辽参到底值不值?68g蛋白/32g胶原背后,藏着你不知道的真相

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27. 鲍鱼+辽参+鸽子 一起炖超级大补 属于温补气血、滋阴强体顶配汤,老少都适合,不上火、很养人 功效 鸽子:补气血、恢复体力、术后体虚、熬夜乏力首选 辽参:补肾益精、增强免疫力、润五脏 鲍鱼:滋阴平肝、补虚劳、清润不燥 三合一效果 体虚乏力、出虚汗、气色差 熬夜伤身体、精力不足 产后/术后恢复、中老年滋补 肾虚腰酸、容易疲惫 体质区分 怕冷、手脚凉、体虚:最适合,越喝越精神 容易上火、口干长痘、便秘:少放参,少喝 感冒发烧、发炎上火:暂时别喝 简单炖汤做法 鸽子焯水洗净,加辽参、鲍鱼、姜片、少许枸杞,慢炖2小时,少盐不放辣最养人 禁忌 感冒、发烧、上火、高血压燥热型少吃 孕妇、老人、体虚人群非常适合 需要我给你配精准滋补配比吗?

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