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戴个头环就能哄大脑睡觉?脑机接口睡眠仪值不值得买

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07-21 19:45

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44. 睡前用了八分钟,睡饱了很舒服 这个睡眠仪已经用了快4个月了,一开始不相信,觉得是智商税,到现在真心觉得好用。刚从朋友那里拿到手的时候还觉得有点嫌弃,怎么是放鼻子里面的,但是用了发现,哎也还好,不难受,而且也就睡前用个几分钟,死马当活马医试试吧。 没想到第一次用就觉得有效果了,我本身是入睡有些困难,第一次用完之后是感觉脑子有点昏沉沉的,也不想刷手机了,就赶紧睡觉了。不过我心里也疑惑是不是心理作用,也许是本来前一晚我就睡不好所以今天就睡好了,总之我还是不太相信。 后来又每周都陆续用了三四次,这下确定了,这个睡眠仪确实是对我入睡有帮助。但是我半夜还是会醒来,只是这么多天看下来虽然半夜还是会醒,但是我的深度睡眠时间也是加长了的。 后面又进一步的去了解了这个睡眠仪的原理,这些那些脑科学的说法太高大上了,我也不懂,但是产品是耶鲁脑科学博士后带队研发的,也是足够靠谱了,重点是真实有效。和我一样入睡困难的,真心建议可以试试。不过这只是我个人体验感受,这个仪器只能用作辅助,如果问题严重一定得遵医嘱。#睡眠仪 #般意 #光能睡眠仪 #助眠好物

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