跑步耳机新潮流，你的耳朵准备好了吗？

大家好，我是既想跑步又想读书的柴米酱。今天跟大家聊聊跑步耳机那些事。这次我不想推荐某个品牌或型号，而是想分享我为什么觉得耳挂式类型的耳机最适合跑步。 其实，在耳挂耳机出现之前，骨传式耳机一度成为最优解，主要是因为其他类型的产品在跑步场景下表现太差。

放眼看看现在的市场上，我们跑步时曾经用过的耳机，有的跑步时会掉，有的虽然不掉，音质好，但跑步时听不见周围声音。尤其是在路抛尸，听不到外界声音，有多危险，可想而知，当然这种情况下，出事的案例还历历在目。头戴式耳机由于种种限制，更加更不太适合跑步。因此，相比之下，耳挂式耳机更合适跑步。

虽然，骨传耳机戴上去后，会有更强的存在感，但其实并不舒适。由于结构限制，这种耳机的重心并不在耳朵正下方，佩戴时需要施加额外的水平方向的力。这种情况，要么靠皮肤的摩擦力来支撑，要么靠耳廓来支撑，因此，长时间佩戴会有压耳感。

实际上，它需要摩擦力和支撑力结合，但这样就不可能很舒服。从戴上耳机那一刻起，我们的耳朵就开始受力，跑短距离还好，长时间摩擦几小时后，耳朵的难受程度，谁用谁知道啊。

相较之下，这几年推出的耳挂式耳机好多了。首先，它的重心正，不需要面部和耳朵支撑，而且每只耳机只有8克多，相比其他耳机轻将近20克的重量。市场上甚至可以招到6克左右的耳挂式耳机。轻这么多，基本不压耳朵。耳挂式耳机没有后面的连接环，因此坐着或躺着都可以戴，几乎适合各种场景，如果电量允许，可以无感戴一天。

耳挂式耳机会有收纳盒，放在包里也不用担心压坏，还不占地方。单次续航普遍有20个多小时，跑步足够了。如果不够，还可以单只使用，续航翻倍。音质方面，与骨传耳机相比差不多，没什么特别的地方。老话说“千元以下听个响”，要认真享受式听歌还是得头戴耳机。

大家在跑步时听的都是节奏感极强的音乐或者歌曲，实际听的就是节奏、心跳和自由的感觉。其实最让人担心的是耳挂式耳机，没有内存，以至于不能存歌，但这并不是大问题，只要你的手表能放音乐就行。使用手机，连上蓝牙，一样用。有朋友说了，跑步不带耳机，那就找一款带内存能存歌的耳机不就好了。现在跑步用的长裤或者短裤都带有腰兜，手机放在里面，基本无感。

在我个人看来，支持蓝牙音乐的手表和耳机组合是听歌的最佳选择。蓝牙手机还能接打电话，让你在运动的同时，不错过任何一个来电。

今天的分享就到这里，希望对你选择头戴式耳机有所帮助。如果喜欢本文还请多多关注、点赞和转发，您的认可是我努力发文的动力。

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