夏天防晒不只防晒霜，还需要墨镜

影响太阳镜防紫外线效果的因素有两点：

1.镜片是否防紫外线；

2.镜片大小和贴合程度。

紫外线对眼部的伤害主要有两个方面：眼睛本身和眼周皮肤。 相当于眼睛，过强的紫外线会增加患白内障及黄斑变性等疾病的几率；对于眼周皮肤，紫外线会加速皱纹生成和色素沉积，严重的还会导致皮肤癌。

▍怎么判断太阳镜紫外线防护能力？ 认准两个执行标准：QB2457-1999 以及 GB10810.3-2006，可以保证隔挡掉至少 95% 的 UVA 和至少 99% 的 UVB。这两个标准也是目前为止我们国内太阳镜生产的统一标准。 无论是国产还是进口，只要是正规在国内销售的，都是一样的。 以这次选购的雷朋太阳镜举个例子：虽然是意大利生产，说明书上说制造时主要依据了欧盟和美国的相关规定和标准。但一定有一个小标签上单独写明了也执行上面两个中国标准。 至于透视比类型，1-3类镜片的 UVA 透过量标准都是一样的，≤5％。我们买的6款墨镜，除了海伦凯勒的那一款是2类，其他5个都注明的是3类。 先先问客服墨镜有没有防紫外线能力；其次，东西到手之后，要先看标签是否注明符合上面提到的相关执行标准。

▍镜面面积 & 贴合度 这个就很简单啦，镜片面积越大、与脸颊贴合度越高，防紫外线的效果越好。 实际购买中呢？去店里试戴啊，网购就试好再确认收货咯。毕竟每个人脸的颧骨高度、脸上肉肉的多少、鼻梁高度等等非常细节的问题都很不一样的。 环绕包裹式的墨镜具有最佳的防紫外线的能力，而装饰性大于实用性的复古小圆眼镜——尤其是那种扁平到几乎完全没有曲度的，防护能力自然就要低一些~ 其实，即便同一形状的墨镜，贴合度也会有区别。 像我们这次购买的6款墨镜，虽然同样都是近似飞行员墨镜，不同的商家做的镜面弯曲程度、具体形状也会有差别，会直接导致与脸的贴合度的不同。 可以看到，上面的雷朋贴合度不错——镜面有很明显的弧度，下边缘贴在脸上，侧面露出的空间也相对要小很多。而下面的帕森要差一些了——镜片弧度比较小，整个镜片和脸都是分离的，周围漏光都比较明显。 还有另一个问题，就是对于化妆的女生，贴合度太紧密反而会蹭到脸上的妆。这样的姑娘在挑墨镜时候可以选择和脸稍微有一点点距离的。具体程度的取舍，大家只能自己把握啦。

▍镜片颜色会影响镜片防紫外线能力吗？ 不会。只要符合上面提到的两个标准，就没有问题。 镜片颜色只会影响人眼所接受到的可见光，对紫外线透过量没有影响。茶色也好蓝色也罢，在不考虑可见光的影响的条件下，喜欢哪个颜色就买哪个啦~ 不信的话，我们用测评来说话。 我们购买了同一品牌、同一款式的四种颜色的墨镜——蓝色反光、茶色、黑灰色、渐变灰。还是用之前的方法，测试了一下紫外线的透过效果。 可以看到，数值都还是很稳定的，只要是符合同样的标准，不同颜色的镜片对于防护紫外线来说并没有特别大的不同。

▍黑色的太阳镜防护效果更好吗？ 并不是。之所以有这个感觉，还是因为没能将「紫外线」和「可见光」完全分开。 实际上，由于太阳镜颜色影响的只是可见光透过量，因此选择颜色更深的墨镜，就会导致视野更暗——而我们的瞳孔是会根据视野的明暗调整瞳孔开放大小的。 戴颜色更深的墨镜对眼睛的伤害反倒有可能更大。视野更暗，瞳孔就会相对打开更大，如果这样的墨镜还没有提供很好的防紫外线能力，就会有更多的紫外线落在视网膜上，伤害反而会更大。

▍普通眼镜有防紫外线能力吗？ 有效果，但不能代替太阳镜。 可以看到普普的眼镜紫外线透过率有 8%，而乐歪歪的眼镜则只有 4.5%。（普普：我是买了假冒伪劣产品么...） 但考虑到近视镜镜片面积一般不大，也不太可能做到很好的包覆，所以普通眼镜和墨镜还是有差距的，并不能代替太阳镜啊。

▍所以买贵的太阳镜是白花钱？ 也不能这么说。 紫外线的防护能力只是太阳镜的众多指标中的一个，而且还是一个基础指标。决定墨镜价格的其他很多因素是我们无法测量的。 比如说，使用中是会感觉到雷朋的太阳镜在细节方面做了很多考量的。 从下面的表中可以看出，雷朋是其中镜面面积最小的一个，但佩戴中却是眼周贴合度包覆感最强的一个，猜测在设计制造中还是做了很多细微调整的。 太阳镜的其他能力。

▍偏光镜与防眩光 这两个词吧，其实说的是一个事儿。 偏光的作用是用来防眩光，而偏光也不是为了防紫外线的。 太阳光其实是由许多沿着不同方向传播的光组成的，而偏光镜就是把「除了特定传播方向的光以外其他光都被过滤掉」的一种镜片。「偏光」只挑选光传播的方向，只要方向没问题，该怎么过还怎么过。 偏光镜把乱七八糟方向传播的光过滤到一个方向，从而减小明亮光源对眼睛的刺激——也就是防眩光了。

▍反光镜 还有一些镜片，镜面像镜子一样。其实是在眼镜的外层加了一层反射光学涂层，可以减少总的光透过量的 10%-60% 。反光镜的可视度要比一般的墨镜更低一些，适合于在沙、水、雪面等地方活动的时候使用。

▍变色眼镜 变色眼镜就是在检测到紫外线很强的时候，可以自动把镜片颜色变深来帮助阻挡一部分可见光。 原理嘛，就是在镜片中嵌入光致变色分子，使得镜片暴露在紫外线下时，光致变色分子形状结构发生变化，阻挡或吸收很大一部分可见光，使视野变暗。在去除掉强烈紫外线条件时候可以恢复透明状态。

日常使用还是很方便的。不过根据变色眼镜的原理，在车窗上贴有防紫外线膜的时候，变色眼镜就和普通透明眼镜没有什么区别了，也不能起到降低视野明度、防眩光等作用。 近视怎么选择太阳镜？ 大家学习这么辛苦，全国的近视率越来越高，近视太阳镜的需求当然非常大了。 对于近视的同学来说，戴墨镜有三种解决方式： 隐形眼镜+普通墨镜 夹片式或磁吸式近视墨镜（也就是传说中的套镜）

▍隐形眼镜+普通墨镜： 这个组合日常是没问题的，只要普通墨镜的质量过关，就跟你戴着隐形眼镜透过窗玻璃看风景基本是一回事。 但是有几点要注意： 不推荐靠「戴防紫外线功能的隐形眼镜」来保护眼睛。隐形眼镜只能挡住很少一部分眼球，所以并不能完整保护眼睛及眼周肌肤。

佩戴了能防紫外线的隐形眼镜，再佩戴墨镜时候需要注意两者的配合。具体情况还是要找正规医院的眼科大夫具体分析。 在特殊情况下，比如海边等会接触水的地方，最好不要选择这种方式。主要是因为自然水中有很多微生物，佩戴隐形眼镜容易造成感染，还是专门配一副近视墨镜比较好。