弗洛伊德与为什么鸭，原来我可以不用那么好，我的感受很重要！

50个心理学治愈漫画，解开你放不下的心结！陪你重建自信，爱上自己。《弗洛伊德与为什么鸭》由徐慢慢心理话著绘，于2023年8月出版。本书的漫画轻快短小，呈现了一猫一鸭眼里的人类世界，用孩子般的纯粹治愈大人世界的疲惫。读完本书有种超级治愈的感觉。不能总把自己逼得太紧，即使是弹簧，总蹦的太紧，也会扯成直线。

我们在生活中，不止一次的碰到以下情况。“他们是不是对我不高兴了?”“我是不是太小题大做了?”“没有人喜欢我吧?”那些被一次次咽下去的情绪，会变成心结，无形中带来伤害。“原来我可以不用那么好。”“我的感受很重要。”“我喜欢我自己。”这些简单的心理学道理，陪伴你接纳人生中的遗憾、焦虑甚至恐惧。

小鸭用孩子的视角解读大人的烦恼:一边拖延一边产生负罪感，嘴上说没关系但还是很在意他人的评价，期待与现实总有反差……小猫用心理学知识化解了这些烦恼，引导小鸭走出负面情绪，重建自信，更加勇敢而快乐地生活。或许我们可以试着放松一下自己，听从身体的声音，去体验无所事事的时光，带给我们的美好。

你可以在它们温暖的对话中，不知不觉地消化和吸收心理学道理，就像猫教会了鸭一样，教会自己放下烦恼，爱上自己。自我成长的过程，就是把自己的感觉慢慢找回来。去接纳自己的所有情绪；允许自己逃避；过去的我，已经尽我所能做到最好。

愿你被这个世界温柔以待，更愿你被自己温柔以待。

《佛洛依德与为什么鸭》封面

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