注意力更集中、关节不僵硬、经期不适缓解？Omega-3不足的你该试试这款磷虾油了_基础健康

1. 这样以次充好的磷虾油不是个例！想吃到含量扎实、安心的，真的很难吗？#老爸定制磷虾油

2. 北京同仁堂涉嫌造假将被约谈，磷虾油磷脂含量实测为 0，具体情况如何？北京同仁堂将承担哪些法律责任？

3. 大家谨慎购买市面上的南极磷虾油产品。12月11日，上海市消保委发布了15款不同品牌的南极磷虾油产品比较检测结果。其中，一款名为“北京同仁堂99%高纯南极磷虾油”的产品，其磷脂标识值为43%，但实测却为0。#北京同仁堂磷虾油涉嫌造假将被约谈#最近我也刷到了不少卖南极磷虾油产品的广告，推动力度非常猛。这种偏保健品类的东西，很难吃出明显的疗效，不太好从结果上判断真假，大家买的时候多注意。

4. 【#南极磷虾油事件涉事企业被约谈#】据上海市消保委消息，当南极磷虾油成为健康圈追捧的“黄金营养液”，宣称能守护心血管、改善大脑功能时，上海市消保委近期开展的测评撕开了行业乱象的一角。市场上一款标称“北京同仁堂99%高纯南极磷虾油”的产品，宣称磷脂含量43%，实测结果却为0，被上海市消保委点名，并受到社会、媒体广泛关注。该款产品的具体名称为“南极磷虾油凝胶糖果”，经销商为“北京同仁堂（四川）健康药业有限公司”，生产企业为“安徽哈博药业有限公司”。2025年12月15日下午，上海市消保委针对北京同仁堂南极磷虾油产品的相关问题，正式约谈了该产品的经销商与生产商。生产商安徽哈博药业有限公司陈述，涉事产品由经销商北京同仁堂（四川）健康药业有限公司定制采购，采购价格远低于正常水平，产品包装按照北京同仁堂（四川）健康药业有限公司要求制作，所有涉事产品均供给北京同仁堂（四川）健康药业有限公司，由其对外销售。安徽哈博药业有限公司承认，在生产过程中未添加其对外宣称的 "南极磷虾油"。经销商北京同仁堂（四川）健康药业有限公司在约谈中回避问题推脱责任，声称对产品的涉嫌造假行为毫不知情，与己无关。上海市消保委经过大量调查，认为涉事企业存在涉嫌故意造假行为，既侵犯消费者合法权益，也违反市场经营诚信原则。其一，涉事企业明知产品中未添加“南极磷虾油”，却宣称磷脂含量43%，产品与宣传严重不符；其二，涉事产品在包装与营销宣传上存在刻意混淆误导行为。对此，上海市消保委提出三点意见，敦促北京同仁堂（四川）健康药业有限公司：1.立即自查，如实向广大消费者说明情况；2.就侵害消费者合法权益的行为，向消费者做出诚恳道歉；3.与生产商一起尽快召回问题产品，为消费者办理退换货并依法赔偿。同时，上海市消保委已及时函告四川有关监管部门关注此事。（上海市消保委）

5. 鱼油和磷虾油的优缺点，各有什么好处和不同？

6. 身体的这些信号，提醒你该给身体加加“油”了#老爸定制磷虾油

7. 磷虾油虚假添加那个事儿我不知道你们有没有看，磷虾油还是鱼油好，也是你们经常在问的。磷虾油的优点是含有虾青素，但是整体的Omega-3含量太低了，吃10颗磷虾油补的Omega-3，和一粒TG型鱼油差不多。这批磷虾油中检测结果最好的磷虾油，EPA含量12.63g/100g，DHA含量7.26g/100g，也就是说吃100粒磷虾油能补的EPA和10粒小天使差不多，这还是最好的情况下。有人说磷虾油是升级版的鱼油，指的是它的吸收度比鱼油好，但是目前这么多科学研究都没有发现磷虾油在降脂方面的突出作用，也就证明含量的重要性是远高于吸收度的。如果不在乎降血脂，只想抗氧化同时补充一些Omega-3平衡饮食，我觉得磷虾油是有作用的。但是要达到鱼油同等的降脂护心调节情绪的作用，还很难。

8. 鱼油VS磷虾油：千亿Omega-3赛道博弈升级，如何把握品类机遇？

9. “鱼肝油”和“磷虾油”哪个好?事关家里老人健康!可惜很少有人知道.....

