618食用油囤货攻略，一篇文章掌握所有好价（附往期价格参考）

随着618大促开始，又到了一年一度囤米面粮油的日子。

为了给到值友们更多的囤货参考，食品君特意整理了这份食用油购买囤货清单。

类目共包含4种食用油以及近40款产品，不仅有日常剁手的首页价参考，还附上了往期618、双11的囤货价。话不多说，上干货！

文章按照食用油种类列举，正确打开方法：随便看看-收藏文章-遇到想买商品-电脑端打开文章-Ctrl+F全文搜索-输入“品牌“+”什么油”-查看建议入手价格。

大豆油是从大豆中压榨提取出来的油，通常我们称之为“大豆色拉油”，是最常用的烹调油之一。

按照中华人民共和国国家标准大豆油GB7718，大豆油共分为四个等级，质量越好的大豆油应该颜色越浅，为淡黄色，清澈透明，且无沉淀物，无豆腥昧。

优势：大豆油中ω-6脂肪酸和ω-3脂肪酸的比率接近人乳中ω-6脂肪酸和ω-3脂肪酸的比率，富含较为丰富的维E维D及卵磷脂。

劣势：大豆油的热稳定性较差，加热时易产生较多泡沫，可以用于煎炒烹煮，但不适合高温油炸。

1、九三 非转基因精纯一级大豆油

首页价：9.5元/L

囤货价：8.9元/L

九三 93 非转基因精纯大豆油 5L66.9元天猫超市去购买

2、金龙鱼 非转基因精炼一级大豆油

首页价：11.1元/L

囤货价：8.78元/L

金龙鱼 非转基因精炼一级大豆油 5L69.8元天猫超市去购买

3、福临门 优选一级大豆油

首页价：10.5元/L

囤货价：6.98元/L

福临门 优选一级大豆油 5L59.9元京东去购买

4、金鼎 一级大豆油

首页价：9.98元/L

囤货价：8.48元/L

金鼎 优选一级 大豆油 5L 非转基因66.9元京东去购买

5、金谷农场 非转基因 一级大豆油

首页价：8.8元/L

囤货价：7.5元/L

金谷农场 非转基因 一级大豆油 5L69.9元京东去购买

6、桂青源 非转基因大豆油

首页价：9.27元/L

囤货价：7.8元/L

桂青源 熟榨 非转基因大豆食用油5L69.9元京东去购买

7、鲁花 非转基因 浓香大豆油

首页价：13.04元/L

囤货价：11.3元/L

鲁花 浓香大豆油 6.18L 非转基因138.9元京东去购买

8、金龙鱼 AE一级大豆油

首页价：7.98元/L

囤货价：6.8元/L

金龙鱼 精选大豆油 5L53.9元京东去购买

花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。

优势：花生油中各类脂肪酸比较均衡，耐热性高且风味稳定性较好，适 合烹饪炒菜，但不适合高温油炸。另外，花生油还富含维生素E，有助于减轻不饱和脂肪酸的氧化。

劣势：花生油中的欧米伽6脂肪酸含量相对较高，但保存不当易污染黄曲霉毒素，建议购买大品牌的优质产品，以防黄曲霉素超标。

1、胡姬花 古法小榨花生油

首页价：23元/L

囤货价：19元/L

胡姬花古法小榨花生油采用山东上品花生经传统小榨工艺而成，不添加其他化学物质及杂质。古法小榨是通过精确控温的烘炒，低温沉降过滤，从而最大程度保留花生的营养和香味。

胡姬花 古法小榨花生油 400ml*2瓶装29.9元胡姬花古法小榨花生油采用山东上品花生经传统小榨工艺而成，不添加其他化学物质及杂质。古法小榨是通过精确控温的烘炒，低温沉降过滤，从而最大程度保留花生的营养和香味。京东去购买

