ultra boost真的是一双潮鞋不适合跑步吗？写在30公里lsd后

小弟今年4月入的跑步坑，当初是为了减肥，结果养成习惯后几天不跑感觉怪怪的。跑量增大为了避免伤病，看到有说好的跑鞋能保护身体避免伤病，脚上的迪卡侬突然就变成板砖了，不行我要买双缓震好的鞋保护我的膝盖，渐渐走上了蜈蚣精的道路

那会正是五月底，大妈上到处都是ub的爆料，人人都说boost脚感澎湃缓震出色，又是旗舰款，出街也好看，那就决定是你了，最终以当时395的真香价格淘宝入了这双ub2.0。

闪光灯下的3m反光我还是很喜欢的

期待越大失望也就越大，这双ub我上脚后去公园跑步，发现pk鞋面很容易产生形变，速度快起来之后只要稍微有变向就会发现脚连着鞋面一起都飞出去了，我的小拇指好几次接触到了地面，来zdm看开箱也看到很多人说这双鞋根本不适合跑步，穿过361国际线和inspire14后我也觉得我更喜欢相对偏硬的脚感，于是这双鞋就被我束之高阁了。

回到正题，这两天武汉开军训会，路上到处都是交警和志愿者，交通情况挺不错的，恰好今天天气也不错阳光明媚，萌生了去拉个lsd去江滩边跑边看风景的想法。lsd速度也不会太快，穿什么鞋影响感觉不大，正好这双ub也很久没穿了，那就翻你的牌子了吧

上了马路刚开跑就有点后悔了，和我平时穿的361和inspire比真的太软了，担心长距离体力下降后卸力。不过好在最后30公里跑完也没感觉到太明显的卸力，也可能我体重不大的关系吧。附上配速

因为中间等了不少红灯，加上路过江汉路的时候人实在太多根本走不开配速降到7.8分钟，实际多数时间配速应该在430到445之间，最快是405。这个配速对ub拉lsd应该也有一定的参考意义

全程感觉ub长距离的衰减还是挺明显的，大概十多公里开始感觉缓冲就没那么强了，不过直到跑完也没拖后腿。这真是一种神奇的感觉，就是开始缓冲很好，跑起来却没有卸力，后来缓冲没那么好了，也不会觉得缓冲太差震脚。另外让我意外的是看起来没有支撑的ub支撑居然比飞马35 shield更好，我穿飞马拉20＋公里拉完足弓都会很酸，所以我虽然是正常足长距离我都会偏向带点支撑的跑鞋，今天ub拉完却没啥感觉。

跑完相对于别的跑鞋出汗量更大，也说明这双鞋也确实不适合天热穿，抽出鞋垫闻了下有酸爽的味道。应该是鞋垫材质造成的，因为我赶紧闻了下别的鞋垫基本都没啥味道。一双旗舰跑鞋用这么垃圾的鞋垫也不知道阿迪怎么想的

这厚度还不如我几十块的鸿心尔克鞋垫

对比可以看出鞋垫中间已经被踩了

再就是压脚背的问题了，虽然我正常足不压，不过今天脱下19换上这双2.0感觉脚背压迫感更明显。19给我的感觉就是pk鞋面弹性没那么大了，脚不会像2.0这样轻易产生位移，鞋面包裹感更好也没2.0那么压脚背，脚感更硬也更适合跑步。

另外有人说马牌大底不耐磨，100公里圆点就已经磨平了，正好我这双ub差不多100公里了，附上鞋底照片

可以看到鞋底圆点还是很明显的，在我120斤的体重下并没有那么不堪，反而是防滑性我觉得挺一般的。

结论：如果你不是大体重，又是正常足弓，想买一双既可以压马路又可以慢跑的鞋，价格合适可以放心入ub，没有说的那么不堪。毕竟就算脚感你不喜欢拿来出街也不丑，现在我ub价格已经很香了。

另外千人千脚，我觉得ub还是可以拿来慢跑的，可能到了你那并不适合，第一次发文还望轻拍