10. 虾青素与人体免疫力

11. 【#相关部门对涉南极磷虾油企业立案# 】近日，上海市消保委委托中国水产科学研究院东海水产研究所，对市面上热销的15款国内外南极磷虾油产品开展了检测和调查，结果发现，一款标称“北京同仁堂99%高纯南极磷虾油”的产品，实测磷虾油含量竟然为“0”。上海营养食品检验站高级工程师陆轶民介绍，以南极磷虾为原料提取的虾油必然含有磷脂成分，因此通过按照GB/T 5537-2008《粮油检验磷脂含量的测定》（第一法）进行检测发现该产品的磷脂含量为“0”，意味着这款“北京同仁堂99%高纯南极磷虾油”实际完全不含任何的磷虾油成分，与其宣称“磷脂含量43%”形成明显反差，涉嫌造假。据介绍，该款产品的经销商为“北京同仁堂（四川）健康药业有限公司”，生产企业为“安徽哈博药业有限公司”，出厂价仅为每瓶3元到3.7元不等，而终端销售价格高达每瓶60多元。12月20日，据成都市新都区市场监督管理局通报：针对近日媒体报道的"南极磷虾油凝胶糖果"相关情况，省市区三级市场监管部门高度重视，已成立联合调查组进驻涉事企业北京同仁堂(四川)健康药业有限公司开展调查，并已对该企业立案，现案件正在查办中。下一步将根据调查结果依法依规进行严肃查处，坚决保护消费者合法权益。

12. 【为什么北极甜虾能爬上餐桌，而南极磷虾只能"泡"在油里？】当你享用鲜甜弹牙的北极甜虾时，是否好奇过：同样是极地虾类，为什么南极磷虾几乎从不出现在我们的餐桌上？这背后的科学原理令人着迷。南极磷虾体内含有异常活跃的消化酶，一旦离开海水就会启动“自我销毁”程序——短短2小时内，晶莹剔透的虾体就会变黑变软。要想保住品质，必须在捕捞后0.5-1小时内完成-40℃急冻，这对捕捞技术提出了极致要求。更关键的是氟含量问题。南极磷虾天生富集氟元素，其肌肉氟含量是普通虾类的数十倍。在冷冻过程中，虾壳中的氟还会向虾肉迁移，含量可能飙升6倍以上。按此计算，成年人每日仅食用30克新鲜磷虾肉，氟摄入量就可能超标。加之南极磷虾体长仅3-6厘米，薄脆的虾壳让机械去壳变得极其困难，人工处理效率低下，导致加工成本居高不下。正因如此，南极磷虾主要“变身”为磷虾油和动物饲料——通过专业萃取技术获取其富含的磷脂型Omega-3和虾青素，同时规避食用安全风险。而北极甜虾凭借成熟的“船冻”技术，在捕捞后立即完成熟制冷冻，完美锁住了那份极地鲜甜。所以下次当你品尝北极甜虾时，不妨感叹大自然的巧妙安排:一个成为餐桌上的美味，一个化作保健品里的营养，各自在最适合的领域发光发热。（科普中国）#中国科普博览#

13. 南极磷虾自带磷脂、虾青素等成分，肉眼看着就像“红宝石”，但它的颜色真的越红越好吗？#老爸定制磷虾油 #老爸定制

14. 【#上海消保委四问同仁堂磷虾油造假#】#99%高纯磷虾油实为0含量#当南极磷虾油成为健康圈追捧的“黄金营养液”，上海市消保委近期开展的测评撕开了行业乱象的一角。市场上一款标称“北京同仁堂99%高纯南极磷虾油”的产品售价在60块钱左右，宣称磷脂含量43%，实测结果却为0，被上海市消保委点名，并受到广泛关注。上海市消保委已经约谈经销商“北京同仁堂（四川）健康药业有限公司”和生产企业“安徽哈博药业有限公司”，约谈细节披露！针对北京同仁堂（四川）健康药业有限公司南极磷虾油产品问题，上海市消保委于2025年12月15日分别约谈了相关企业。其中，作为生产商的安徽哈博药业有限公司承认：其在生产过程中并未添加对外宣称的“南极磷虾油”。而作为经销商的北京同仁堂（四川）健康药业有限公司则坚称：其对产品涉嫌造假行为毫不知情；产品包装突出使用“北京同仁堂”字样也系生产商自主决定，与其无关；涉事产品在市场上流通，均是下线经销商所为，也与其没有关系，如此等等。面对围绕此事升腾起的层层迷雾，上海市消保委不禁有四问：一问，在这场涉嫌制假售假的“游戏”中，究竟谁是主谋？二问，在这场涉嫌制假售假的“游戏”中，谁是最大的受益者？三问，在健康功能性食品上涉嫌制假售假，经营者的良心何在？四问，面对健康功能性食品市场中的此类乱象，如何为消费者保驾护航？http://t.cn/AXUaqhyr

