痱子、湿疹要分清，护理方法大不同！教你1图读懂～

痱子好发于炎热的夏季，在湿热的环境下，汗液如果不排出蒸发，就会滞留在汗腺里向周边组织渗透，进入表皮或真皮，形成痱子。

看着孩子睡不安稳总是哭闹，真是心疼。婴幼儿皮肤娇嫩，一不小心还容易把痱子抓破，万一发炎就更麻烦了。

如何正确护理痱子？

1、痱子大多可自愈

痱子最常见的种类是晶状痱、红痱、脓痱和深痱。

晶状痱>红痱>脓痱

晶状痱即透明小水泡，多数可自愈；当痱子闷住后会出现红痱，也不必太担心。在皮肤没有破溃的情况下，两者都可以使用止痒洗剂。

当痱子进展到脓痱或者深痱的时候，需要找医生处理。

2、痱子护理，关键是降温+除湿

1）降温｜尽量减少孩子出汗，保持环境干爽， 天热时开风扇或空调降温，温度控制在26°C~27°C。

2）除湿｜勤换衣服、勤洗澡。洗澡时水温建议38°C或以下。洗澡后给孩子穿透气性好的宽松衣物或睡袋，注意保持脖子、胸背等部位的干爽。

可优比（KUB）婴儿分腿纱布睡袋春夏季薄款儿童防踢被四季通用宝宝睡袋长袖款-萌宠考拉（四层）-70码178元京东去购买

全棉时代新生婴儿睡袋夏薄纯棉睡袋四季通用分腿宝宝儿童防踢被威尔曼小鹿(春夏薄款,适用温度:20-27℃）100cm（推荐身高100-115cm）176.2元京东去购买

3）对付痱子，更有效的是预防：

• 孩子的衣服不宜穿的过多，过紧。要宽大、柔软、清洁、干燥、透气性高，对皮肤没有刺激，吸汗吸水性强。

• 室内要凉爽、通风。

• 平时多用温水擦洗，保持皮肤干爽。

• 洗澡后可局部使用液体痱子粉。

贝亲（Pigeon）桃子水桃叶水日本进口婴儿植物保湿润肤露防痱子水液体爽身露200ML桃叶水桃子水200ml*2129元京东国际去购买

戴·可·思(Dexter)50g婴儿金盏花液体儿童爽身粉新生儿宝宝止痒粉痱子粉纯正温和不含滑石粉69元京东去购买

润本（RUNBEN）桃子水桃叶水液体爽身粉250ml婴儿爽身露四季通用婴童护肤（桃叶精华）25.8元京东去购买

注意区分

痱子和湿疹

湿疹和痱子很像，当宝宝身上出现红疹时要注意区分。 发现孩子皮肤瘙痒，一定要仔细判断，及时就诊。

1、如何区分痱子和湿疹？

不论是湿疹还是痱子， 宝宝都不会发热。但是，痱子和湿疹的护理方法截然相反，所以不要自己随意判断以免耽误治疗。

两者到底有什么区别？见下图：

图源:[1]常见的儿童湿疹如何识别及治疗

简单而言，痱子是和热、出汗等物理因素有关，而湿疹是和皮肤屏障、皮肤炎症有关。治疗痱子需要干爽，治疗湿疹需要保湿。

2、痱子湿疹同时存在怎么办？

生活中，有的孩子可能会同时出现痱子和湿疹，这时可以先把温度降低，保持凉爽和透气。其次，在凉爽、透气的基础上给孩子做好保湿。

如果湿疹和痱子是分开的，只涂抹湿疹处即可。如果湿疹和痱子出在一起，最好选择保湿乳液、 保湿水，尽量避免用油腻、封闭性强的产品(如凡士林)。

近铁百货原装日本进口贝亲桃子水婴儿宝宝护肤液体痱子爽身粉保湿桃叶水芦荟水按摩油爽肤润肤水41元京东国际去购买

Aveeno艾惟诺婴儿深层保湿面霜爽身粉液体爽身露儿童舒缓柔嫩燕麦精华露140ml119元京东去购买

如果普通防护和保湿控制不住湿疹，再进行规范用药治疗。

——

夏天湿热，孩子的皮肤容易出问题，爸爸妈妈们要多加留心。在自己无法判断的情况下，记得及时求医哦！

参考资料：

[1]李冀. 常见的儿童湿疹如何识别及治疗[J]. 健康向导,2021,27(2):8-13. DOI:10.3969/j.issn.1006-9038.2021.02.004.

[2]余忠义. 夏季小儿那些皮肤问题[J]. 大众健康,2020(8):96. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.045.

[3]彭咏梅. 治痱子,不能光靠痱子粉[J]. 大众健康,2019(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2019.08.041.

[4]丁有红. 痱子和湿疹护理有别[J]. 江苏卫生保健,2021(6):37.