为什么我的 NAS 千兆只有 55MB/s？排查了一圈才发现是这个原因

飞牛零刻联名款ME mini是一款为“告别折腾”而生的家用NAS。它将零刻强大的硬件性能与飞牛易用稳定的软件系统完美融合，提供了一个软硬一体、开箱即用的完整解决方案。

这台联名款的零刻ME mini迷你主机，预装了fnOS（飞牛NAS系统），存储方面支持6个M.2 NVMe插槽，是全球体积最小的6盘位全固态NAS。

而在网络方面，其支持两个2.5G网口、WiFi6无线网卡。

一、症状：局域网拷贝速度仅有约55MB/s

先说一下本文的背景，零刻ME mini体积很小，仅有99毫米*99毫米*98.3毫米，外形设计接近一个完美的正方体。平时为了方便和美观，都是直接放在升降桌上，通过WiFi连接。ME mini内置电源，这种极简安装只需要一根电源线。

由于前几天刚刚折腾了路由器（这是另一个故事，回头再说），今天收拾房间时，找了根网线，想试一试零刻ME mini的有线网络。结果发现，在拷贝影视文件的时候，速度只有约55MB/s。

大家都知道，千兆局域网的理论速度为125MB/s，实际传输速度应该在110MB/s左右才正常。

二、排查：首先怀疑的是网线

ME mini网口是2.5G，路由器LAN口是1G（千兆），所以协商速度是1000Mbps，即俗称的千兆网。

今天用的这跟蓝色网线，标识是CAT 5E，按说是能达到千兆的。现在网速不达标，考虑到这根线很软很轻，那自然而然先怀疑它。

于是换了两根过去表现为千兆网速的网线，但都不行。

三、继续：逐项排查 一无所获

此时我是非常困扰的，因为查看网络速度，无论是NAS端、电脑端、路由器端，显示的都是千兆连接。

万事不决问AI，得到了多个可能，比如水晶头、网线，还回答说经验上概率最高是：

1️⃣ NAS 硬盘速度限制

2️⃣ NAS CPU 性能不足

3️⃣ SMB 签名 / 加密开启

为节约家人们的时间，排查的每一项都不再重复了。比如上图是飞牛的SMB设置页，我们通过局域网传输文件，这是一个重要的设置。

四、解决：换第四根线达标了

再试一次，这次从零刻Me Pro包装盒拿出一条原厂附送的网线换上，同时根据前面的分析关闭了零刻ME mini的WiFi，也就是只通过有线连接路由器。

惊喜地发现：拷贝大文件的速度达到了113MB/s！

然后为了证实WiFi是造成网速下降的原因，又来回启用/关闭无线网卡对比了一下；并且又换上第一根网线进行了测试，确定网线不是问题。

五、原因：同时连接LAN和WiFi时，很有可能的困扰

严格来说，这并不是 LAN 本身降速，而是系统在网络路径选择上出现了偏差。实际情况是：当设备同时启用 LAN 与 Wi-Fi 时，数据传输可能被部分或全部引导到无线链路上，从而导致看起来像是“有线速度变慢”。

在本例中，Me Mini 同时启用了 LAN 与 Wi-Fi。当 Wi-Fi 打开时，通过 Samba 进行文件传输的速度约为 55 MB/s；而关闭 Wi-Fi 后，速度立即恢复到 约 110 MB/s 的千兆有线满速水平。由此基本可以判断：问题并不在 Windows 端，而是由 Linux（FNOS）在同一子网下多接口工作时的网络路径选择机制所引起，例如 ARP 处理与路由选择等。

在 Linux 系统中，如果 两个网络接口（如 LAN 与 Wi-Fi）同时位于同一网段，可能会出现一种常见现象——ARP Flux。

简单来说，系统可能会使用 Wi-Fi 接口去回应原本来自 LAN 的 ARP 请求，从而导致数据路径不一致。例如：请求从 LAN 进入 NAS，而返回数据却通过 Wi-Fi 发出，形成所谓的 非对称路由（asymmetric routing）。在这种情况下，TCP 连接需要频繁调整拥塞控制并等待确认包（ACK），从而导致整体吞吐明显下降。其典型表现为 400–500 Mbps（约 50–60 MB/s） 的传输速度，这与测试中观察到的 约 55 MB/s 的结果基本一致。

因此，当 NAS 同时启用 LAN 与 Wi-Fi 且位于同一子网时，就可能出现文件传输速度明显下降的现象。

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