下来已经不流血了，之后就是慢慢养，一天用一次凝胶，坚持用了3个月，便血也没再出现，而且之前菊花异物感也没了

4.不要久坐，每一个小时站起来走几圈

5.提肛！提肛！提肛！想起来就提肛！！！

6.忌辛辣，不要熬夜！很重要！！