吃螺蛳粉后真正解腻的饮料清单

1. 柳州到底有多好吃（极限吃遍柳州） #柳州美食 #柳州螺蛳粉 #柳州 #广西 #抖音美食推荐官

抖音 2025-11-25 00:00:00

2. #流感季全家防护指南##全民营养提升计划##健闻登顶计划# . 「肉+菜+主食」黄金比例：4:4:2• 例：瘦牛肉200g + 生菜/香菇/洋葱各100g + 烤玉米1根，既能吃饱，又不超标（成人单次烤肉总量建议≤500g，肉类≤250g）；2. 必配「解腻降火饮品」（避开高糖饮料）• 首选：温水、大麦茶、菊花茶、金银花茶（解油+降火，避免冬季吃烤爱上火）；• 次选：无糖酸奶、鲜榨果蔬汁（补充益生菌/维生素，护肠胃）；• 避雷：可乐、奶茶、啤酒（高糖+酒精，加重肠胃负担，易腹胀）；

新浪微博 2025-12-14 00:00:00

3. 无糖版山楂陈皮解腻茶#健闻登顶计划 ##这个问题吃什么春节吃多大鱼大肉？来杯“无糖解腻茶”：山楂5片+陈皮1瓣，沸水冲泡焖10分钟。山楂含解脂酶分解油腻，陈皮理气健脾促消化，不加冰糖，零糖零负担。连喝3天，肚子平了、舌苔清爽，胃口自然恢复。怕酸可以加几片苹果天然提味，孩子也能接受。戒掉含糖饮料，这杯才是真修复肠道！

新浪微博 2026-03-05 00:00:00

4. #全世界都在一块喝好茶#✨舒淇官宣茉莉代言人！气质真的绝了，温柔又有韵味，和茉莉花茶的清雅感完美契合，光是看着就觉得很舒服～跟着女神喝同款，每一口都是茉莉初绽的清新感，入口清甜不腻，唇齿留香🌿真的被康师傅茉莉花茶香到了！24小时鲜采窨制，从花到茶全程锁鲜，一打开就是扑面而来的茉莉清香，像刚摘的花苞在嘴里慢慢绽放，香气干净又治愈～茶汤清透透亮，入口顺滑不涩，回甘很舒服，无糖配方0负担，减脂期、控糖党都能放心喝，夏天冰一下更绝，清爽解腻，越喝越上头～🧧福利预警！康师傅茉莉花茶这波太宠粉啦，购买无糖茉莉全系列，开盖扫码就能参与一元再来1瓶活动，喝到就是赚到！

新浪微博 2026-03-19 00:00:00

5. 一个人逛吃柳州美食～柳州的权威我无需多言！这一趟直接吃爽 #谁懂这一口的好吃程度 #柳州 #柳州美食 #柳州螺蛳粉 #螺蛳粉

抖音 2026-03-18 00:00:00

6. #螺蛳粉终于对黄子韬下手了#能带老婆吃的能有多难吃啊？刷到黄子韬徐艺洋在肥姨妈螺蛳粉的视频，我直接冲了同款店！ 必点攻略📝：招牌螺蛳粉 + 超大炸蛋（吸满汤汁巨香）酸笋 + 腐竹 + 空心菜 + 酸豆角，配料超足辣度可自行调整 原汤底自带微微辣度 不吃辣的人刚好能接受 汤底是螺蛳加筒骨熬的，酸笋脆嫩不臭，米粉Q弹挂汤，每一口都超满足，炸蛋一定要泡汤吃，咬下去爆汁，太绝了，被韬洋cp种草的店果然没踩雷，闭眼冲！

新浪微博 2026-05-08 00:00:00

7. 小年健康饮食锦囊#微博健康公开课##健闻登顶计划# #这个问题吃什么##把健康带回家#今晚饺子建议选瘦肉或素馅，用蘸醋代替重油辣酱。传统糖瓜浅尝即止，与家人分享更快乐。饮品可选无糖茶饮或100%椰子水，解腻利水助消化。团圆时刻重在温馨陪伴，吃得舒心，也能福气满满过小年！

