打破了去海边必生病的魔咒！！

这一次海边玩了10天，频繁的下水，吃饭不定时，有时饿有时吃撑，喝冷饮，孩子依旧活蹦乱跳，没有出任何岔子，真的太开心了。 以前带孩子出门玩，特别是去海边，每一次都会发烧，因为海边的酒店里空调都开的很足，刚下水进空调房，孩子受不了就容易感冒。再加上出门在外，孩子吃的多，而且都配着冷饮吃，就更容易积食了，所以每次说要去海边玩，我的压力很大。孩子生病，大家就都玩的不开心。这一次孩子表现很好，我总结了一下经验，分享给大家

1.我带孩子出门的必备品 藿xiang正气液（孩子有暑湿，上吐下泻的时候可以用) 温通引气的油（每晚揉腹消积健脾，发烧可用） 小牛（每天两支，消积健脾祛湿，肠道不适，发烧可用） 风han感冒颗粒（受寒感冒，发烧可用） 这一次什么药都没用上，刚到岛上的时候出现了一次拉肚子的情况，小牛喝了2瓶就好了。

2.注意事项：时刻带一块浴巾，孩子玩水上来，第一时间帮孩子擦干，带着孩子在太阳底下晒一会背，去寒湿。

进房间之前，先把房间空调关了，安排孩子洗澡，洗好以后，再打开空调，让孩子避开空调直吹的地方，把孩子头发及时吹干

给孩子点饮料的时候，提醒服务员，不要冰块，饮料等回温一点再喝。

敲重点，平时养护很重要很重要 平时我每天坚持给孩子揉腹搓背，喝小牛健脾祛湿，提升孩子的阳气，提高孩子脾胃的功能。

中yi上说，脾胃之气就是抵抗力，脾胃好了抵抗力就强了。其实在平时的生活中，也看到了孩子的变化，从以前经常请假到后来的全勤。