2、鲁花 5S压榨一级花生油

首页价：21元/L

囤货价：19元/L

鲁花5S压榨一级花生油的特点是比浸出油和高温压榨油保留了更多营养，而低温压榨油的脱磷脱毒工艺和黄曲霉素含量也是制约油质的关键。纯物理压榨，色泽金黄，香味浓郁，质量等级一级。

鲁花 5S物理压榨压榨一级花生油 6.18L198.9元鲁花5S压榨一级花生油的特点是比浸出油和高温压榨油保留了更多营养，而低温压榨油的脱磷脱毒工艺和黄曲霉素含量也是制约油质的关键。纯物理压榨，色泽金黄，香味浓郁，质量等级一级。京东去购买

3、福临门 浓香压榨 一级花生油

首页价：14.9元/L

囤货价：12元/L

此款福临门浓香压榨一级花生油产自安徽，选用山东非转基因大花生，一级物理压榨制成，精烘细炒把控关键制香点，全程无添加密闭压榨工艺。花生味浓郁，质量上佳。

中粮福临门 浓香花生油4L/桶 压榨一级花生油79.9元此款福临门浓香压榨一级花生油产自安徽，选用山东非转基因大花生，一级物理压榨制成，精烘细炒把控关键制香点，全程无添加密闭压榨工艺。花生味浓郁，质量上佳。苏宁易购去购买

4、胡姬花 古法花生油

首页价：19元/L

囤货价：17元/L

胡姬花古法花生油采用山东上品花生经传统小榨工艺而成，通过精确控温的烘炒，低温沉降过滤，从而最大程度保留花生的营养和香味。

胡姬花 古法花生油 4L109.9元胡姬花古法、花生油采用山东上品花生经传统小榨工艺而成，通过精确控温的烘炒，低温沉降过滤，从而最大程度保留花生的营养和香味。京东去购买

5、福临门 家香味土榨花生油

首页价：18元/L

囤货价：13.3元/L

福临门土榨花生仁油，颗颗花生，经过层层筛选，大小均匀，粒大饱满，而后在进行去红衣工艺，风味更纯正。

福临门 家香味 沂蒙土榨花生油 6.38L/桶228元福临门土榨花生仁油，颗颗花生，经过层层筛选，大小均匀，粒大饱满，而后在进行去红衣工艺，风味更纯正。天猫超市去购买

6、多力 压榨一级浓香花生油

首页价：20.8元/L

囤货价：18元/L

精选颗粒饱满的红衣花生，低温蒸煮，保留更多营养，传承古法压榨工艺，健康营养不流失。

多力 压榨一级浓香花生油 1.8L59.9元精选颗粒饱满的红衣花生，低温蒸煮，保留更多营养，传承古法压榨工艺，健康营养不流失。京东去购买

7、luhua 鲁花 75%高油酸花生油

首页价：29元/L

囤货价：24元/L

鲁花高油酸花生油，精选高油酸花生，单不饱和脂肪酸含量高于75%。5S物理压榨，低温时会出现淡黄色或乳白色的结晶，家庭煮妇的首选好油。

鲁花 高油酸花生油 3.08L129.9元高油酸花生油，精选高油酸花生，单不饱和脂肪酸含量高于75%。5S物理压榨，低温时会出现淡黄色或乳白色的结晶，家庭煮妇的首选好油。天猫超市去购买

8、恒大兴安 醇香花生油

首页价：17.1元/L

囤货价：13.7元/L

恒大此款压榨花生油，选用东北花生，一级压榨，具有天然浓香，百搭人间风味。

恒大兴安 醇香花生油 5L97.9元恒大压榨花生油，选用东北花生，一级压榨，具有天然浓香，百搭人间风味。京东去购买

9、长寿花 浓香醇正 压榨一级花生油

首页价：20元/L

囤货价：17.5元/L

长寿花压榨一级花生油，严选花生，颗粒饱满，采用物理压榨工艺，营养丰富、醇厚香浓，易于人体吸收，富有炒香、烤香、甜香、蒸煮香等特点。

长寿花 压榨一级花生油 5.436L159.9元压榨花生油，严选花生，颗粒饱满，采用物理压榨工艺，营养丰富、醇厚香浓，易于人体吸收，富有炒香、烤香、甜香、蒸煮香等特点天猫超市去购买