15. 【#官方通报同仁堂南极磷虾油事件# 已成立联合调查组】12月20日，成都市新都区市场监督管理局发布情况通报：针对近日媒体报道的“南极磷虾油凝胶糖果”相关情况，省市区三级市场监管部门高度重视，已成立联合调查组进驻涉事企业北京同仁堂（四川）健康药业有限公司开展调查，并已对该企业立案，现案件正在查办中。下一步将根据调查结果依法依规进行严肃查处，坚决保护消费者合法权益

16. 【#同仁堂问题南极磷虾油仍在售#！#律师称问题南极磷虾油触碰多条红线# 委托仍需担责】北京同仁堂“南极磷虾油”问题曝光后，问题产品仍在各大电商平台上销售。对此，北京叁依律师事务所主任翟钦蕊认为，“问题南极磷虾油”实是一起性质恶劣的制假售假事件，已经触碰了多条法律红线，企业和相关责任人可能面临民事、行政、刑事三个层面的法律责任。 #官方通报同仁堂南极磷虾油事件#同仁堂问题“南极磷虾油”仍在售！律师称触碰多条红线，委托仍需担责

17. 【#问题南极磷虾油被大规模降价甩卖#】#官方通报同仁堂南极磷虾油事件#此前，上海消保委约谈南极磷虾油问题企业。上海市消保委在约谈中，询问涉事产品经销商北京同仁堂（四川）健康药业有限公司，有关南极磷虾油产品销售情况的相关细节，对方一问三不知。对于这款在电商平台卖60多元的产品，出厂价仅为3到3.7元，售价约为出厂价的20倍。经销商却在约谈中表示，价格由生产商说了算。事件被曝光后，记者发现北京同仁堂（四川）健康药业有限公司，所谓“纯度99%的磷虾油”产品仍在各大电商平台上销售，并出现大规模降价甩卖。（央视财经）央视财经的微博视频

18. 为了让磷虾油更好地发挥作用，我们只做磷脂含量60%的磷虾油，大家的反馈也让我们也觉得，真的值得！#老爸定制磷虾油 #老爸定制

19. 【#中新网评同仁堂磷虾油事件#：别让“贴牌”毁了老字号】#同仁堂宇宙不能野蛮生长# 20日，同仁堂就磷虾油事件再发声明。近期，从核心成分磷脂含量为零的磷虾油，到越来越多疑似贴牌产品被曝光，公众关注的产品质量问题已演化成一场对同仁堂的信任危机。目前，同仁堂已致歉，并表示坚决一查到底。但道歉、追责远非结束。要挽回品牌声誉，需要的是长期治理。当前，市面上仍存在大量“擦边”使用“同仁堂”字号、商标使用不规范等行为。类似磷虾油的问题还有多少，仍未可知。同仁堂真正的挑战，不在于处理一两个特定产品的问题，而在于必须对当前商业逻辑进行一场刮骨疗毒式的审视。说到底，保证产品质量不能只靠消费者自己擦亮眼睛，品牌方本应从源头做好把控。同仁堂在声明中也明确，全面排查品牌使用中的违法违规行为；全面开展品牌清理行动。此次声明，应当成为同仁堂变革的起点，而非又一次危机公关的终点。

20. 【#同仁堂磷虾油涉假牵出425家关联企业# ，经销商称可定制贴牌产品】近日，北京同仁堂因“南极磷虾油”事件牵出的品牌授权与贴牌代工乱象备受关注。大鱼财经记者采访中发现，“同仁堂系”企业竟多达425家，甚至出现同一种产品包装相似、生产厂家不同的情况，其产品管理混乱可见一斑。另据媒体调查，有自称同仁堂经销商的人士表示，可提供贴牌资质或接受药品以外的产品定制，贴牌方主要是北京同仁堂（四川）健康药业有限公司（下称“四川健康”）和北京同仁堂兴安保健科技有限责任公司（下称“北京兴安保健”）。如果情况属实，那是不是意味着任何保健品，甚至是“三无”产品，只要经过同仁堂的品牌授权，就能摇身一变成为头顶“老字号”招牌的“金凤凰”？虽然北京同仁堂此前多次公开否认授权，但不可否认目前市面上充斥着大量同仁堂的贴牌产品。这些贴牌品牌究竟从何而来，消费者权益如何保障？对于品牌授权乱象，北京同仁堂具体会采取哪些手段？带着上述疑问，记者多次尝试联系同仁堂方面，截至发稿前未获回应。（@新黄河记者：张博）北京同仁堂“磷虾油”涉假牵出425家关联企业

