夏天•酸奶•水果•蜜瓜•夏日生活指南

夏天躺在家里，不想被江南地区的热浪给融化掉，放暑假的时候怎么最开心呢？给我的感觉是有无数的水果可以吃，水果和牛奶相遇，再冰镇一下，diy一份奶昔，那滋味真的是太棒，下面给大家介绍两款我最近做的哪些很简单。

这一颗火龙果，日常6.2元，觉合适，颜色很正，红心的味道好

嗯嗯，我是我们上海本地产的一款叫认养，它的鲜牛奶很好喝，有一种，03年小时候喝的那种蒙牛的味道，淡淡的奶香，很纯很正，也不贵，十块里边可以买到在超市。

纯牛奶和火龙果摆在一起，然后用榨汁机打掉，我家里有光明冰砖的话，可以考虑来一块儿噢

用搅拌杯打碎以后可以得到这样一杯火龙果奶昔，是一杯很不错的夏日酷饮哦

下面的我还做过一个哈密瓜奶昔

新疆吐鲁番火焰山哈密瓜

切哈密瓜的方式各有所好，以前都切长条，这样的小方块是在抖音上看到的，把蜜瓜的两头都切一刀，变成一个桶状，像酒桶一样，候立起来切四刀，不要切到底，再把哈密瓜横过来，这样切横截面就是得到一小块一小块的啦

有一种最简单的方式就是哈密瓜果肉倒上一杯莫斯利安，那个味道就像水果捞，很好吃

切下来没用完的哈密瓜，和牛奶打在一起，又是一杯奶昔

祝大家这个夏天能在空调房里凉爽度日

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