10、Knife 刀唛 压榨一级 花生油

首页价：17元/L

囤货价：14元/L

甄选上品花生，物理烘炒压榨，保留原材风味营养，健康有营养。

刀唛 Knife 花生油 900ml32.5元甄选上品花生，物理烘炒压榨，保留原材风味营养，健康有营养。京东去购买

首页价：13元/L

囤货价：8.3元/L

传统压榨地道家乡味，原香菜籽油，采用传统物理压榨工艺，地道原香，只选取头道初油，确保原生风味和营养。中粮初萃 原香菜籽油 5.436L99.9元传统压榨地道家乡味，原香菜籽油，采用传统物理压榨工艺，地道原香，只选取头道初油，确保原生风味和营养。天猫超市去购买

2、福临门 老家土榨菜籽油

首页价：9.7元

囤货价：10.5元/L

精选好料，炒蒸提香，细榨留香，唯取头道，沉降过滤，得到纯厚浓香，开盖后就能闻到扑鼻香味。

家香味 老家土榨菜籽油（非转基因）6.18L129.9元精选好料，炒蒸提香，细榨留香，唯取头道，沉降过滤，得到纯厚浓香，开盖后就能闻到扑鼻香味。京东去购买

3、鲤鱼 四川正宗原香 菜籽油

首页价：16.8元/L

囤货价：9.4元/L

精选优质原料，传承小榨工艺精髓，正宗地道川香味，适度加工保留更多营养与原香。

鲤鱼牌 四川非转基因压榨正宗原香菜籽油 5L168元精选优质原料，传承小榨工艺精髓，正宗地道川香味，适度加工保留更多营养与原香。京东去购买

4、道道全 清香菜籽油

首页价：11元/L

囤货价：9.3元/L

选用洞庭湖区有机土壤培育的菜籽，享受充足阳光滋养，汲取洞庭湖区域优质水质孕育出粒粒饱满的好原料，营养美味。

道道全 清香菜籽油 5L69.8元来自洞庭湖区有机土壤培育的菜籽,享受充足阳光滋养,汲取洞庭湖区域优质水质孕育出粒粒饱满的好原料。清香菜将油浓厚家乡情，定制您的家庭美味大餐。天猫超市去购买

5、福临门 AE 非转基因 三级 菜籽油

首页价：11元/L

囤货价：8元/L

这款菜籽油有浓郁的菜油香，原料为非转基因的优质油菜籽，通过纯物理压榨而成，质量等级三级。风味浓郁，营养健康。

福临门 AE 非转基因 菜籽油 3.09L99.9元这款菜籽油有浓郁的菜油香，原料为非转基因的优质油菜籽，通过纯物理压榨而成，质量等级三级。风味浓郁，营养健康。京东去购买

6、鲁花 低芥酸 浓香菜籽油

首页价：14.5元/L

囤货价：11.64元/L

鲁花压榨特香菜籽油使用压榨工艺制作，质量等级三级。全面保留油菜籽的原香，香味浓，油烟少，吃着香。

鲁花 低芥酸 浓香菜籽油 6.38L139.9元鲁花压榨特香菜籽油使用压榨工艺制作，质量等级三级。全面保留油菜籽的原香，香味浓，油烟少，吃着香。天猫超市去购买

7、金龙鱼 外婆乡小榨 非转基因 物理压榨 三级 菜籽油

首页价：11元/L

囤货价：8元/L

金龙鱼非转基因外婆乡小榨菜籽油，精选本地地道原料，成就地道菜籽油香味，地道菜籽油口感。无任何添加，独特小榨风味油压榨技术，保留营养和纯香。

金龙鱼 外婆乡小榨菜籽油 非转基因 700ml金龙鱼非转基因外婆乡小榨菜籽油，精选本地地道原料，成就地道菜籽油香味，地道菜籽油口感。无任何添加，独特小榨风味油压榨技术，保留才有的营养和纯香。苏宁易购去购买

