这个夏天，我靠它们“续命”！

写在开始：

我觉得今年的夏天，大概是我人生中，所经历过的最热的夏天了（好像每年都有这感觉）！室内不开空调的温度，经常达到30-35度左右，哪怕到了晚上深夜，也在29-31度之间徘徊。而且空调仿佛都失去了作用，压缩机不停的在运转着，丝毫没有要停歇的意思！

无奈，改变不了天气，那就改变一下工作和生活的环境吧！除了延长风扇和空调的运行时间外，我还购买了不少清热解暑的宝藏食物，来抵抗这夏日高温！下面就来和大家分享一下这些好物，愿我们都能更清爽自在的，度过这炎炎夏日哦！

生和堂奶香红豆味龟苓膏 ：

生和堂奶香红豆味龟苓膏

生和堂龟苓膏奶香红豆味龟苓膏即食1332g(222g*6杯)36.9元京东去购买

小的时候，经常在电视剧上看到明星们在吃龟苓膏，那时就非常好奇这是什么人间美味。长大后，一个广西的同事从家乡带来了几份龟苓膏，我才终于知道，这东西不但如此甜美，而且还非常的降火解暑！

于是，夏日里常备一些龟苓膏，用来解渴消暑，就成为了我必做的事。买的最多的就是这款“生和堂奶香红豆味龟苓膏”。我觉得它的口感甜而不腻、顺滑爽口，最符合我的喜好。

将它放入保鲜层冰镇一段时间后，加入蜂蜜和红豆料包，稍加搅拌即可食用。低脂又健康的它，相信小伙伴们品尝过后，也会像我这样念念不忘的回购它！

九龙斋老北京酸梅汤：

九龙斋老北京酸梅汤

九龙斋老北京酸梅汤400ml*12瓶整箱装饮料北京老字号50元京东去购买

喜欢上酸梅汤，是缘于一次外出和朋友一起吃饭。那时也是夏天，服务人员端上了一壶深褐色的水饮，我以为也是像往常那样类似茶水的饮品。没想到喝上之后，居然是酸酸甜甜的感觉，让人非常的开胃解渴！从此我就知道了“酸梅汤”这个生津止渴的好东西！

我比较喜欢“九龙斋”产的这款“老北京酸梅汤”。它采用传统工艺，古法熬制出的酸梅汤，口味非常的古朴地道。而且不添加防腐剂、香精、色素，让我饮用起来可以更加的安心放心！

寿全斋 绿豆百合汤饮料：

寿全斋 绿豆百合汤饮料

寿全斋绿豆百合汤饮料绿豆汤绿豆沙绿豆水清凉饮料200ml*12袋/整箱装69.9元京东去购买

相信大部分的小伙伴都知道，绿豆和百合熬成的汤，是解暑降火的好东西。但是由于工作以及生活琐事，占据了许多时间，所以就鲜少能有精力，再去大费周章的熬制汤品。

基于上述原因，我会购买“寿全斋”家的这款“绿豆百合汤”成品饮料，来两全其美的解决这个问题。它甄选优质绿豆与百合精制而成，并使用无菌工艺封装包装。可放入冰箱冷藏后直接饮用，也可撕开封口微波后加热饮用。所以它不仅是夏日家中常备好物，亦是冬日里的暖心饮品！

乐源 小青柠汁：

乐源 小青柠汁

乐源小青柠汁饮料柠檬味饮料1000ML聚餐火锅推荐含vc矿物饮品16.9元京东去购买

说到夏天的解暑饮料，怎么能少得了柠檬汁呢！把柠檬榨成汁，不但可以起到很好的降暑解渴作用，而且它还富含丰富的维生素C，可以增强人体的免疫力和抵抗力哦！

我特别喜欢“乐源”家的这款“小青柠汁”。它全果带皮榨取出的柠檬汁，十分酸甜可口，让人回味无穷。1L的足量大包装，加上实惠的价格，让它成为了我夏天冰箱里的，“常驻之客”！

总结：

以上就是我喜爱的解暑饮品啦，小伙伴们有喜欢的话，一定要购买尝试一下哦！

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