好好和自己谈谈心

薛定谔的猫

薛定谔养了一只猫，它被放置在一个黑箱里，里面还存放着一个充满有毒气体的玻璃瓶子。

于是，在人们不打开这个黑箱的前提下，这只猫就处于一种既活又死的不确定的叠加状态。

也只有在人们打开黑箱观察这只猫的时候，这个叠加状态才会坍缩为一个确定的状态：或活，或死。

而这只猫成为了之后所有物理学家的梦魇，如今也成为了我这个物理学毕业生的梦魇！

人会出于本能而厌恶不确定的叠加状态，但追求确定性的后果就是要承受叠加状态的那50%的概率的可能性：猫会死！

因此，在满足好奇心和对不良后果的恐惧之间来回拉扯，内耗就这样形成了！

好好和自己谈谈心

面对自己

一旦察觉到自己状态不对了，那就坐下来，面对镜子前的自己，好好和自己谈谈心！

其实避免内耗就是要在两个选项中取舍，选择了就承担后果，然后继续前行！

满足好奇心是出于人的本能，避免不良后果是出于人的理性，抉择本来就存在于我对“本能”和“理性”之词义的直观感受当中！

这样看来，原来我的内耗根本就是一种庸人自扰！

自拔

永远不要试图挑战人性的弱点！人总是会感觉自己与众不同，飞刀在飞到自己面前之前，总是自信能够躲得开而免收伤害。

刘慈欣在《三体》的忠告是那么的振聋发聩：

弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是。

——刘慈欣《三体》

保持对人性弱点的敬畏，人之所以为人，是因为都是或多或少地具有人性的弱点，只要是人，概莫能外！敬畏既是对内的自我要求，也是对外的交际原则，水至清则无鱼，人至察则无徒，有所保留，是体面，是行稳致远的定舱石！

知人性之本来，既是人之常情，也就之而去吧！

被让自己太闲

胡思乱想的根由很大程度缘于自己最近有点闲了，所谓“饱暖思淫欲”！

安排自己做点正事：阅读、读书、搞钱……，让正事充实自己的每一天，让心流占满自己的思维带宽……忙得昏天暗地、不可开交、不知时日已过……

专注当下

去日苦多，但已是既成事实，无法改变的是结果，唯一能改变的是面对它的心态；

未来未至，何苦忧未定之事，保持关注，做好长远规划，但行好事，莫问前程！

不念过去，让沉没成本就此沉没，总结经验教训；

不畏将来，为未确定的事保留一份乐观的期待；

专注当下，做得多而不是想得太多！

文中提及商品及周边

《三体》

《三体》纪念版

《三体世界观》