新浪微博 2026-02-10 00:00:00

8. 一个人极限48小时逛吃柳州！两天吃了18家店顿顿都不重样 #柳州 #柳州美食 #柳州螺蛳粉 #抖音美食推荐官 #柳州旅游攻略

抖音 2025-12-07 00:00:00

9. #全世界都在一块喝好茶# 舒淇代言康师傅茉莉茶啦也太适配了，一秒种草马上出门旅游，果断带上一瓶～康师傅无糖茉莉花茶，24小时鲜采窨制，保留了茉莉和茶的风味！清新爽口，入口顺滑还带着茉莉花的芳香！而且0糖无负担，不仅适合出门踏青野餐🧺办公室宅家下午茶也得安排上，喝一口解腻又补水，心情都舒缓不少还有康师傅无糖茉莉龙井和茉莉白茶，两款味道都很清爽，爱到不行～现在还可以扫码抽奖，加一元💰就能再来一瓶，不要太心动呀

新浪微博 2026-03-19 00:00:00

10. 4款反复回购的螺蛳粉！好吃又便宜！！

小红书 2025-12-14 00:00:00

11. 螺蛳粉女王正在睡前幻想她的放纵餐，一碗黏黏糊糊的满料螺蛳土豆粉~ 小贝饿了的微博视频

新浪微博 2026-03-15 00:00:00

12. 48小时在柳州吃了45种美食‼️酸辣鲜香甜的美食天堂 #柳州美食 #美食探店 #美食vlog #广西柳州 #螺蛳粉

抖音 2026-01-21 00:00:00

13. ❄冬日暖茶第二弹 | 陈皮肉桂饮

小红书 2025-11-23 00:00:00

14. 哈工大西门夜市即将变成我的深夜食堂 这个螺蛳粉和冷面夹简直是夯爆了，蛋挞也好吃，都好吃#夜市里的烟火气 #哈尔滨美食 #哈工大 #妈呀太香了 #螺蛳粉

抖音 2026-05-08 00:00:00

15. #这个好物闭眼入# 一口入魂的酸梅汤，在家就能复刻的夏日清凉密码。去年热卖的喜善花房·酸梅汤 无冰糖版又来了，老粉闭眼入，这两天活动比去年秒杀还低很多嗯。这个酸梅汤里面全都是肉眼看得见的真材实料，响盏响盏尔何为，冰浆浅屑红玫瑰，红枣微甜，玫瑰茄酸甜带花香，罗汉果味甜，乌梅酸涩，酸中回甘的山楂，清热的梨，沁凉的薄荷，清新调味的橘皮，清香的桂花，经过无数次实验后，得到酸甜度刚刚好，能被大多数人接受的口感，轻饮一口，舌尖萦绕着的花香、果香，就不会散去。这几年掀起了去中药房配酸梅汤的热潮，有了喜善花房的这款酸梅汤，再也不用去“去中医院配酸梅汤了”， 乌梅，山楂，，玫瑰茄(洛神花)，红枣，梨，罗汉果，橘皮，薄荷，桂花，都是精选的好料，说多了全是功效，而且不添加香精、色素、防腐剂、阿巴斯甜，全是食材本身的味道，入口更安心。 喜善花房酸梅汤免煮茶包无冰糖酸梅汤原材料凉茶冷泡

新浪微博 2026-05-04 00:00:00

16. 山楂陈皮茯苓茶 —— 健脾祛湿“消脂饮”适合谁：腹部肥胖、松软，赘肉集中在腰腹饭后腹胀、打嗝、大便黏腻舌苔厚腻、身体沉重、睡不醒脂肪肝、血脂偏高为什么有效？山楂消肉积、化瘀滞；陈皮理气燥湿，解决“气滞”问题；茯苓健脾渗湿，解决“湿困”问题。三味合用，把堆积在腹部的痰湿和脂肪一起“化掉”。配方：干山楂 10克，陈皮 5克（三年以上为佳），茯苓 10克，清水 600毫升制作步骤：1. 山楂、茯苓洗净，陈皮温水泡软后刮去内囊白膜（减苦味）2. 所有材料放入锅中，加水浸泡15分钟3. 大火煮开，转小火煮25分钟4. 滤渣饮用饮用建议：每日1剂，饭后1小时饮用，连续饮用2周为一周期，可配合清淡饮食，可加3颗去核红枣，调和口感注意事项：气虚者（气短乏力、语声低微）不宜单用，可加黄芪5克，阴虚口干者慎用（陈皮、茯苓偏燥），孕妇慎用