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36. 磷虾油最佳服用时间，吃错=伤肝/阻代谢。磷虾油到底怎么吃？ \n早上或晚上服用磷虾油更好吗？ \n你吃的高品质磷虾油为啥没有用？ \n日常习惯也会影响磷虾油的吸收率？ \n威斯康星大学医学与公共卫生院的数据表示，磷虾油需至少维持长达6个月的摄入才能看到明显效果，但部分人表示自己起效时间慢，甚至偶尔感到不适，其实是吃磷虾油的方式不科学所导致的 \n1⃣伤肝伤身的错误吃法 \n①过晚服用 \n晚上9点后补充≈强制启动肝代谢，可能导致肝火旺盛，长期如此易引发睡眠障碍、情绪烦躁 \n②摄入过量 \nOmega-3正确日摄入需在1000-2000mg之间，吃超量会暗耗肝血，可能引起凝血阻碍 \n③服用氧化或劣质磷虾油 \n部分磷虾油颗粒数多，若保存不当，开封1个月后就极易氧化变质，另外，服用鱼目混珠的劣质磷虾油，也是伤身的主要成因 \n👉要用“内行人”的方式去辨别磷虾油： \n·看|优质磷虾油呈深红色或红褐色，若颜色暗淡或发黑则可能已氧化 \n·闻|开封后应有淡淡海洋气息，若有刺鼻腥臭味则说明已变质 \n·冻|冰箱冷冻一晚，纯磷虾油仍保持均匀状态，劣质油则会出现分层或沉淀 \n【Omega-3含量＞300mg/磷脂含量≥400mg/虾青素≥0.1mg】是好磷虾油的数值底线 \n2⃣磷虾油的最佳服用时间 \u0026 科学吃法\n⏰ ① 最佳服用时间：午（11-13点）或晚（17-19点）\n不建议早晨空腹吃：可能影响血压波动，部分人会出现头晕、犯困。 \n饭后30分钟服用：减少肠胃刺激，避免反腥、打嗝（尤其适合胃敏感人群）。 \n② 科学剂量： \n普通健康人群：1000-1500mg/天，每天随餐一粒 \n健身/抗炎需求者：可增至2000mg/天，每天随餐两粒\n③设立停服期 \n新手适应期：第1个月，每服用3周停1周。 \n长期服用：每3个月停服15天，帮助身体重置代谢敏感度。 \n经期：建议停服4-5天（Omega-3可能轻微影响凝血）。 \n3⃣正确的对应补充人群 \n不是所有人都适合吃磷虾油，本身有甲壳类过敏、凝血功能障碍、体质湿热的人需听从专业指导 \n此外，至少符合以下情况\"超过两项\"的，才建议长期补充磷虾油 \n①长期摄入大豆油、糖油混合物，深海鱼是餐桌稀客的 \n②频繁冒痘长闭口/掉发/PMS（经前期综合征）严重的 \n③体内慢炎堆积，精力/情绪/休息不好的 \n④对鱼油吸收不良或肠胃敏感的人群（磷虾油更易吸收） \n在保健品市场鱼龙混杂的当下，理性看待磷虾油，建议选择99%纯度的磷虾油，纯度高，无杂质，理性选择自己是否需要补充磷虾油\n#磷虾油#磷虾油的功效和作用

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50. 南极磷虾油凝胶糖果属于脂溶性营养物质，以下是一些比较适合的服用时间及原因： - 餐后半小时左右服用：磷虾油中的Omega - 3脂肪酸等为脂溶性物质，饭后半小时服用，能与食物中的脂肪一起促进吸收，减少胃部不适。比如随早餐或午餐后服用，早上服用有助于提升活力，为一天的活动提供能量支持，午餐后服用有助于缓解下午疲劳。 - 晚上睡前服用：磷虾油中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可能缓解夜间关节不适或炎症反应；其中的虾青素是强抗氧化剂，有助于减少氧化应激，促进身体修复；还可能调节体内的褪黑激素水平，帮助更快入睡并提高睡眠质量。身体在睡眠休息状态下，也有利于营养成分的吸收和利用。不过也有观点认为，避免晚餐后服用，以免影响睡眠质量，具体可根据个人实际感受来调整。此外，每天建议食用1-2粒（具体也可参照产品说明书），需注意坚持。

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