春暖花开动起来！超长篇换季运动装备选购攻略（文末彩蛋）

春天到了，马路上的樱花都开了，最高温度开始20度以上了，这也意味着夏天的脚步更近了，一个冬天囤积了很多脂肪，现在再不运动就真的晚了，留给我们减肥的时间不多了！

今天小编要我来说一说运动装备选购经验，那我就来写一下吧，写到哪算哪，第一次没经验，各位值友多多包涵哦

我写了近80篇原创，主要分为两类，一类是我的兴趣爱好——烧饭和烘培，另一类就是鞋子衣服了（其中以鞋子为主）。

运动装备这个题材很广泛，服装也能算，但服装这东西吧我认为太难写，我喜欢的你未必喜欢，我穿的上的你也未必能穿上，还是多说说鞋子吧，相对更有针对性，不管是什么运动项目，都要一双好鞋。

有人喜欢足球，有人喜欢篮球，不管用脚踢还是用手投，都需要跑！跑步这项运动，在读书时跑1千米、800米是很多人的噩梦，现在却参与的人越来越多，有人跑步为了减肥，有人跑步是为了锻炼身体，还有人跑步是为了参加马拉松。不管你是出于什么目的，反正现在马路上、公园里你总能看到有人在跑步。不管男女，都为了能有更好的身材。

平时我也跑步，但绝对不属于勤快的，我的目的有两个：一是减肥、二是为了能吃更多

去年12月3日，我去参加了我的第一个10公里比赛，也算是参赛路上的第一次。

我的第一次跑步比赛—2018上海国际女子10K精英赛小编注：想获得更多专属福利吗？金币加成、尊享众测、专属勋章、达人福利任务你想要吗？如果想要，赶紧来申请认证站内生活家！猛击此链接本人跑步也有2年多时间了，一开始是以锻炼身体减肥为目的开始跑步的，夏天跑的比较多，都是在室外跑，冬天上海的空气经常出现雾霾，跑步次数就减少了。网上看到有报名参加2018上海胖胖芬| 赞16 评论4 收藏5查看详情

关于跑步，站内有很多大神，跑的距离比我多，配速比我快，经验也比我足，这方便面我就不班门弄斧了。还是来说说跑鞋选购这件事吧。

一、实惠的款式

我站内鞋子的晒单以Nike居多，在这些鞋之中，除了在SNKRS这个“理财软件”上买的原价款式，就是在线下实体店买的。有人要说都9102年了，通通都网购了，实体店迟早要消亡，但以我的经验来判断，消亡还是比较难的。买Nike除了双11或者官网折上折，其他情况下还是去Nike Factory Store（耐克官方换季优惠店）买价格更好。

大家都在说消费降级，的确，买一双运动鞋都要1000多是太贵了，想要买买买又要便宜？去折扣店多逛逛吧！折扣店都是Nike官方的，购物小票上是有钩子的，里面的货有的的确是老款，但随着更新换代越来越快，很多上市一年内甚至是半年内的款式也能看得到了。

逢年过节，时不时Nike都会在折扣店里搞折上折，举个例子，拿最近一次我看到的鞋子来说。

1.Nike Odyssey React

之前折扣店当时是399再七折，算下来279元。

这双鞋18年的款式，官方最低价是去年双11期间的379元。

国内绝对值：NIKE 耐克 Odyssey React 男/女款跑鞋379元包邮（479元，返100元E卡）12月4日更新：成功参与的值友京东E卡卡密已通过站内信方式发送至信箱中，请注意查收。11月22日更新：活动期间订单量较大，发放E卡时间延迟至12月20日之前（站内信发放），为您带来的不便非常抱歉。NIKE中国官方商城目前售价479元，参加返100元京东E卡活动（男女款各限前1000名），实付379元服饰运动小小值| 值170 评论357 收藏858去购买

