乳头皲裂了?这么做就对了
2022-01-14 16:15:34
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母乳喂养是母爱的传递,但是在这份爱的传递过程中还是会存在诸多的困难。这些困难之中就一份痛并爱着的困难——乳头皲裂。乳头皲裂是一种母乳喂养过程中常见的病痛,很多妈妈都会痛的欲仙欲死。乳头皲裂到底是如何引起的?如果乳头皲裂了,怎么做才能缓解治愈呢?
首先先来看看什么会导致乳头皲裂:
1.衔乳姿势姿势不对
很多宝宝在吃奶时衔乳姿势不对,这很容易让宝宝刚长出的乳牙咬到妈妈的乳头。正确的衔乳姿势是要让宝宝含住整个乳晕。
2.乳头内陷或太小
如果妈妈乳头内陷或乳头过小,这个时候宝宝吸吮乳汁就要用更大的力气,也就容易导致乳头皲裂。如果妈妈属于乳头内陷或乳头过小的人群,建议最好使用奶瓶喂养宝宝。可以先将母乳手挤到奶瓶中再喂给宝宝。
3.经常溢奶
一些妈妈可能属于幸福的奶牛体质,母乳量很大,经常会有乳汁多的溢出来,但却没有及时擦拭干净。乳汁长时间浸湿乳头和乳晕周围的皮肤就容易导致皮肤溃烂,造成乳头皲裂。
4.乳头疾病
很多妈妈非常注意自己的乳房卫生,尤其是母乳妈妈,认为乳房一定要随时随地保持无菌。于是过多的含有干燥剂、皂角成分的清洁剂过度清洁乳房,同样会造成乳头皲裂。还有就是要小心蚊虫叮咬,蚊种叮咬同样会造成乳头皲裂,严重还会造成细菌感染。
如果妈妈已经乳头皲裂了,怎么做才能缓解治愈呢?
1.改变喂奶姿势顺序:
如果妈妈只有一侧乳头皲裂,可以让宝宝优先吸吮另一边乳头,这样宝宝就会减少吸吮皲裂乳头的时间,减少唾液和奶水浸湿乳头的时间,还能降低宝宝咬伤皲裂乳头的风险。
2.改变穿戴:
哺乳后妈妈尽量穿一些宽松的衣服,尤其要注意内衣和胸罩。这样有利于皲裂乳头附近的空气流动,有助于伤口愈合。
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乳汁本身具有天然的抗菌性,妈妈可以在哺乳后挤几滴乳汁,涂抹在乳头上,记得要等乳汁风干后再穿上内衣胸罩,这样可以提升伤口附近的抗菌性,防止伤口恶化。
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调节宝宝的喂奶频率,适当减少单次喂奶的时间,加快喂奶的频率,保证总奶量不变即可。这种少食多餐的方法也可以降低宝宝单次与乳头接触的时间,有利于伤口恢复。
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