8、道道全 清香菜籽油 5L

首页价：11元/L

囤货价：9.2元/L

此款菜籽油采用洞庭湖区有机土壤培育的菜籽，汲取洞庭湖区域优质水质孕育出粒粒饱满的好原料，营养丰富，吸收率高。

道道全 清香菜籽油 物理压榨 非转基因 5L69.8元采用洞庭湖区有机土壤培育的菜籽，汲取洞庭湖区域优质水质孕育出粒粒饱满的好原料，营养丰富，吸收率高。天猫超市去购买

9、金龙鱼 特香菜籽油

首页价：9.8元/L

囤货价：7.5元/L

金龙鱼特香菜籽油精选油菜籽，采用物理工艺压榨而成，上色好，菜肴鲜亮，充分保留地道菜油香，适宜不同烹饪方式，煎炸炒皆宜。

金龙鱼 低芥酸 非转基因 特香菜籽油5L69.9元精选油菜籽，采用物理工艺压榨而成，上色好，菜肴鲜亮，充分保留地道菜油香，适宜不同烹饪方式，煎炸炒皆宜。京东去购买

10、仙餐 黄金产地纯香菜籽油

首页价：12元/L

囤货价：7.4元/L

仙餐黄金产地纯香菜籽油精选四川油菜籽，不施用农药，无公害种植。传统小榨工艺，保留菜籽油的原香原味，香味醇厚。油色光亮，油烟少，油点高，美味更健康。

仙餐 特香菜籽油 4L 72.9元仙餐黄金产地纯香菜籽油精选四川油菜籽，不施用农药，无公害种植。传统小榨工艺，保留菜籽油的原香原味，香味醇厚。油色光亮，油烟少，油点高，美味更健康。京东去购买

葵花子，又叫葵瓜子，是向日葵的果实。它的子仁中含脂肪30%-45%，最多的可达60%。葵花子油颜色金黄，澄清透明，气味清香，是一种重要的食用油。

优势：葵花籽油中含有大量的亚油酸等人体所需的不饱和脂肪酸，油质清明透亮，属于高亚油酸型植物油

劣势：亚油酸不耐热，不适合煎、炸以及反复受热，油质容易氧化聚合，在日常炒菜时应热锅粮油

1、多力 葵花籽油

首页价：10元/L

囤货价：8元/L

此款多力葵花籽油经去壳物理压榨而成，充氮保鲜防氧化，葵油清纯透亮，含88%不饱和脂肪酸，营养多，油烟少。

多力葵花籽油6.18L食用油95.9元京东去购买

2、金龙鱼 葵花籽油

首页价：10元/L

囤货价：8元/L

此款为金龙鱼葵花籽油，采用欧洲脱壳压榨技术，不饱和脂肪酸含量平均值达到87%，口感清淡，倡导轻脂轻生活。

金龙鱼 自然葵香葵花籽油 4.5L59.9元京东去购买

3、福临门 葵花籽油

首页价：10元/L

囤货价：7.5元/L

选用饱满的葵花种子脱壳压榨，保留葵香。充氮保鲜技术大幅减少氧气接触，锁住营养。

中粮福临门 压榨一级 葵花籽油 3.5L47.9元苏宁易购去购买

4、长寿花 压榨葵花籽油

首页价：13.5元/L

囤货价：11元/L

精选阳光葵花油的优质葵花籽，粒粒饱满；进行剥壳去皮，物理压榨一级适度加工；历经8次精炼，充分保留葵花籽原香，适宜煎、炒、炸、煮和凉拌等用途。

长寿花 压榨葵花籽油5.436L 压榨一级119.9元天猫超市去购买

5、九三 葵花籽油

首页价：10元/L

囤货价：8元/L

此款葵花籽油采用饱满日照阳光葵仁，物理压榨，控温留香，浓郁纯正。

九三 食用油 物理压榨一级 葵花籽油5L89.9元京东去购买