当时我买了双蓝色的，现在过了几个月，279元是我见到的最低价了，要不是我已经买过蓝色的，我就买了！

胖胖买的鞋 篇二：Nike 耐克 ODYSSEY REACT 跑步鞋小编注：想获得更多专属福利吗？金币加成、尊享众测、专属勋章、达人福利任务你想要吗？如果想要，赶紧来申请认证站内生活家！猛击此链接大家好，昨天我晒了双Nike的童鞋，比起我写的烧饭做菜，我晒鞋就没什么人看了，跟站内有名的晒鞋专业户就是不能比，不过我不气馁，今天继续来晒鞋，先来做个童鞋广告。今天晒的是老胖胖芬| 赞13 评论53 收藏17查看详情

2.Nike epic flyknit

我去的时候折扣店里699元再七折，算下来489元，要知道这双鞋去年很火，上市价1299元啊！489只是原价的37折。

各位可以在站内搜一下，不说配色，站内有过400以下的低价，商城是某品会，关于这个网站的真假么我不评论，但我就说一句“买得到算你厉害！”如果能抢到的话，那还是网上便宜。

这双鞋进折扣店是因为最近Nike上新了二代， 虽说鞋子跟手机一样买新不买旧，但在我看来二代比一代没什么升级，还是react中底+flyknit鞋面，我比较了一下，二代改进了后跟，TPU变小了，flyknit更多了，所以我认为别跟人民币过不去咯，当然土豪除外，土豪也不会去折扣店，对土豪来说时间就是金钱嘛。

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3.Nike Odyssey React

再举个例子，下图这双鞋很多朋友都买到了吧？是不是都花了279啊？官网709哦！

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这双鞋我也买了，可惜我去的时候没这双，错过了279这“绝对值”，只能淘宝买，关于这双鞋的详情有兴趣的朋友可以看我的晒单。

胖胖买的鞋 篇三十二：防水跑鞋NIKE ODYSSEY REACT SHIELD昨天，我晒了双男款防水跑鞋——NikeAirZoomPegasus35Sheild。今天来晒女款，春天到了，又进入了多雨的季节，跟男款一样，错过了279历史低价，只能网上买。新品首降：Nike耐克OdysseyReactShieldAA1635女子跑步鞋新品首降：Nik...胖胖芬| 赞2 评论29 收藏12查看详情

这年头，网络是发达的，到折扣店里看货，随手搜一搜淘宝上的价格就行啦，有过279元，即便淘宝上卖280，也会有人嫌贵的。现在正好换季，如果看到好价买一双是非常不错的！

二、最新的款式

看过上面三双鞋，有人会说不够花哨不够骚，没问题，花哨的、骚气的款式来了！

1.Nike Zoom Fly SP

自从zoom fly这个型号发布后，刚开始是lunarlon中底配合全掌尼龙板，现在升级成了react中底。至今有过超多配色，其中尤其以SP配色好看！目前市售的两款我认为好看的如下，一双用了花卉鞋面。

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另一双则更骚，是今年情人节发布的，粉色手绘不对称涂鸦。

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而且这双我买过，穿出门绝对亮眼！

胖胖买的鞋 篇二十一：极其花哨的NIKE ZOOM FLY SP FAST跑鞋最近SNAKS上抽鞋上瘾，2月14日情人节那天居然买了双粉红色的鞋子。新品发售：NIKEZOOMFLYSPFAST男/女跑步鞋新品发售：NIKEZOOMFLYSPFAST男/女跑步鞋爱她就陪她一起穿~NIKE商城此款14日9...胖胖芬| 赞6 评论9 收藏7查看详情

2.Nike Zoom Pegasus 35 Turbo

关于Nike现在市售的跑鞋，最强科技当属用了zoom x中底的Vaporfly 4%，但对普通人跑跑步锻炼来说，一、1899元太贵；二、驾驭不了。所以，ZOOM PEGASUS 35 TURBO是我眼中消费级最强跑鞋了。上层zoom x，下层react，Nike的两大最新科技集于一身，加上侧面的大钩子，好穿又好看！