新浪微博 2026-05-08 00:00:00

17. 顶配宵夜30种卤味螺蛳粉！粉：管饱！#妈呀太香了#美食vlog#螺蛳粉

抖音 2026-04-15 00:00:00

18. #烟火里的广西# 【女神也难逃美味诱惑！来广西都忍不住嗍一碗柳州螺蛳粉】你永远不会想到，童年女神和明星歌手来到广西，来到柳州竟然都干着同一件事！抱着一碗柳州螺蛳粉狂炫狂夸！让我们看看最近又有哪些明星为柳州螺蛳粉疯狂上头吧！蔡依林螺蛳粉 @蔡依林 “五一”假期，知名女歌手蔡依林到广西开个人演唱会。在舞台上直言想念柳州螺蛳粉：“你们吃完螺蛳粉来找我了吗”“下班后一起去嗍粉吗？”@蔡依林工作室 也发布了蔡依林在后台嗍螺蛳粉的照片，其中表示，蔡依林终于等到了想念已久的螺蛳粉，还首次尝试了大家最爱的“灵魂吃法”加炸蛋！@金龟子 近日，金龟子在社交平台上发布了此次来柳州嗍螺蛳粉的视频。视频中，金龟子来柳州暴风吸入螺蛳粉，就是一顿狂炫狂夸：“爽！果然还是得来柳州吃！”一个晚上还同时打卡多款柳州特色美食！@佟丽娅 近日，来到广西进行演出的知名女演员佟丽娅，也在其社交平台上发布了逛吃夜市的Vlog。工作人员询问佟丽娅，有没有什么特别感兴趣的？佟丽娅直言：那必须是嗍粉！立马就点了一份炒螺蛳粉！香喷喷的炒螺蛳粉出锅，佟丽娅也是嗍到停不下来，直接表示：这味道太赞了“感觉我好适合广西这一碗螺蛳粉我能连着吃好几顿”信息来源：柳州螺蛳粉官方综合整理：广西文化和旅游厅

新浪微博 2026-05-09 00:00:00

19. #陈哲远螺蛳粉吃播##陈哲远直播# 全程cut（19分钟）陈哲远：这次来录节目的，趁着去之前尝一尝这个蛋，突然想吃这个螺蛳粉（闻一下）好臭；今晚吃这么一顿可能会肿，但直播了就算肿也会原来我吧+哈哈哈，被辣到的哲远+陈哲远：我狼人杀很厉害哦（先不放狠话）+正常出来吃个饭也没啥+穿着秋衣吃螺蛳粉，我还穿着秋裤+吃完不能再播了，收摊了 星姐微博的微博视频

新浪微博 2025-11-26 00:00:00

20. 山楂善于消磨和化散体内的瘀血，这个化瘀血的功效，是它广泛地应用于心血管疾病的理论基础。血管属于脉道，脉道里是血，血液运行不畅，甚至停滞，形成瘀血，阻塞心脉，心脏的负担就会加重，轻则胸闷气短，重则心痛如绞，引发心血管疾病。山楂药性平和，是张锡纯最爱用的活血化瘀药之一，《医学衷中参西录》特别强调了山楂的安全性：“山楂，若以甘药佐之（甘草、蔗糖之类，酸甘相合，有甲己化土之义），化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤和平也。”山楂化解瘀血，但不会对身体造成伤害，若配上甘味的药材，像甘草、红糖，可以缓和它的酸味，保护脾胃。用山楂煮水时，加甘草、丹参、黄芪、陈皮是非常古老的搭配，我们把这个方子叫丹楂饮，对改善血瘀体质，养护心血管，保护心脏，很有帮助，非常适合日常缓慢调养。丹楂饮：山楂9克、丹参9克、黄芪9克、陈皮5克、甘草3克。山楂不仅化解瘀血，也能洗涤痰浊膏脂。通常，我们在煮肉的时候，如果加一点山楂进去，能让肉质更加软烂，肥而不腻。山楂消化油腻的作用，能把淤积在脉道中的痰浊膏脂一并清理掉，让血脉恢复“清”的状态。丹参和山楂一样，是重要的化瘀药之一，帮助增强活血化瘀的效果。古人讲，一味丹参饮，功同四物汤。丹参有类似于四物汤的功效，化瘀血的同时，还可以生新血，祛瘀而不伤正。黄芪擅长补气，号称补气之最，气是动力，有了气的推动，血就不容易停下来，形成瘀血，同时还更容易冲走瘀血。黄芪让身体里的气足，陈皮让气机运行顺畅，一个补气，一个行气，气足、气通，血自然就活了。甘草作为和事佬，用它的甘味来调和酸味，使汤剂酸甜可口，更容易被接受，更重要的是减轻对脾胃的刺激。方法：水煮或者沸水冲泡，把药材放到杯子里，冲入沸水，焖3-5分钟，当保健的茶来喝，可以反复冲泡，直到味淡为止。这个方子是经典的气药与血药的组合，但不是简单的气药与血药相加，而是1+1>2的效果，这就是协同增效。 丹楂饮配方功效山楂丹参黄芪陈皮甘草搭配好处

