8款预制早餐横向大测评!思念&五芳斋&大希地……

hello!大家好呀，我是涂涂!

家里的小朋友今年终于上小学了，结束了幼儿园包早餐的愉快时光

小朋友8点出门上学，最早7:30起床吃饭，我为数不多的母爱只能支持比他早15分钟起床，这样，省事又好吃的早饭被提上了日程。

以下产品都是开学一个月有吃到的预制品早餐，评分分以下几个方面：方便程度，口味，营养成分含量，价位。顺序不分先后，口味个人程度100％，大家看一乐呵。

1️⃣粮源阁 锅盔

方便程度：⭐⭐⭐(需要开火，相对更喜欢能用烤箱和微波炉的)

口味：⭐⭐⭐⭐(孩子很喜欢)

营养成分：⭐⭐(碳水和脂肪含量够，蛋白质相对偏少，需要补充牛奶或鸡蛋，钠含量过高，需要注意)

价位：1.88/片

有些热

配料到很简单

2️⃣ 五芳斋蛋黄肉松饭团

方便程度：⭐⭐⭐⭐⭐(微波炉3分钟)

口味：⭐⭐⭐⭐⭐(孩子最喜欢这个)

营养成分：⭐⭐⭐(碳水和脂肪含量够，蛋白质相对偏少，需要补充牛奶或鸡蛋)

价位：4.3/个

里面满满都是肉松和咸蛋黄

旁边搭配的鸡蛋被吃光了

这个真的很神奇，微波炉之后完全不干吧，和刚蒸出来的一样软糯!

3️⃣思念纸皮烧麦

方便程度：⭐⭐⭐⭐(微波炉2分钟，隔水蒸8分钟)

口味：⭐⭐⭐⭐(孩子喜欢，皮很薄)

营养成分：⭐⭐⭐(碳水和脂肪含量够，蛋白质相对偏少，需要补充牛奶或鸡蛋)

价位：1.15/只

皮真的很薄，蒸的时间不能长

4️⃣思念椰蓉麻薯包

方便程度：⭐⭐⭐(微波炉1-1.5分钟，隔水蒸10-15分钟)

PS：说明下，为什么觉得它不方便，微博炉打了1.5分钟，里面的芝麻芯变得很硬(像芝麻糖一样），打1分钟又怕不熟，隔水蒸下面的面皮会有点软榻(像浸了水)，对我这种没法精准把控时间的人来说，操作有些困难了

口味：⭐⭐(孩子不是喜欢，太甜)

营养成分：⭐⭐⭐(碳水和脂肪含量够，蛋白质相对偏少，需要补充牛奶或鸡蛋)

价位：0.93/只

这个呢，真的是过甜了

5️⃣大希地 酥皮烤肠卷

方便程度：⭐⭐(烤箱需要15分钟，加上提前预热的时间，要20分钟）

口味：⭐⭐(孩子很不喜欢)

营养成分：⭐⭐⭐(碳水，脂肪，蛋白质含量都可以(脂肪稍高），钠含量稍高)

价位：3.31/根

PS：这个吃的时候忘记拍照了，等下次再做的时候拍个给大家补上，现在来说下具体的感受，为什么给它评分这么低!

口味：整个口感有种很浓重的起酥油的味道，很腻很噎人，在家自己烤的时候，最里面的靠近烤肠的部位面皮烤不熟(不知道怎么专业的形容，就是像大家吃的那种烤的不好的蛋挞皮，一层一层湿哒哒的叠在一起的感觉)，但又不能增加时间，因为表皮已经好烤糊了……

烤肠的也不是平常吃的纯肉烤肠的味道，反正，不好吃……

6️⃣美心生活 巴斯克

方便程度：⭐⭐⭐⭐⭐(冷冻的，提前一晚拿出啦解冻就行）

口味：⭐⭐⭐⭐(孩子喜欢)

营养成分：⭐⭐⭐(脂肪稍高，蛋白质和碳水稍低，)

价位：22/个

这个很喜欢，早晨起来拿出来只需要热杯牛奶就可以了，就是价钱有些稍高。

7️⃣展艺 松饼粉

方便程度：⭐⭐⭐⭐(早餐机，3分钟/个）

口味：⭐⭐⭐⭐(孩子喜欢)

营养成分：⭐⭐⭐⭐(碳水稍高，蛋白质和脂肪稍低，但做成成品需要再加一个鸡蛋和少量牛奶，以下就均衡了)

价位：5.5/包

这个我觉得是营养最均衡的，因为成品要加鸡蛋和牛奶，适合不会调面又想吃现做华夫饼的人。

8️⃣ 舒芙里 黄油年糕

方便程度：⭐⭐⭐⭐(微波炉1分钟）

口味：⭐⭐⭐⭐(孩子喜欢)

营养成分：⭐⭐⭐(蛋白质低，碳水和脂肪正好)

价位：7元/包

这个孩子很喜欢吃，里面含有糯米，特别抗饿。

总结：预制早餐大部分碳水和脂肪是足够的，蛋白质偏少，可以适量用鸡蛋，牛奶做补充。对于早晨没时间的家长来说，预制早晨真的是很不错的选择。(真的很感慨呀，小时候起床时妈妈都做好早餐，我妈实在是太爱我了)

大家有什么好吃又简单的早餐分享么？