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关于这双鞋的详情，请移步我的开箱晒单。

胖胖买的鞋 篇十七：Zoom X真香！Nike Zoom Pegasus 35 Turbo跑鞋春节期间全家出游，主要是带小孩玩，没买什么东西，就买了三条牛仔裤外加一双老公的NikeZoomPegasus35Turbo跑鞋。今天有空开箱晒一晒，橙色的鞋盒见太多了，不拍照了，直接晒鞋子吧！年纪大了，首选黑色。这双鞋的外侧有两个超级大的钩子，霸气外露很高调。这钩子有多大？几乎从脚趾开始到鞋跟，有一胖胖芬| 赞10 评论30 收藏24查看详情

3.Nike Free RN 5.0/3.0

如果你不跑步，喜欢日常饭后健步走，追求赤足贴合感觉，那请一定关注一下最新的FREE RN系列。

FREE技术诞生于2004年，距今已经15年了，在科技上可以算“老爷爷”了。那么多年过去了，没有被高科技中底淘汰，说明是有群众基础的。这两年Nike的FREE一直在鞋底上做文章，5.0、3.0两个概念已经三年没用过了，数字越小越接近赤足的感觉。

以我自己穿着FREE的感受来说，这是我穿过的最舒服的走路鞋，没有之一，如果你去旅游，穿FREE底在合适不过了！绝对不会有什么小腿酸胀、足底疼，日行三万步也没问题。2019年新一系列FREE，将中底切割的更系，完全模拟了足底肌肉，我推荐各位试试，绝对不会错！

新一系列有弹性网眼鞋面+系鞋带的款式。

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也有flyknit鞋面一脚蹬的款式，喜欢哪种看个人，真的是春夏必备哦！

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关于鞋子的例子也够多了，作为一个女同胞，跑步除了鞋子还需要一件非常重要的单品——运动内衣！

关于运动内衣么，以我的经验来看，官网折扣区的款式更新，实体折扣店则相对款式老一点，我见过有卖149甚至99的款式。

不过这东西吧，最主要的功能是防止运动时胸部乱晃，除非你有模特一样傲人的身材，直接穿运动内衣出门，像我这样一直、始终在减肥的人，肯定是要在外面穿衣服的，穿里面再好看的款式都一样的，再“支撑”这个前提下，哪个款式便宜我买哪个款式，不讲究。至于如何选购么，各位亲们，不管你是什么罩杯，只要运动时会跑、会跳，瘦点的要选中度支撑的，丰满的选高度支撑的，如果你只是做做瑜伽，那么可以买轻度支撑款的，毕竟轻度支撑款式的往往更加好看，能露沟

关于运动内衣如何选择？请看下图！区分还是很详细的，像高强度的内衣，除了常规S、M、L尺码外，还区分罩杯，为了穿着更舒适！

在运动内衣之外， 不管是跑步、瑜伽还是器械力量，一件速干衣总要的，我个人偏爱紧身的，这类衣服我认为不必买太贵，最便宜的就行，无论是内搭还是外穿，都是很不错的。

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除了紧身衣之外，紧身裤也是必要的，相比衣服，运动时“紧身”对裤子来说更重要，腿部可以得到更好的发力，运动后的酸胀也能降低。现在的紧身裤，款式越来越多，也越来越好看。本着经济实惠原则，我选基本款黑色的，不运动的时候也能出街。

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好了，就推荐到这里吧！

最后，分享一下我所知道的全国Nike换季优惠店地址造福各位值友，不是最新的，但也八九不离十。如果你不喜欢Nike喜欢Adidas，也没关系，基本上有Nike折扣店的地方都有Adidas Outlets。

最后的最后，如果各位喜欢，请关注、收藏、点赞、打赏一波流哦，谢谢大家！我们下次再见！