新浪微博 2025-11-27 00:00:00

21. 中醫：教你用一杯山楂水化全身垃圾和淤堵📖 山楂这颗小红果，可是中医眼中的“脾胃守护星”！它酸甜温和，专入脾、胃、肝经，能消食、活血、还能调理血脂。更惊喜的是，小小山楂的维生素C含量竟是柠檬的2.4倍、苹果的13倍！✨还记得上个月家里连吃两天大餐，全家瘫在沙发上直喊“走不动了”。我赶紧搬出厨房的“救场神器”——山楂干，随手搭上几片陈皮与玫瑰，煮出一壶香气扑鼻的山楂茶。每人饭后一杯，不一会儿就感觉肚子舒坦了，身体也轻松多啦～从此，我家厨房永远备着一罐山楂干，随时准备“拯救”吃撑的家人！今天特意给大家整理了12款全家都爱喝的山楂水，不管是过节吃多了，还是平时觉得油腻，都能泡上一杯，给肠胃“洗个澡”！🍵✨🍵 12款山楂水，喝出全家健康1️⃣ 山楂陈皮茶 - 吃撑了就来杯，肠胃立刻轻松2️⃣ 山楂玫瑰饮 - 妈妈最爱，喝出好气色3️⃣ 山楂荷叶水 - 爸爸的“刮油”小助手4️⃣ 山楂苦荞茶 - 吃得太腻，它来化解5️⃣ 山楂双桂暖饮 - 天冷了，一杯全身暖6️⃣ 山楂茯苓柠檬 - 湿气重，就喝它7️⃣ 山楂苹果红枣 - 孩子都能喝，酸甜开胃8️⃣ 山楂红糖饮 - 特殊日子，暖乎乎的关怀9️⃣ 山楂生姜红茶 - 早晨一杯，唤醒全身🔟 山楂黄芪茶 - 补气提神，精力满满1️⃣1️⃣ 山楂红枣茶 - 经典搭配，喝出好脸色1️⃣2️⃣ 山楂当归汤 - 妈妈们的保养秘方⚠️ 温馨提示：· 别空腹吃生山楂，也别一次吃太多啦 🚫· 脾胃虚弱、胃酸多的朋友要少喝哦· 孕妈妈和对山楂过敏的朋友就不喝啦· 山楂别和猪肝、海鲜、胡萝卜一起吃 天然蜂蜜和自然养身的微博视频

新浪微博 2026-05-01 00:00:00

22. 陈皮这么吃，疏肝宁神，秒入睡陈皮+它，疏肝解郁，秒入睡❗️❗️❤️🩹长期在空调房，冷饮当水喝，熬夜，炎热干燥的天气，湿氣+火氣，这个时候来一杯陈皮水，会有多爽👇 ❤️俗话说“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”陈皮别名橘皮，中yi认为陈皮归肺/脾经，性温，味辛、微苦，有健皮和胃、消食解腻、燥湿化痰的功效，适用于脾胃虚弱和湿气燥痰的人群。 🌻熬夜党/学生党/打工党，速速码住这12种亲测有效的陈皮喝法👇1.陈皮玫瑰茶2.陈皮菊花茶3.陈皮红枣茶4.陈皮黄芪茶5.陈皮山药茶6.陈皮荷叶茶7.陈皮五指毛桃茶.8. 陈皮茯苓茶9.陈皮焦山楂茶10.陈皮生姜茶11.陈皮苹果茶12.陈皮雪梨茶 ❗️选陈皮小贴士:👉看油室:表面密布小坑的是好皮👉闻香气:自然陈香无酸腐味👉尝口感:微苦回甘不锁喉👉选年限:3年以上为陈皮，3-5年💊效出效，5年以上里气健脾作用更显著，10年以上香气沉郁。 ⚠️陈皮注意事项1，阴虚火旺体质人不宜2，服用阿胶等滋补品时，不易服用陈皮，陈皮里气，中和掉补易效果。3，日常保建3-5g即可4，胃溃疡发作期不宜，辛辣刺激胃黏膜

