终于远离痔疮了！坚持一个多月，这玩意真给我痔疮肉球消没了？

终于远离痔疮了！坚持一个多月，这玩意真给我痔疮肉球消没了？

坚持护理了几个月，痔疮终于算是摆脱了，现在基本不影响正常生活了！不但便血胀痛没再出现过，就连肉球也摸不到了！

想一想，痔疮从我上班开始跟到现在。每天不是便血，就是肉球脱出，上厕所真的像受刑一样…不仅屁股不敢在椅子上挨太久，走路磨得生疼，就连我最喜欢吃的火锅烧烤我都放弃了不知道多少次，真心太难受了...

在得痔疮的那段时间，痔疮护理产品不知道买了多少，各种软膏栓剂，也在小红书百度做了不少的攻略，一直没有太大的起色，心态着实有点崩。

后来也是看见关注的一个博主分享用的这个痔疮凝胶裕滇本草，说是能效肉球，在网上百度了一下，看着还不错，就入手试了一下，没想到效果确实还不错。

这个属于纯中药的一个护理凝胶，由苦参、黄柏、血竭、炉甘石等多种中草药提炼而成，纯中药制剂，温和不刺激，抹上凉凉的吸收很快，我一般按照要求，一天一次，不仅能够缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状，而且能促进肛门肉球的消除。用了一段时间肉球确实小了不少。

在护理期间，我在小红书顺便学习了几条对我特别有用的保养方法，效果还不错。分享给大家：

⭕不要老是坐着或站着，每隔一小时就起来活动一下。

平时多做提肛运动，锻炼肛门肌肉，这样便便会更轻松。

⭕每天早晚温水坐浴10分钟，水温别太高，40度左右刚好；

每次上完厕所最好用湿厕纸，或者温水冲一下，保持干爽真的特别重要。

⭕管住嘴真的很关键！我以前也爱吃辣的和油炸的，现在基本都换清淡的了。

多吃高纤维的蔬菜水果，每天喝够水，保证正常排便，不给肛门加负担。

如果你也在被痔疮问题困扰，真的可以试一下这些方法！只要坚持下来，整个人都轻松不少！

虽然每个人情况不同，但是护理方法大同小异，只要坚持护理，痔疮自然可以摆脱！