我的年度新喜,竹荪炖鸡汤与青椒炒腊肠做法
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竹荪炖鸡汤
准备食材:鸡肉,竹荪,五指毛桃,沙参,姜片。
做法步骤:
1、鸡肉剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来清洗干净浮沫。
2、竹荪去掉伞部,再清洗干净,然后浸泡十分钟。五指毛桃放入水中浸泡半个小时,再清洗干净。
3、将鸡肉、五指毛桃、沙参、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。
4、时间到,再放入竹荪煮十分钟。煮好后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。
青椒炒腊肠
准备食材: 青椒、腊肠、蒜末。
做法步骤:
1、腊肠切成薄片,然后把青椒清洗干净切好,再准备好蒜末备用。
2、热锅烧油,油热以后,放入腊肠煸炒,煸炒出油脂后,再加入蒜末炒香,接着倒入青椒一起大火翻炒。
3、然后加入少许的生抽和白糖调味提鲜,再继续翻炒至青椒断生入味,即可出锅开吃。
西芹拌肉丝
食材:西芹200克、鸡胸肉150克、红椒丝少许、生抽1勺、香醋半勺、芝麻油适量。
1. 西芹切细丝焯水30秒捞出过凉;
2. 鸡胸肉煮熟撕成丝,与西芹、红椒混合;
3. 淋生抽、香醋、芝麻油拌匀即可。






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