新浪微博 2026-04-18 00:00:00

23. 别着急止咳，排痰才是关键，码住16款排痰水🌸陈皮被誉为"理气化痰第一品"，在中医典籍中记载其性温味辛，具有理气健.脾、燥湿化痰的独特功效。对于经常喉咙有痰、反复咳嗽，或是因脾胃功能较弱导致体内湿气重、痰多的人群来说，陈皮可谓是养生调理的绝佳选择！ ❤️作为一个三岁宝宝的妈妈，我家孩子以前总在换季时ke嗽不止，嗓子里总有痰音。后来开始用陈皮搭配不同食材煮水，早上给孩子喝一杯，坚持几周后，不仅ke嗽好转，连胃口都变好了！ 👏今天瑜宝妈分享1⃣️6⃣️款简单易做的排痰茶饮，咳嗽痰多，寒咳，热咳，燥咳，积食咳，脾胃虚.寒，都能对症调理： 1⃣️ 陈皮山楂苹果水好处：消食化痰、缓解ke嗽 2⃣️ 陈皮柠檬蜂蜜水好处：温.肺化痰（适合白痰） 3⃣️ 陈皮雪梨无花果水好处：润肺止咳、生.津润燥 4⃣️ 陈皮黄芪水好处：健.脾祛.湿、补qi化痰 5⃣️ 陈皮菊花水好处：清热化痰、疏散风.热 6⃣️ 陈皮紫苏水好处：散寒解表，理气化痰 7⃣️ 陈皮百合水好处：润肺an神，缓解夜ke 8⃣️ 陈皮罗汉果水好处：清热润肺，利咽开音 9⃣️ 陈皮党参水好处：益气补肺，扶正祛.邪 🔟 陈皮茯苓水好处：健.脾渗湿，杜绝生痰 1⃣️1⃣️ 陈皮麦冬沙参水好处：气阴双补，润燥止咳 1⃣️2⃣️ 陈皮生姜水好处：驱寒化痰、暖胃祛湿 1⃣️3⃣️ 陈皮焦山楂水好处：消食化痰、解油腻 1⃣️4⃣️ 陈皮金银花水好处：清热解毒、燥湿化痰 1⃣️5⃣️ 陈皮玫瑰花水好处：理气化痰、解郁安神 1⃣️6⃣️ 陈皮川贝杏仁水好处：宣肺化痰、润肺止咳 ⚠️喝陈皮的注意事项：1. 陈皮性温，阴虑火旺（如手脚心发热、口干舌.燥）者慎用2. 蜂蜜需水温40℃以下添加，以免破坏营养3. 一岁内宝宝不宜喝蜂蜜，可用冰糖替代4. 选陈皮要选自然陈化的，避免染色或香精陈皮5. 不宜空腹饮用，饭后1小时饮用更佳6. 孕妇及特殊人群饮用前请遵yi嘱 ❤️痰多、ke嗽总不好的宝宝，快按体质选方喝起来！坚持喝几天，喉咙清爽、呼吸都畅快！

新浪微博 2025-12-02 00:00:00

24. 【冰镇酸梅汤】夏日传统解暑饮品，酸甜解腻，生津止渴，自制无添加更健康！

微信公众号 2026-05-13 00:00:00

25. 【冰镇酸梅汤】熬一锅放冰箱，清凉解渴又消暑，整个夏天都离不开！

微信公众号 2026-05-10 00:00:00

26. 摆摊暴利饮品！手摇冰镇酸梅汤配方，成本几毛，学会直接出摊

今日头条 2026-05-08 00:00:00

27. 早上好，大家。7点的西安已经是晴空万里，最近胃口不好就吃素点，吃完赶紧去学校。锻炼时间到，太喜欢学校门口的绿化，这些学生可真有福气，校内校外都有好环境，今天走了6公里，完美。 中午和朋友约个螺蛳粉，必须是户外，不然没氛围。难得小鸟也加入，看来臭味相投的不只是人类，整个空气中弥漫着螺蛳粉香味。我只能说这哥们太适合代言螺蛳粉了。一锅煮了两包螺蛳粉，满满一锅全是料，这味道太上头了。冰镇西瓜收尾，完美的一天。这只狗黑的和酱油一样，找不见眼睛。

今日头条 2026-05-09 00:00:00